بقلم taamoul

كل الشكر و التقدير للأستاذة : مها الغباري لمشاركتها في كتابة النص انضموا الان معنا في التليجرام لنشارك بعض التجارب ونتحدث عن مواضيع شيقة اضغط على هذا الرابط https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضموا الان معنا في التليجرام لنشارك بعض التجارب ونتحدث عن مواضيع شيقة اضغط على هذا الرابط https://t.me/taamoulgroup @taamoul او على حساب الانستاجرامبقلم taamoul

@taamoul تعالوا على حساب الانستاجرام انضموا الان معنا في التليجرام لنشارك بعض التجارب ونتحدث عن مواضيع شيقة اضغط على هذا الرابط https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

انضم لنا في التلغرام https://t.me/taamoulgroupبقلم taamoul

للتأمل استخدم سماعات ستيريو و استرخي في مكان هادئ الفوائد: - التأمل تمرين هام ومفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسته بطريقة صحيحة فهو يعطيك الشعور بالاسترخاء، و يجعلك تتصل بنفسك الطبيعية ومن ثَّم تستطيع التفكير بشكل أنضج وعلي نحو إبداعي ويجعلك تتجه إلي خلق كل ما هو جديد في حياتك ومبدع. فستجد بعد ممارستك بوقت للتأمل، بشعور الوعي الداخلي الذي يتأصل بدا…

يُعَدّ التفكير المصدر الأساسيّ للإيجابيّة؛ إذ يساعد على زيادة ثقة الشخص بنفسه، وهو من العوامل التي تُؤدِّي إلى النجاح، علماً بأنّ هناك عِدَّة تعريفات للتفكير الإيجابي؛ فقد عرَّفه البعض بأنّه: استخدام الشخص لعقله الباطن في محاولة للوصول الى آماله، وأحلامه التي يطمح إليها، وعَرَّفه آخرون بأنَّه: مصدر القوة لدى الشخص، والذي من خلاله يستطيع أن يجد الحل…

كثيراً ما نعيش وعينا بأكمله، في افكار الغضب سواء كانت هذه الافكار تعبر عن مواقف او اشخاصاً نجحوا في نقل طاقتنا و وعينا الى ذبذباتٍ ليست بايجابية، فتنطبع هذه الذبذبات على وعينا في مواقف اخرى، فتأثر على السلام الداخلي الذي يفترض ان نعيشه في هذا التأمل سوف تأخذك الصور و الاقتراحات الى مكان آمن لكي نلقي بهذا الشعور بعيداً جداً و بإرادتنا للتأمل استخدم …

عندما نفقد شخصاً من حياتنا. سواءً كانوا قد فارقوا الحياة، ام فارقونا كأصدقاء او محبين. فإننا نبقي بداخلنا احاسيس و طاقات ليست بضرورية للمضي قدماً في حياتنا. في هذا التأمل سوف اخذكم الى مكان خاص، لكي نخرج ما بجعبتنا من هذه المشاعر، لكي نفضي وعينا تدريجياً من هذه المشاعر. لكي ننعم براحه على المدى البعيد…

الغيره اساسها عدم الرضى عن الحالة “الحالية” التي يعيشها الشخص، فتجعلنا ننظر الى الاخرين بنقصان. في هذا التأمل سأخذكم في تجربة النظر الى الداخل بدلاً من الخارج، لتعزيز المشاعر الحميده التي بداخلنابقلم taamoul

توكيدات ايجابية كما طلبتموني ، اتمنى انها تعجبكم، و تصل بكم للاهداف المرجوه ، اذكركم باستخدام سماعات ستيريو. ارجو الاستماتع و كتابات كومنت عن التجربه قوة التوكيدات الإيجابية يمكن تنشيط عقلك الواعي بواسطة إصدار الأوامر الواضحة في صورة عبارات توكيد إيجابية، في زمن المضارع، وبضمير المتكلم، فمتى ما كررت هدفك كعبارة إيجابية وقوية من عقلك الواعي إلى عقلك…

فن العيش في اللحظه، هو فن فكري يقوم اساسه على نقل وعينا من مواقف حصلت في الماضي و امور قد تحدث في المستقبل، الى لحظة الآن التي قلما نعيش فيها و نتغلل بداخلها. قد يتساءل احد في ان التفكير في المستقبل ضروري جداً، لكننا لا ننكر هذا الشئ، بل التفكير في الشئ ليس ان يتغلل في وعينا بالكامل، و لكن مجرد ان نفكر فيه في لحظة و من ثم ننقل الوعي الى “الآن.” لان…

للتأمل استخدم سماعات ستيريو و استرخي في مكان هادئ الفوائد: - التأمل تمرين هام ومفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسته بطريقة صحيحة فهو يعطيك الشعور بالاسترخاء، و يجعلك تتصل بنفسك الطبيعية ومن ثَّم تستطيع التفكير بشكل أنضج وعلي نحو إبداعي ويجعلك تتجه إلي خلق كل ما هو جديد في حياتك ومبدع. فستجد بعد ممارستك بوقت للتأمل، بشعور الوعي الداخلي الذي يتأصل بدا…