Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
Dodano nine lat temu
المحتوى المقدم من Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
المدونة الصوتية تستحق الاستماع
برعاية
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/biscuits-jam-2787342">Biscuits & Jam</a></span>


In the South, food and music go hand in hand. They define much of what we think of as Southern culture, and they say a lot about our past, our present, and our future. Each week, Sid Evans, Editor in Chief of Southern Living, sits down with musicians, chefs, and other Southern icons to hear the stories of how they grew up, what inspires them, and why they feel connected to the region. Through honest conversations, Sid explores childhood memories, the family meals they still think about, and the intersection of food and music in their lives. Always surprising, always engaging, Biscuits & Jam is a celebration of the South—and the people who are moving it forward every day. New episodes every Tuesday.
Alla Leders podcast
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 1123333
المحتوى المقدم من Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia
…
continue reading
198 حلقات
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 1123333
المحتوى المقدم من Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia
…
continue reading
198 حلقات
Tất cả các tập
×Uppstart efter sommarvila med summering bakåt och riktning framåt. Vi pratar om påverkan av omgivning och miljöer, om hur saker som händer verkligen kan ge effekten att vända på alla stenar, om gruppdynamik, om vikten av att be om hjälp, om verktyg som ger så mycket mer, om sommaren, om nytt som kommer och om sånt som ger effekter på så många plan.. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…

1 #196 Best of… vad gör du när du är, mår och när det funkar som bäst? 13:16
13:16
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب13:16
Har du funderat över vad du gör när du mår som bäst, vad som är roligast och vad som ger bäst resultat? Dina ”Best of”. Och mer intressant, tänk om du kunde använda mer av dem i andra sammanhang eller faktiskt ta betalt för just det som ger dig mest energi? Vi spånade på våra ”Best of” vilket resulterade i ett tredagars retreat med utbildning i våra bästa för att leda team och grupper. I detta avsnitt pratar vi om just detta, det bästa av det bästa i olika perspektiv. Vilka är dina? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
Ett annorlunda första kvartal för två som vid den här tiden brukar ha fulla scheman och ös framåt, i ett för oss lagom väldigt snabbt tempo. Vi pratar om att ändra riktning, stanna upp, reflektera, om tystnad, om att följa flödet, våga byta plan, att ha kvar ditt varför och vad som är viktigt på riktigt, och om att våga vila i att det är annorlunda. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…

1 #194 Vi pratar fokus, rutiner, kontinuitet och resultat 24:46
24:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب24:46
Ett helt osannolikt otippat möte, firande av födelsedagar, 3-årsjubileum och så det där med resultat. I detta avsnitt delar vi våra tankar, erfarenheter och strategier om just fokus, rutiner, kontinuitet, och hur det leder framåt. Vi lyfter vikten av att omge sig med rätt människor, om att uttrycka sig med tydlighet, och att skapa utrymme för det oväntade att hända. Det där med mirakel. Beteenden, DiSC, TKM - varför är det bra? https://open.spotify.com/episode/6phA7Ew2jPvncAKPxMlztz?si=7c15924d66ef4b32 Följ flödet - summering av TKM https://open.spotify.com/episode/46itUbPHR9Z4sPznYkLM6S?si=6b503531f9a248e4 Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
.. och hur den kom tillbaka. Nytt år och nya möjligheter, men vad händer när det känns som ett mentalt vakuum fast allt är bra och jobbet är kul, och det ändå känns omotiverat, platt och ganska tråkigt. Vi pratar om annorlunda uppstart, om vad som händer i kroppen när man inte hittar svaren eller riktningen och om att vara ok med processen. Och ännu viktigare: Våra bästa tips till hur man tillbaka till motivationen när den checkat ut. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…

1 #192 Vintervila, vatten och dags för paus 18:24
18:24
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب18:24
Det drar ihop sig till avslut för detta år och vi reflekterar över nedräkning till paus, behovet av vila och vad vatten har med detta att göra. Vi passar också på att prata busenissen som skrev fel, om kreativitet som ska pausa men dyker upp ändå, om helger och vikten av att stanna upp… och att fokusera på vad som verkligen är viktigt. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…

1 #191 Det är ok att gå i din egen takt 16:02
16:02
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب16:02
Går, springer, hoppar eller tar du ett steg i taget framåt? I detta avsnitt pratar vi om tempo i göranden, om att fokusera på resultatet och inte timmarna, om likheter och olikheter i behov av vila och återhämtning, om hur vi är en del av årstiderna och uhr det påverkar ork och energi, om att stänga av för att koppla på, om stillhet och idéer, och om… Så hur är det för dig att gå i din egen takt? Gör du det?…
Strategier, bra grejer att ha koll på när vi leder oss och andra. Och då pratar vi om tankestrategier, de mönster hjärnan använder för att fatta beslut, för att veta att du gör ett bra jobb, eller om förändring är enkelt eller inte. Så vad kan du lyssna efter, och tänka på när du presenterar och kommunicerar i ditt ledarskap, just kring beslut, rekrytering, beröm, förändring? Och visste du att fungerande strategier har få…? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
Leder du ett team, är du en del i ett team eller har du det team av vänner och familj i det privata, det du vill ha? Men hur gör man då? Här pratar vi om viktiga delar att ta med när du bygger team, som beteenden, motivation och vad som driver, vikten av att prata samma språk som motivationen för att nå fram, om att ha rätt person på rätt plats och om hur vi kompletterar varandra med likheter och olikheter. Hur funkar du och framför allt, du vet väl att det alltid finns ett facit, om du bara… Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
Det ena innefattar alltid det andra när vi pratar ledarskap och relationer. Hur är det när hjärnan säger ja och kroppen nej, eller kroppen säger ja och hjärnan nej och har det med relationer att göra? Är förmågan att vara en bra ledare relaterat till förmågan att bygga relationer, oavsett om det gäller för dig själv, en annan person eller en grupp? Varför är det viktigt i det personliga, i chefs- och ledarskap, i förändring, i bekväma och obekväma diskussioner och samtal och med dina nära? Hur funkar det och vad är det som gör skillnad? Många frågor och svar i podden med viktigt kring att leda dig själv och andra.…
Börja från början är alltid ett bra steg att ta. När det gäller ledarskap och kommunikation: Vad är egentligen från början? I detta avsnitt pratar vi om grunden i att leda sig själv och att leda andra, om vad våra sinnen har med detta att göra, om hur många (eller få) bollar som egentligen kan vara i luften, om att förstå sig själv, nå fram, och vikten av att sluta gissa, börja fråga. För hur funkar egentligen du och tänk om……

1 #186 Workation, miljöombyte och att nå sina mål. Thailand del 2. 16:30
16:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب16:30
Andra delen av resan är igång och så i jobbets tecken. Vi pratar om att nypa sig i armen och samtidigt fira att målet är nått, att fokus är så otroligt viktigt, om att byta miljö, om att njuta, om mat... och om att hänga med ett gäng feeders. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

1 #185 Intryck, perspektiv och värme. Thailand del 1 18:18
18:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب18:18
Vi har förflyttat oss långt bort och maxat upplevelsekontot med bröllop. Vi bjuder på reflektioner kring omtanke, generositet, om att ta emot och samtidigt ge genom att göra så, om olikheter, likheter, om att gå en mil i någon annans skor och om att komma hem när man åker bort. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
Uppstart, nystart och mirakel tar vi med oss in i höstens första avsnitt. Tips och trix för att starta upp hösten och se till att hålla fokus på rätt saker, om hur struktur, frihet och kreativitet hör ihop, om ledigheter och vardag, om NLP och kursstart, och om hur enkelt det är att vara det där miraklet för någon annan, med väldigt enkla medel, genom att… Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
Dag för att ladda upp för att varva ner i detta midsommaravsnitt. Här pratar vi om när pusselbitarna först inte stämmer och sen faller på plats, om att ta bort i kalendern, vägen att hitta rätt när det skaver, om kreativitet och paus, om tro om vad som förväntas, vad som ska fixas, om perspektiv, en massa sommarskor i hallen, att välja… och det där som är viktigt - vad handlar det om, egentligen? Vi toppar med tips inför ledighet och önskar dig en fantastisk sommar! /Jenny & Sofia Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

1 #182 Hej Hjärnan – Vi Pratar Hjärnhälsa 33:14
33:14
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب33:14
Sofia ska på sin första skolavslutning på länge, har träffat en astrolog och är i sin mest kreativa fas… Jenny hade äran att köra premiären på nya plattformen vilket blev en mental träning för henne själv… Hälsa för hjärnan är temat. Vad behövs för att hålla hälsa i huvudet, vad säger forskningen, vad gör vi, är det lika för alla, kan det faktiskt vara direkt hälsosamt att göra något annorlunda och stämmer det att det vi tränar blir vi bra på, även när det gäller hjärnhälsa? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Nu ska vi inte starta något nytt kommande halvår sade vi till varandra och gjorde som vanligt tvärt om… Lätt med nytt, och ibland utmanande säger vi som provar nytt just nu, men vad säger du? Finns det en gemensam strategi bakom dem som tycks lyckas ofta, vara riktigt bra på något eller är det slumpen? Kan det även här vara så att det vi tränar på blir vi bra på och varför är det viktigt? Är det ok att vara ny i något: på jobbet, i yogan, i något sammanhang och är du snäll mot dig själv när det gäller att..? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

1 #180 Lös problemet med hjälp av kroppen 10:52
10:52
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب10:52
Är du ute och cyklar ibland? Metaforiskt eller bokstavligt. Och kan det vara ett sätt att lösa problem? Gräver du där du står och är det bra? Ja tänker vi. Och nej. För hur är det när vi står i ett problem och ska lösa något, vad kommunicerar vi och hur kommer det sig att titta åt ett annat håll är ett av de bästa verktygen som finns, för att gå från problemfokus till lösning? Och varför används det inte ännu mer? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Jenny har just avslutat ett bra samarbete, men varför? Avsluta och början är lätt för vissa, andra inte. Hur är det att behöva avsluta något som egentligen är kul, bra och på topp, eller kanske inte är det? Är det ok att lämna ett jobb, uppdrag, en vänskap eller partner, eller är det illojalt? Hur är det med energi, kroppens signaler och vad händer om…? Vi slutar och börjar i detta avsnitt. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Kan det verkligen hänga ihop? Jajamän säger vi. I allra högsta grad. Andas gör du och vi alla hela tiden, men hur och varför är det så viktigt? Vad på verkar andningen, och ur påverkas du – och andra – av hur du andas? Vet du om att du hela tiden har med dig ett av de mest effektiva verktygen för att styra upp humöret, ditt tillstånd, fokus, avslappning, det du tar med dig in i ett möte, samtal eller … just det. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Dags att summera, reflektera och planera – och fira! Första kvartalet av 2022 har passerat. Pandemin ut, annan oro in, och samtidigt rullar vardagen på i stort och smått. Om vikten av pauser, stora och små händelser, om att prioritera, behålla balansen och hålla fokus på det som verkligen är viktigt. Och, igen, vikten av att alla känslor får plats och det är både ok – och viktigt – att fira. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Vi fortsätter att prata NLP och ledarskap och nu kring språkmönster: vikten av öppna frågor för att lösa rätt saker, att använda språket för att få med en grupp eller person, att ge en riktning, om tankestrategier och hur du kan använda det i rekrytering, förändring och samarbeten och hur allt detta enkelt och var för sig hjälper till ännu bättre ledarskap. Länk till webinaret: https://youtu.be/g0xs-whCwVc Länk till kommunikationsmodellen: https://youtu.be/j2Bzl_qwGx8 Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Vad är egentligen NLP, vad står det för och varför är det så bra i ledarskap? Om antaganden, kommunikation, humör, tillstånd, beteenden och varför vi hela tiden vill tillhöra, oavsett om du tänker på det eller inte.. och hur allt detta är så otroligt avgörande i framgångsrikt ledarskap. Länk till webinaret: https://youtu.be/g0xs-whCwVc Länk till kommunikationsmodellen: https://youtu.be/j2Bzl_qwGx8 Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

I arbetsgruppen, på företaget eller privat: Varför är det bra att vara orealistisk när du sätter mål, vad har våra sinnen att göra med om målet uppnås och varför är det viktigt med plus även där det kunde vara minus? Kan det vara så att det är enkla saker som är helt kostnadsfria som verkligen gör skillnad för att gå i mål och hur kan det vara en seger även att inte nå ända fram? Vad skulle göra skillnad för dig när du.. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Det som inte ska få hända hände, lite väl nära. En helt vanligt dag blev allt annorlunda, fast det är samma ändå, här. Men inte där. Och inte här heller... Hur kan det upplevas, är det ok att må bra när andra inte gör det och vad kan du och jag göra för att ta hand om det som sker på insidan av oss och var och en, i upplevelsen av omvärlden just nu? Tapping: http://www.selfhelpfortrauma.org/ Havening: https://youtu.be/iIqhGppB_W8 Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Sofia fick svara på en massa frågor och bara hennes klädsel visade sig gömma en hel strategi för hur, vad och varför. Tänk om du på samma sätt, genom att svara på frågor kan hitta dina tankestrategier för hur det funkar när det funkar? Och tänk om så enkla saker som att skaffa ett klädesplagg kan ha samma process som att köpa en ny bostad eller lyckas med vad som helst? Tänk om du kan ta den redan fungerande tankestrategin och göra mer av i fler sammanhang… Om att hitta och göra mer av det som funkar hittar du här. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Ledarskap. Börjar och slutar med en person. Dig själv. Hur är det då att stå stadig i sitt eget lyssnande, anpassa sig efter dagsform och förutsättningar, att våga vara en förebild och att leda sig själv – och andra – genom att agera, eller inte agera? Och hur kan en vila på mattan symbolisera det hela? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Kosläpp ut i det fria efter två år av annorlunda. Nervöst, lite läskigt, eller alldeles… Ja hur känns det nu? Är det självklart att jubla? Är det ok att vara rädd? Vilken information har format din upplevelse, vilka har du omkring dig, vad tar du med dig och vad vill du lämna i historien? Om detta i dagens avsnitt, helt fritt från restriktioner. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Två hjärnhalvor som checkat ut spelar in podd. Kanske det mest inspirerande, kloka, drivna avsnitt vi spelat in. Fast tvärtom. Här bjuder vi på konstpauser, osammanhängande prat och - kanske, om vi har tur - nåt smart om vila, vad som är viktigt, och hur otroligt provocerande det kan vara med ”alltid”. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive…
A
Alla Leders podcast

Återkommande tema och något vi alla behöver relatera till, om inte förr så när den inte är på plats. Vad ger egentligen balans och energi, samma för alla eller inte, vad kan TKM bidra med för dig på samma tema, och Jenny berättar om hur en märklig vätska inpackad i plast har med detta att göra.. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive Avsnitt om 5 element: Träelementet: https://tinyurl.com/psapk4cm Eldelementet: https://tinyurl.com/ss6znuty Jordelementet: https://tinyurl.com/2p3t65ym Metallelementet: https://tinyurl.com/3cpftnvk Vattenelementet: https://tinyurl.com/2877scuc…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.