Artwork

المحتوى المقدم من Spud Fit Podcast and Andrew Taylor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Spud Fit Podcast and Andrew Taylor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Spud Fit Podcast

مشاركة
 

Manage series 1357602
المحتوى المقدم من Spud Fit Podcast and Andrew Taylor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Spud Fit Podcast and Andrew Taylor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In 2016 I overcame food addiction, depression and lost 53kg (117lbs) by eating only potatoes for the year. The Spud Fit Podcast is all about continued self improvement through talking with others who do things differently and push the envelope. Since 2016 I have helped thousands of others to heal their troubled relationship with food. As of 2023 our brand new Spud Fit Transformation Roadmap is where we lay out the fundamentals of our whole approach, where we lay out step by step how to get from someone who is continually trying and failing to lose weight, to becoming an effortless healthy eater at their core. The roadmap all starts with the 1 Day Spud Fit Challenge. You can get it free at www.spudfit.com Theme music by my wife, Mandy van Zanen.
  continue reading

19 حلقات

Artwork

Spud Fit Podcast

0-10 subscribers

updated

iconمشاركة
 
Manage series 1357602
المحتوى المقدم من Spud Fit Podcast and Andrew Taylor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Spud Fit Podcast and Andrew Taylor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In 2016 I overcame food addiction, depression and lost 53kg (117lbs) by eating only potatoes for the year. The Spud Fit Podcast is all about continued self improvement through talking with others who do things differently and push the envelope. Since 2016 I have helped thousands of others to heal their troubled relationship with food. As of 2023 our brand new Spud Fit Transformation Roadmap is where we lay out the fundamentals of our whole approach, where we lay out step by step how to get from someone who is continually trying and failing to lose weight, to becoming an effortless healthy eater at their core. The roadmap all starts with the 1 Day Spud Fit Challenge. You can get it free at www.spudfit.com Theme music by my wife, Mandy van Zanen.
  continue reading

19 حلقات

Усі епізоди

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع