Conferencias DavidTuba podcast

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FRIED. The Burnout Podcast

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#straightfromcait: Top Burnout Symptoms According To You (Dear Gentle Listeners) 21:38

منذ 6 weeks21:38

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21:38

Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Burnout quietly hijacks your focus, your memory, your sleep, and eventually, your sense of self. In this #straightfromcait episode, Cait Donovan unpacks the results of a burnout symptoms survey answered by over 150 listeners. What shows up again and again? Brain fog. Forgetfulness. Sleep issues. That heavy, unshakable sense of dread. She walks through the patterns in these responses with honesty and insight, weaving in what we know about how burnout affects the brain and what it feels like to lose your ability to think clearly or remember what used to bring you joy. Have you ever found yourself feeling disconnected from who you are? Struggling to rest even when you finally have time? Wondering why everything feels harder than it used to? Cait gets it. She’s been there, and she knows how isolating it can feel. This episode offers language for what you’ve been living through and a reminder that self-abandonment doesn’t have to be your default setting. Healing starts when you begin listening to yourself again. Episode Breakdown: 00:00 Introduction 01:30 How the Burnout Survey Was Conducted 02:33 Why Burnout Impacts Your Brain 07:26 The Emotional Weight of Dread 10:39 When You Can’t Think, Plan, or Remember 13:50 How Burnout Disrupts Sleep and Fuels Anxiety 16:22 Shame, Guilt, and the Struggle to Rest 18:29 Burnout and the Loss of Self 21:02 Reclaiming Compassion in the Healing Process Links Connect with Cait: Initial Call with Cait: bit.ly/callcait Initial Call with Sarah: bit.ly/callsarahv Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…

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Este programa albergará las diversas conferencias que David Muñoz ha creado.

7 حلقات

#Músicos #David Muñoz

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updated منذ 5 أعوام

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Todos los episodios

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Músicos confinados, con Chus Vega, Animasana y DavidTuba 1:21:04

منذ 5 years1:21:04

1:21:04

Charla-café realizada por el psicólogo y especialista en Ansiedad Escéncia, Chus Vega, la profesora de clarinete, Ana María Pérez y el profesor de tuba David Muñoz. En esta charla hablamos de la nueva situación creada por el coronavirus, las clases de música online, la importancia de las rutinas, el deporte y cómo gestionar nuestra situación emocional en estos tiempos.…

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Comunicar para Educar, charla con Antonio Domingo 39:09

منذ 5 years39:09

39:09

Esta charla forma parte de una serie de directos realizados en Instagram durante la crisis del Coronavirus que se realizó el lunes 6 de abril de 2020. En ella, Antonio Domingo y yo intercambiamos impresiones sobre la importancia de la comunicación en la acción de los docentes. Podéis encontrar el vídeo en mi canal de Youtube.…

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El Futuro Laboral de la Tuba y el Bombardino en el siglo XXI 42:51

منذ 7 years42:51

42:51

Conferencia realizada dentro de las actividades del Festival AETYB 2018 celebrado en el Real Conservatorio Superior de Música de Madrid el 23 de julio de 2018. Esta char muestra cómo los grandes cambios que se están produciendo en la sociedad, causados por la revolución tecnológica, afectarán de forma inevitable al mercado laboral de la música clásica en general y de la tuba y el bombardino en particular. La conferencia se divide en: 1º- Cómo la revolución tecnológica está cambiando nuestra sociedad y sus consecuencias en el empleo. 2º- Cómo afectará la demografía a la sociedad y al mercado laboral. 3º- Situación del mercado laboral de la música clásica en general y en la tuba en particular 4º- La necesidad de un cambio de mentalidad. 5º- La mentalidad Knowmad. 6º - El músico emprendedor. 7º- Lecturas recomendadas para empezar con el cambio de mentalidad.…

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10 rutinas básicas para los músicos de viento metal 34:10

منذ 8 years34:10

34:10

Conferencia realizada en el I Encuentro de Metales organizado por la Banda de Música Maestro Lupi de Benavente en marzo de 2017. En ella se trata sobre las 10 rutinas que todo músico de metal debería realizar para mejorar con su instrumento. Más información en: http://blog.davidtuba.com/es/metales/conferencia-10-rutinas-para-musicos-de-viento-metal…

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6 Pasos para elegir la mejor boquilla 4:26

منذ 9 years4:26

4:26

La boquilla es la parte más personal y a la vez más personalizable del músico de viento metal, por ello es muy importante disponer de una boquilla adaptada a nuestras necesidades. En el siguiente podcast podrás encontrar mi opinión a cerca de cuales son los pasos para elegir una boquilla.

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Pasión por la música a través de la tuba - David Muñoz - Charla TEDxGijón 12:26

منذ 9 years12:26

12:26

La música, concretamente la tuba, como válvula de escape me ayudó a superar un proceso traumático. - No hace falta pasar por procesos traumáticos para cambiar nuestras vidas. Tenemos que encontrar algo que realmente nos apasiona y así estaremos muy cerca de la felicidad. Apasionado de la música a través de la enseñanza de la tuba, inicia sus estudios musicales en la Banda de Música de Toro (Zamora) y los prosigue en los conservatorios de Zamora y Salamanca, a la vez que los compagina con los estudios en Historia y Ciencias de la Música en la Universidad de Salamanca. En 2006 se traslada a Alemania para realizar estudios de postgrado en la Hochschule für Musik und Theater de Hannover. Desde 2007 es profesor de Tuba del Conservatorio Profesional de Música de Gijón donde desarrolla una intensa labor pedagógica. Web: http://www.davidtuba.com Blog: http://blog.davidtuba.com/es/inicio…

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Técnicas para una respiración eficaz en la música - David Muñoz 1:13:14

منذ 9 years1:13:14

1:13:14

En esta conferencia, David Muñoz aborda los conceptos más importantes que todo músicos de viento debe dominar para usar su aparato respiratorio de forma eficaz. David Muñoz en Profesor de Tuba y Bombardino en el Conservatorio Profesional de Música y Danza de Gijón. Más información en: http://www.davidtuba.com…

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