أفضل بودكاسات Rosario Cardoso (2024)

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T2 EP 17. “¿Cómo sería recurrir a la entrega en lugar del esfuerzo?" 15:37

14d ago15:37

15:37

Estamos acostumbrados a ir detrás, detrás de todo lo que creemos que es mejor para nosotros, y si no ocurre eso que tanto queremos corremos el riesgo de sentir que se trata de algo personal, nos invade esta sensación de insuficiencia y se nos cae nuestro propio autoconcepto al piso. No hay ritual que alcance cuando algo no es para ti o para este mo…

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T2 EP 16. “Hablemos de la fe" 16:58

1y ago16:58

16:58

Te extrañé, que no te quepa duda. En este episodio, decidí platicar contigo sobre la fe. Sé que han pasado varios meses desde que no pasaba por aquí, así que espero que lo disfrutes que a mí me encantará resonar contigo. Te comparto también el link de mi libro en Amazon por si quieres leerme: https://www.amazon.com.mx/botica-alma-Porque-medicina-de…

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T2 EP 15. “La voluntad divina”. 14:26

1+ y ago14:26

14:26

Y de pronto nos encontramos peleando con lo que es, no confiamos en lo que ocurre y pretendemos interferir con el curso de la vida, olvidándonos de que hay algo más grande orquestando una danza cósmica de la que somos parte. Sólo el amor y el perdón nos liberan y la voluntad divina es algo que hay que honrar, es algo que nos acompaña y guarda un ti…

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T2 EP 14. “Hablemos de Gratefulness” con Juan Pablo Cortés 44:35

2y ago44:35

44:35

Alguna vez escuché que la gratitud es la oración más elevada, y es que es muy fácil agradecer cuando todo va bien, pero ¿Cómo poder experimentar algo valioso como la gratitud aún en medio de la crisis? Al ser agradecidos generamos cosas increíbles, atraemos circunstancias y personas que nos conectan con nuestros anhelos más profundos construyendo a…

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T2 EP 13. “Abrazar lo inabrazable”. 16:38

2y ago16:38

16:38

Hoy quiero hablarte de lo que últimamente se ha movido en mi interior. El año casi termina y pensaba en lo que viví, en todo lo que era importante para mí y no se dio pero también en todo el crecimiento que conseguí a partir de esos “no´s” de la vida, realmente han cambiado muchas cosas, hasta mi forma de orar, hoy me es suficiente con ese poderoso…

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T2 EP 12. “La magia de creer en ti”. 48:38

2y ago48:38

48:38

¿Cuántas veces has dudado de ti, de tu potencial y los pasos que has dado?; ¿Cuántas veces te has ido a dormir cuestionándote si estás en el lugar correcto?; ¿Cuantas veces has sentido miedo ante la pura idea de hacer un ajuste en tu vida que te lleve a florecer? Seguramente muchas, pero no te preocupes que es un proceso colectivo, a veces paramos …

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T2 EP 11. “El poder de no hacer”. 9:29

2y ago9:29

9:29

“EL PODER DE NO HACER”Hoy me gustaría hablar sobre “El Poder de no hacer”. Me doy cuenta que como un ser humano egoico que soy, me encuentro resistiéndome ante lo que es, y hay en mi espacio más recóndito la necesidad de cambiar el curso de las cosas, de esas que incomodan y en muchos casos duelen, de pronto se me olvida que yo también las co-cree …

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T2 EP 10. “La proyección: la radiografía”. 16:34

2y ago16:34

16:34

Existe un recurso más que me parece sumamente enriquecedor y ese recurso es “La proyección”, siempre que nos encontramos frente a otra persona y descubrimos algo que nos incomoda algo nos proyecta, ocurre un movimiento dentro de nosotros mismos que nos confronta, nos deja a la vista algo que no nos gusta mirar pero que sin duda hay que atender porq…

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T2 EP 09. “Hasta la oscuridad está al servicio de la luz”. 14:03

2y ago14:03

14:03

Hoy quiero hablarte de algo que a veces podría resultarnos un poco complicado de comprender y más aún cuando no la estamos pasando bien, quiero hablarte de cómo inclusive la oscuridad está al servicio de la luz y es que a veces nos vemos retados cayendo en patrones repetitivos o nos vemos envueltos en situaciones adversas en donde no logramos asimi…

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T2 EP 08. “¿Por qué repetimos?”. 13:35

2+ y ago13:35

13:35

Para este episodio, escogí un tema que te va a encantar y es: ¿por qué repetimos?... y no, no hablo del postre jaja, hablo de la vida, de nuestras historias y patrones, de esas situaciones que parecieran una constante en nuestra vida. Repetimos para recordar, cuando hay alguna situación que aún no hemos superado, qué ocurre hemos podido integrar, l…

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T2 EP 07. "Relaciones dignas" 15:24

2+ y ago15:24

15:24

Este episodio es para recordarte que, si algo te activa el sensor y te sientes expuesto o expuesta en una relación, abraza tu voluntad y tu autoestima y vete, pon tu energía, tu consciencia, tu amor y tu atención entre la gente que te ama así tal cuál, que no se asusta cuando ve tu sombra o cuando estás en medio de una profunda sensibilidad, que al…

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T2 EP 06. “Propósito de vida" 2da Parte con Rojstar 37:47

2+ y ago37:47

37:47

Siempre me gusta pensar que esta vida es una danza de opuestos en donde nos movemos entre el miedo y el coraje, el placer y el dolor, el día y la noche, pero si hay pasión por algo que nos lleve al límite, que nos permita sentir, cada paso de la coreografía de esta danza llamada vida que nos lleve a conectar con nuestro propósito, bien vale la pena…

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T2 EP 05. “Hoponopono para el amor”, con Guada García Carrera 53:01

2+ y ago53:01

53:01

En este episodio, quiero a través de una invitada muy especial, compartirte una herramienta que cambiará tu vida: Hoponopono, es probable que hayas escuchado hablar de ella, quizás te suenan familiares estos mantras: Gracias, lo siento, por favor perdóname, te amo. Y si no, estoy segura que en cuanto te enteres del poder que tiene esta práctica, la…

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T2 EP 04. “Unir lo que ha sido fragmentado”. 15:40

2+ y ago15:40

15:40

Es muy común la fantasía de querer sentirnos 100%, sanos y completos para que nada nos vulnere, pero no, la realidad es que nuestras heridas finalmente son nuestra materia prima de evolución, creo que el potencial de nuestro brillo es proporcional al tamaño de nuestra herida. Tan grande tu herida, tan grande tu posibilidad de expansión. No hay aleg…

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T2 EP 03. “El Poder del silencio”. 16:22

2+ y ago16:22

16:22

Hoy, decidí hablar del silencio porque creo que las mejores cosas se gestan en el silencio y en la oscuridad, un bebé, una flor, una fruta. Ya he dicho esto antes… Entonces, creo que para parirnos a nosotros mismos una y otra vez necesitamos silencio por insoportable o incómodo que parezca. El silencio nos puede hacer caer en estados de gracia, el …

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T2 EP 02. “Aceptación Radical 2” 14:09

2+ y ago14:09

14:09

Llevo días preguntándome el para qué de algunas situaciones que he estado experimentando a lo largo de los últimos meses, sobre todo de cosas que no han salido como yo esperaba tanto profesionales, como financieras y alguna personal, eso me pone meditabunda, y en el silencio trato de estar atenta por si llegara alguna buena razón. El corazón se ens…

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T2 EP 01. “Aceptación Radical” 22:10

2+ y ago22:10

22:10

A veces, resulta complicado tener una mirada compasiva ante nuestra propia vida, sufrimos mucho ante el miedo de sentirnos defectuosos, por eso hoy quise hablar de “La Aceptación Radical”, inspirada por Tara Brach, quien tiene un libro del mismo nombre, e inspirada también por mí misma y mis historias, porque es inherente a nuestra humanidad esa se…

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EP 44. “Toma tu lugar en tu familia” 15:29

3y ago15:29

15:29

En este episodio, me gustaría contarte sobre la importancia de tomar nuestro lugar en la familia. Yo sé que te ha pasado que de pronto sientes que las cosas a nivel pareja no fluyen o en el trabajo o en las finanzas, y es que hay situaciones que parecen imperceptibles pero como dice Marco mi maestro “son horribles” y en esta ocasión te voy a contar…

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EP 43. “El poder de la oración 2” 21:17

3y ago21:17

21:17

Dicen que cuando tú das un paso La Fuente da 5. Hoy te traigo un episodio muy anecdótico sobre El Poder de la oración. Espero que lo disfrutes mucho y en algún sentido encuentres lo que buscas.

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EP 42. “Dios para mi” 20:17

3y ago20:17

20:17

Tuve la fortuna de aprender a conectar con la Fuente desde muy pequeña, fue el mejor regalo que mamá pudo darme y sin duda es mi medicina, mi mejor recurso, mi conexión con la magia, lo que me sostiene y fortalece. El concepto “Dios” es infinito, vasto, indescriptible, pero en este episodio te comparto qué es Dios para mi. Son 20 minutos de profund…

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EP 41. “Meditación para abrir el corazón”. 9:08

3y ago9:08

9:08

En esta ocasión, te traigo algo distinto. Es una meditación para abrir el corazón, espero que pueda acompañarte a restaurarte y a reconectar contigo.

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EP 40 -“El cuerpo del dolor”. 36:56

3y ago36:56

36:56

Todos tenemos una vocecita interna que nos dice cosas crueles, nos lastima no solo a nosotros, sino que también hiere a quien más queremos; Nos sabotea, nos fragmenta, nos enferma; Una voz que nos repite constantemente una frase, frase que nos ancla al pasado y nos hace repetir compulsivamente patrones, experiencias crudas que nos alejan de nosotro…

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EP 39 -“Tu pareja: El lugar más espiritual”. 15:23

3+ y ago15:23

15:23

Hace algunas clases mi maestro de constelaciones familiares decía algo muy real: El lugar más espiritual es donde hay trabajo de pareja, no hay porqué ir al Tibet ni a la India a buscar algún gurú. Considero que en algún sentido todos estamos trabajando algo al respecto, ya sea solos o acompañados, y es que cuando estamos buscando un compañero o co…

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EP 38 -“Si no eres feliz con lo que haces, fíjate en qué te estás mintiendo” con Jorge Rosas 47:14

3+ y ago47:14

47:14

¿Cuántas veces has sentido miedo y te quedas inmóvil? ¿Eres alguien que sigue pensando cómo y a dónde dar el siguiente paso? ¡Lo sé! Habemos quienes estamos en ese proceso o habemos quienes a pesar del miedo vamos haciendo lo que hay que hacer para atravesar esa cortina de humo, porque el miedo se vence con acciones. Este episodio es sin duda uno d…

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EP 37 -“Desaprender” 24:08

3+ y ago24:08

24:08

Generalmente las personas hablamos de todo lo que aprendemos a lo largo de nuestra vida, compartimos experiencias y nos jactamos de todo lo que hemos estudiado y la cantidad de libros que hemos leído, los viajes que hemos hechos y los grados que logramos, sin embargo, me parece que llega un momento en que para poder avanzar hemos de “desaprender”. …

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EP 36 -“Libros que se escriben, sueños que se cumplen”. Con J Antonio Tamez-Elizondo”. 53:23

3+ y ago53:23

53:23

Si eres un artista que aún no echa mano de todos sus talentos o quieres hacerlo pero no sabes cómo, este episodio no solo te va a encantar sino que también te va a inspirar.Tuve un invitado muy especial, él es Antonio Tamez Elizondo, un escritor mexicano quien fue ganador del Certamen Internacional de literatura Sor Juana Inés de la Cruz en el año …

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EP 35 -“La ganancia de las pérdidas” con Ariel Grunwald. 52:28

3+ y ago52:28

52:28

Hoy estoy feliz por haber conversado con Ariel Grunwald, él es un maestro espiritual y guía muy respetado, colabora en distintos medios y su generosidad y ligereza le caracteriza.Sabemos que esta etapa ha sido de vacíos, de pérdidas y renaceres, así que hoy te compartimos un poco del lugar en el que estamos los dos y de qué hemos ganado gracias a l…

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EP 34 -“Sanación, consciencia, podomancia y más con Georgette Rivera” 1:02:57

3+ y ago1:02:57

1:02:57

En este episodio tuve una invitada muy especial: Georgette Rivera. Ella es una mujer sabia, con dones muy particulares a través de los cuales ayuda a miles de personas a sanar. Tuvimos una conversación profunda en la que tocamos diferentes temas que estoy segura te desencadenarán un montón de preguntas además de que te resonará mucho de nuestra con…

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EP 33 -“Como es adentro es afuera” con Alvaro Gordoa 52:41

3+ y ago52:41

52:41

En este episodio, tuve un invitado muy especial: Alvaro Gordoa. Él es rector del Colegio de Imagen Pública en México y asesor de distinguidos miembros de los sectores políticos, empresarial y del entretenimiento, así que decidí que era la persona adecuada para conversar sobre el valor de la congruencia y el poder de la autenticidad, de por qué es i…

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EP 32 -“Miedo al amor” 14:36

4y ago14:36

14:36

Hace una semana en mi newsletter de cada domingo hablaba del miedo, de cómo el miedo nos entorpece tanto la existencia y nos crea fantasmas y nos mantiene en un estado crónico de sufrimiento, no nos damos cuenta pero vivimos asumiendo cosas, porque nos cuesta mucho mirarnos en nuestro propio estanque, mirarnos lo suficiente hasta llegar a enamorarn…

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EP 31 - ¿Por qué procrastinamos? 17:43

4y ago17:43

17:43

¡Procrastinar! ¿Te ocurre que aplazas objetivos importantes que no son precisamente los más urgentes? Si tu respuesta es sí, no te preocupes que a todos nos pasa, sin embargo no nos damos cuenta que esto no es un asunto de una mala administración del tiempo, es una cuestión de autoestima. Espero que disfrutes este episodio y sobre todo te hagas con…

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EP 30 - "¿Para qué haces lo que haces?" 18:00

4y ago18:00

18:00

Quiero contarles que trabajando con mis consultantes veo que algunos de ellos han estado tomando decisiones importantes y hoy justamente platicaba con alguien que no sabía si permanecer en su trabajo actual o buscar algún cambio y yo creo fielmente que ese ha sido uno de los grandes regalos de esta pandemia, cuestionarnos si estamos en el lugar ade…

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EP 29 -“Minimalismo mental” 19:12

4y ago19:12

19:12

Ahora que estamos cerrando un ciclo tan lleno de todo un poco pienso en la importancia de aligerar nuestra propia carga, y es que no nos damos cuenta pero creamos todo aquello de lo que nos defendemos, tenemos muchos sentimientos fracturados respecto a nosotros mismos y desde esta percepción nos relacionamos con el mundo. Un curso de milagros dice …

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EP 28 -“Rómpete” 42:31

4y ago42:31

42:31

Cuánto terror nos da rompernos y a veces no hay más opción porque es una gran forma de desaprender, de restaurarnos y cambiar nuestras interpretaciones sobre el mundo. Yo (como probablemente tú) me he sentido rota a lo largo de los últimos meses y de pronto creo que esto obedece a mis plegarias porque en muchas de ellas pido voluntad, pido sabidurí…

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EP 27 -“Catarsis” 21:12

4y ago21:12

21:12

CATARSIS ¡Te he extrañado! Para nada me olvido de ti, he estado en movimiento observándome, ya sabes cómo es esto de navegar hacia dentro, me pasa que he necesitado silencio y a veces aunque quiera compartir más en redes y en plataformas me siento a sembrarme callada. En el episodio de hoy quise hablar de “la catarsis”. Pienso en la importancia de …

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EP 26 - “Un cuadro de Rembrandt” 23:44

4y ago23:44

23:44

Hace muchos años, mientras estudiaba Desarrollo Humano, reflexionamos ante un cuadro de Rembrandt llamado: El regreso del hijo pródigo. Es una obra sublime y profunda, es una obra que tiene que ver con compasión, perdón, rendición, conexión y amor incondicional. Nosotros también nos vamos de casa como el hijo pródigo, nos vamos cuando perdemos la f…

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EP 25 - “La magia de tomar decisiones” 19:25

4y ago19:25

19:25

Hoy, mientras limpiaba mi casa pensaba en cómo sería mi vida si no hubiera tomado un montón de decisiones a pesar del miedo, y recordé también un libro de Michael Singer que leí hace poco en donde decía que nadie está dispuesto a levantarse de un sofá cómodo, que necesitamos estrés a veces en dosis elevadas para reunir la fuerza de voluntad necesar…

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EP 24 - “¿Quieres mejorar tu relación con el dinero?” 24:12

4y ago24:12

24:12

No, la solución no es un ritual de luna llena o nueva, no es una metodología, no es una meditación ni una lista de afirmaciones, tampoco se trata sólo de explorar tus creencias limitantes, ni enterrar monedas en una maceta, es algo más profundo... ¿Sabías que si tienes dificultades para integrar en ti a papá o mamá, es normal que la carencia materi…

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EP 23 - “La vida es una improvisación” Con Piolo Juvera 1:00:25

4y ago1:00:25

1:00:25

En este episodio quise compartir tiempo y espacio con un gran referente en la impro teatral, él es Piolo y platicamos sobre cómo la vida es una improvisación. En este momento particularmente, me parece que todos estamos de una u otra manera improvisando más que nunca: cambiando el guión, el rol, soltando personales y máscaras. Piolo es improvisador…

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EP 22 -“Ríndete: abraza lo que es”. 18:51

4y ago18:51

18:51

Millones de personas estamos rediseñando nuestro propósito, estamos haciendo ajustes importantes desde cambios de casa, lugares de trabajo o giros profesionales. Y ésta no sólo es una cuestión difícil sino también dolorosa, porque cuando estamos en algún proceso de transformación muere también un pedacito de nosotros, mueren nuestras propias expect…

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EP 21 -“¿Quieres una relación especial?” 19:52

4+ y ago19:52

19:52

Hoy quise hablar de “las relaciones especiales”, del querer ser especial para alguien o hacer cosas que sentimos nos ponen en un lugar visible entre comillas “digno de afecto o reconocimiento”.Me parece un tema digno de darle un espacio aquí porque cuántas veces no nos paramos de pestañas para retener a alguien en nuestra necedad, o cuántas veces h…

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EP 20 “Tu miedo a brillar”. 19:46

4+ y ago19:46

19:46

Pienso en cómo la vida tiene una y mil formas de empujarnos y saltar al vacío, ¿te ha pasado que de pronto no tienes opción mas que hacer lo que toca hacer porque si no lo haces no completas para los gastos del mes? Me parece que es el gran espíritu impulsándonos a rearmarnos y no sólo eso sino también en el camino construir una mejor versión de no…

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EP 19 - "Espiritualidad: Del miedo a la magia" 40:10

4+ y ago40:10

40:10

Este Podcast es muy especial, tuve la fortuna de conversar con una mujer muy exitosa pero sobre todo muy espiritual, ella es un alma en conexión, su nombre es Paloma De la Cruz y conversamos sobre cómo podemos ir del miedo a la magia cuando confiamos en algo mayor, eso grande que esencialmente habita dentro de cada uno, y de cómo cuando nos dejamos…

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EP 18 - “El sexo y la energía: la importancia de tener encuentros conscientes”. 20:38

4+ y ago20:38

20:38

Resulta sumamente fácil involucrarse sexualmente con alguien, sólo basta echarse un clavado en Tinder como para tener un montón de alternativas y pasarla “bien” un momento cualquiera con un desconocido guapo o una desconocida espectacular. Si para ti es cool tener un catálogo de opciones o alguna que otra velita encendida para salir de la rutina ti…

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EP 17 - “Hablemos de Sincronicidades” 20:52

4+ y ago20:52

20:52

¿Recuerdas cómo en más de una ocasión has pensado o soñado con una persona y de pronto sonó el teléfono y era ella?, ¿o esa vez en la que ibas caminando pensando en algún número y de repente volteas y lo ves en la numeración de una casa?, o también como cuando te acuerdas de una canción que no está ya de moda y de pronto la escuchas a todo volumen …

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EP 16 - "Abrazando la sombra" 28:52

4+ y ago28:52

28:52

Bajo la máscara de nuestro yo consciente, descansan ocultas todo tipo de emociones y conductas negativas: la rabia, los celos, la vergüenza, la mentira, el resentimiento. La lujuria, el orgullo, la furia asesina y suicida. A este campo inexplorado se le conoce como “La sombra”. Lo más interesante de todo esto es que sólo podemos ver la sombra de ma…

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EP 15 - “Si Dios quiere”... ¿Tú quieres? 20:41

4+ y ago20:41

20:41

Desde que somos niños somos educados bajo una serie de creencias, la mayoría de las veces nos apalancamos en alguna religión, en algún credo en particular y me parece que es tanta la información que vamos introyectando en nosotros que en lugar de cultivar dentro nos ponemos expectantes a todo lo que podamos inyectar de fuera y nos olvidamos de que …

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EP 14 - "El juicio: ¿Y tú de qué te defiendes?" 20:06

4+ y ago20:06

20:06

Me parece que un salto de evolución consciencial sería agradecer todas esas situaciones o personas que nos incomodan y nos invitan a ser juzgadas porque nos muestran dónde tenemos trabajo, dónde hay que sanar y poder descubrir qué es lo que nos está enfermando para transformarlo y dejar que la luz entre por la herida.…

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EP 13 -“Propósito de vida”. 19:17

4+ y ago19:17

19:17

Elegí este tema porque no sólo es hermoso sino porque me parece que las personas vivimos gran parte de nuestra vida en esta búsqueda incesante de la respuesta a esa pregunta existencial: ¿qué hago aquí? Algo que pienso es que últimamente hemos sobrevalorado este asunto y podemos llegar a pensar que el propósito de nuestra vida puede tener que ver c…

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EP 12 - “No creas todo lo que piensas” 21:01

4+ y ago21:01

21:01

Una de las cosas de las que generalmente me gusta hablar es del dolor, porque me parece que muchas le huimos al sentir y la realidad es que para poder trascender algo habremos de pararnos ahí y abrazarlo y no se trata de quedarnos ahí para sufrir sino más bien siento que se trata de tocarlo, reconocerlo y transformarlo para poder vivir y tocar la p…

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Rosario Cardoso بودكاست

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