أفضل بودكاسات Podcast Episodes (2024)

1
(ADHD) التشعب العصبي: الصحة النفسية وفرط الحركة وتشتت الانتباه 50:39

5M ago50:39

50:39

في هذه الحلقة نستمع لحكاية تالا السليمان، حاصلة على دكتوراه في علم النفس الاكلينيكي و ماجستير التحليل النفسي من المملكة المتحدة. حكينا مع تالا عن: - التشعب العصبي لل ADHD - تعاملها مع تحديات ال ADHD و الدكتوراه - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية طلب الدعم من أصدقائها - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم …

1
(ADHD) التشعب العصبي: الفن وفرط الحركة وتشتت الانتباه 55:44

5M ago55:44

55:44

في هذه الحلقة نستمع لحكاية تارا الدغيثر. حكينا مع تارا عن: - التشعب العصبي لل ADHD - تعاملها مع تحديات ال ADHD و ال Autism - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التكيف مع الحياة - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: ⁠⁠⁠@manal.aldabbagh⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@start.the.conversation.podcast⁠⁠…

1
(Dyslexia) التشعب العصبي: العمل والدكتوراه وصعوبة التعلم 48:27

5M ago48:27

48:27

في هذه الحلقة نستمع لحكاية منار. حكينا مع منار عن: - أعراض ال Dyslexia لديها منذ الصغر - تعاملها مع تحديات ال Dyslexia - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التكيف مع بيئة العمل - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: ⁠⁠⁠@manal.aldabbagh⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@start.the.conversation.podcast⁠⁠…

1
(Dyslexia) التشعب العصبي: صعوبة التعلم والفن 45:26

5M ago45:26

45:26

في هذه الحلقة نستمع لحكاية لِــيــنــه. حكينا مع لِــيــنــه عن: - تعاملها مع Dyslexia - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التعامل مع الظروف المختلفة - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: ⁠⁠⁠@manal.aldabbagh⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@start.the.conversation.podcast⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠manalaldabb…

1
(ADHD) التشعب العصبي: تشخيصها وتعاملها مع العمل 44:22

6M ago44:22

44:22

في هذه الحلقة نستمع لحكاية سارة الملحان. حكينا مع سارة عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (فرط الحركة وتشتت الانتباه) - تشخيصها وسنين المعاناة - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التعامل مع الظروف المختلفة - أهمية الانضمام والتعرف على الأشخاص المختلفين مثلها #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: ⁠⁠⁠@manal.aldabbagh⁠⁠⁠ Ins…

1
(ADHD) التشعب العصبي: مفاتيح إحداث الفرق 53:22

6M ago53:22

53:22

في هذه الحلقة نستمع لحكاية توفيق بامطرف، رياضي فضولي، متعدد المواهب، إنسان استباقي وعاطفي. حكينا مع توفيق عن: - طريقة تشخيصه الطريفة بفرط الحركة وتشتت الانتباه. - طريقة تفكيره من بعد التشخيص ومنظوره لحياته. - مفاتيح إحداث الفرق. #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: ⁠⁠⁠@manal.aldabbagh⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@star…

1
(Dyslexia) !التشعب العصبي: المُعلمة وصعوبة التعلم؟ 40:59

6M ago40:59

40:59

في هذه الحلقة نستمع لحكاية مروة صعيدي، مرشدة سياحية مرخصة من وزارة السياحة أستمتع بتعريف الزوار بالثقافة السعودية و مدن السعودية. حكينا مع مروة عن:- مشاكلها مع التعلم والمذاكرة. - طريقة تعامل المعلمين معاها أيام الدراسة. - كيف غيرت عملها طبقا لفهم التشعب العصبي. في كل حلقة نستمع لضيوفنا ونتعرف على تجربتهم في التشخيص، والتكيف مع أنفسهم والحياة بعد ف…

1
(ADHD) التشعب العصبي: فرط الحركة وتشتت الانتباه 50:25

6M ago50:25

50:25

في هذه الحلقة نستمع لحكاية إسراء جعفر متخصصة في اضطرابات الاكل وصورة الجسد، معالجة نفسية تحت التدريب. حكينا مع إسراء عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (فرط الحركة وتشتت الانتباه) - أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى السيدات. - تأثير ال ADHD على حياتك. - استخدام الأقنعة والتخفي؟ - صعوبات ال ADHD تختلف من شخص لأخر. - كيف فهمنا للجهاز العصبي بيسهل طرق تعاملن…

1
(Dyslexia) !التشعب العصبي: عسر التعلم؟ 46:40

7M ago46:40

46:40

في هذه الحلقة نستمع لحكاية منال الدباغ مقدمة بودكاست لنبدأ الحوار ومدربة ومُثقفة وعي جسدي وميسرة للحركة الواعية. حكينا مع منال عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (Dyslexia) - كيف اختلفت نظرتك للحياة بعد التشخيص؟ - هل أعراض ال Dyslexia اعتيادية وسهل تمييزها؟ - القدرات الحسية الأخرى لل Dyslexic (توصيل النقاط وربط الأحداث). - كيف أثر فهمك لجهازك العصبي على تعا…

1
التشعب العصبي: التوحد عند النساء 39:46

7M ago39:46

39:46

في هذه الحلقة نستمع لحكاية ياسمين مدكور وهي معالجة نفسية بتوجه جسدي ومعالجة جنس بتوجه جسدي. حكينا مع ياسمين عن: - ما هو التشعب العصبي؟ (التوحد) - التوحد عند السيدات. - هل التشعب العصبي يكون واضح على الشخص؟ - استخدام الأقنعة والتخفي؟ - صعوبات التوحد تختلف من شخص لأخر. - كيف فهمنا للجهاز العصبي بيسهل طرق تعاملنا مع التوحد؟ في الموسم الرابع من بودكاست…

1
الموسم الرابع: التشعب العصبي 7:28

7M ago7:28

7:28

في الموسم الرابع من بودكاست لنبدأ الحوار، نناقش موضوع التشعب العصبي واختلافاته وكيف يختلف من شخص لأخر.في كل حلقة نستمع لضيوفنا ونتعرف على تجربتهم في التشخيص، والتكيف مع أنفسهم والحياة بعد فهمهم لنوع التشعب العصبي الذي يمروا به. #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @start.the.conversati…

1
أفكار ما بعد الموسم مع منت وعمر 11:33

8M ago11:33

11:33

مع اقتراب البودكاست من نهايته، يتأمل مينت وعمر في الموسم والمحادثات الصادقة التي أجروها مع فتح علاقتهما أمام الجمهور. من الحزن، إلى الأمور المالية والخيانة، يقدمان رؤية حول تجربتهما الخاصة والدروس التي تعلموها خلال الرحلة. As the podcast comes to an end, Mint and Omar reflect on the season and the honest conversations they had opening up their rela…

1
معنى الخيانة مختلف في كل علاقة، ازاي نخلق تعريف مشترك؟ 42:58

8M ago42:58

42:58

متفوتش الحلقة الأخيرة من الموسم الأول! منت وعمر هيتكلموا عن الخيانة وعدم الإخلاص وعن حاجة الأزواج لتحديد التصرفات المقبولة من الطرف الأخر وإيه الي يُعتبر خط أحمر. إيه هو شكل الزواج في المجتمع الحديث؟ رؤية كل شخص موضوعية جدًا ويختلف الأمر من شخص لآخر. لكن، إزاي نقدر نتكلم في الموضوع ده مع شريكنا ونبني الإطار ده مع بعض؟ اشتركوا في قنوات وومينا على من…

1
ازاي نلاقي توازن بين صحتنا النفسية والدعم لشريك حياتنا 54:00

10M ago54:00

54:00

الدخول في تفاصيل الصحة النفسية لشريك حياتك وانتم عايشين مع بعض ممكن تبقى عملية شاقة جدًا. في الحلقة دي، منت وعمر هيقولوا لنا إزاي بيدعموا بعض وهيكلمونا عن أهمية التواصل لفهم صعاب الصحة النفسية إلي بيمر بها الطرف الأخر. تعالوا نشوف إزاي نكون مسئولين عن الصحة النفسية وإننا نلاقي طرق صحية للتعايش في الوقت إلي إحنا مديين فيه شريك حياتنا المساحة الكافية…

1
Episode #12: Shape Your Life / شكل حياتك 28:02

10M ago28:02

28:02

بقلم Latifa Al Saleh

1
Episode #11: Giving and Worrying / العطاء والقلق 31:43

9M ago31:43

31:43

بقلم Latifa Al Saleh

1
Episode #10: Self Flagellation / جلد الذات 28:14

9M ago28:14

28:14

بقلم Latifa Al Saleh

1
Episode #9: Me & My Intentions / أنا ونيتي 30:24

9M ago30:24

30:24

بقلم Latifa Al Saleh

1
Episode #8: The Secret of Successful Communication / سر التواسل الناجح 31:10

9M ago31:10

31:10

بقلم Latifa Al Saleh

1
Episode #7: Awareness Part 2 / الوعي 30:55

9M ago30:55

30:55

بقلم Latifa Al Saleh

1
لازم نفهم القيم المالية لشريك حياتنا 50:39

10M ago50:39

50:39

هل بينك أنت وشريكك قيم مالية مشتركة؟ منت وعمر بيتكلموا في الحلقة دي عن موضوع في الغالب لا يُذكر قبل أو خلال الارتباط، ألا وهو الماديات، ومن ضمنها عادات الإنفاق الخاصة بكل فرد وإزاي نجحوا في تحقيق التوازن المالي في علاقتهم وتعليم القيم دي لابنتهم. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تشوفوا الحلقات كلها كاملة. …

1
إيه العلاقة | الجنس والحميمية والتوافق بين الزوجين 59:56

10M ago59:56

59:56

إيه هي الحميمية؟ وإيه هو الجنس؟ وإزاي نقدر نبني علاقة صحية بوجود الاثنين مع شريك حياتنا؟ منت، بصفتها أخصائية علم الجنس الجسدي، هتتكلم معنا في مواضيع الحميمية والمتعة. وفي حلقة الأسبوع ده، منت وعمر هيكلمونا عن طريقة فهم احتياجاتنا ورغباتنا وإزاي نقدر نعبر عنهم مع شريكنا. الحوار كمان هيناقش القوالب النمطية المتعلقة بالحميمية في مجتمعنا وهنعرف شكل وإح…

1
ممكن نلاقي حب جديد بعد الفقدان والفراق؟ 1:00:18

11M ago1:00:18

1:00:18

بعض الناس ممكن تحس إن الوقوع في الحب بعد فقدان شخص حاجة مستحيلة، لكن كتير بنلاقي الحب لما نكون مش بنسعى له، وده نفس إلي حصل مع عمر سمره. في حلقة مميزة، عمر هيتكلم معانا من كل قلبه عن مروة، زوجته الأولى إلي فقدها وهيأخذنا معاه في رحلة شفائه وخوفه قبل وبعد ارتباطه بمنت. وكان قرار خلق مساحة آمنة يقدر يبني فيها علاقة جديدة يحتم عليه إنه يضع في اعتباره …

1
وضع حدود وخلق مساحة من الخصوصية مع حماك أو حماتك 50:45

11M ago50:45

50:45

لما بتقبل على الزواج، هل لازم تتقبل فكرة إنك بتتزوج عائلة كاملة مش شريكك بس؟ إزاي نضع حدود بحيث أن يكون لأهل الزوج/الزوجة و الحموات دور مختلف عن الدور إلي يمليه علينا مجتمعنا؟ في الحلقة دي، هيكلمونا منت وعمر عن دور أهل الزوجين في العلاقة والتوقعات والتقاليد والحدود بين الأسرتين. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب…

1
حوار مع عائشة فخرو. عن منظور نظرية البولفيجال والتواصل الجسدي في منظومة العلاج النفسي 1:15:51

11M ago1:15:51

1:15:51

يمكنكم الاستماع لبودكاست The Human Connection (Polyvagal Informed Conversations) من خلال منصة البودكاست المفضلة لكم أو مشاهدة الحلقات على قناتي على YouTube. ⁠⁠YouTube⁠⁠ ⁠⁠Spotify⁠ يمكنك التواصل مع عائشة من خلال: https://www.aishafakhro.com/ https://www.instagram.com/aishafakhro/ https://insightstherapy.org/insights-...…

1
حوار مع انيسه الشريف - الوالدية وبرنامج تنشئة عبر التواصل ومنظور البوليفيجال 1:09:10

11M ago1:09:10

1:09:10

يمكنكم الاستماع لبودكاست The Human Connection (Polyvagal Informed Conversations) من خلال منصة البودكاست المفضلة لكم أو مشاهدة الحلقات على قناتي على YouTube. ⁠YouTube⁠ ⁠Spotify⁠

1
الأسرة المختلطة: الاختيار بين دور زوجة الأب والأخت الكبيرة 52:06

11M ago52:06

52:06

طبعًا كلنا سمعنا قبل كدة قصة "مرات الأب" التقليدية! في حلقة الأسبوع، منت وعمر بيتكلموا بكل صراحة وصدق عن اختلاط أسرهم والخطوات إلي أخذوها عشان يتأكدوا إن كل الأطراف تشعر بالراحة من ناحية زواجهم، وخصوصًا تيلا، ابنة عمر. وبالنسبة لمنت، فهي بدأت علاقتها بتيلا كأصدقاء مقربين وبعد كدة لعبت دوn الأم لكنه مكنش دور مناسب لطبيعتهن. في الحلقة دي، منت هتقول ل…

1
إزاي نطور تعريف الأدوار الجندرية في علاقاتنا؟ 47:11

12M ago47:11

47:11

مين إلي مفروض يقوم بتنظيف البيت؟ ومين إلي يطبخ؟ وإزاي بنقسم شغل البيت والمسؤوليات في العلاقة؟ إنسى الكلام إلي المجتمع بيقوله، منت وعمر هيتناقشوا كيفية إيجاد نقطة مشتركة مناسبة للطرفين. ازاي نتواصل بطريقة مثمرة ونتفق على تفاصيل الحياة اليومية و اتخاذ القرارات طويلة المدى. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تش…

1
وضع حدود صحية في العلاقة يساهم في بناء أساس أقوى 45:00

12M ago45:00

45:00

منت وعمر هيكلمونا باستفاضة عن الحدود الشخصية في العلاقات وإيه هو الشكل الصحي لوضع الحدود دي ... وهيأخذنا الحديث لاكتشاف طرق حفاظ كل فرد في العلاقة على كيانه وحريته. إيه هي الأمور الغير قابلة للنقاش؟ وإزاي نقدر نوفر مساحة لاحتياجات الطرف الآخر دون التنازل عن احتياجاتنا؟ اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تشوف…

1
يعني إيه علاقة واعية وإزاي نبنيها سوا 35:47

12M ago35:47

35:47

إيه هو شكل العلاقة الواعية؟ في الحلقة الأولى من "إيه العلاقة"، منت وعمر سمره هيكلمونا عن الفروق الدقيقة لبناء علاقة صحية وازاي نخليها تنجح. هيكشف لينا الحوار الصادق ده ازاي نقدر نحتضن تجاربنا الفردية وازاي نعيش في إطار الالتزام على المدى الطويل والبحث عن هدف أسمى. وفي الحلقة دي، هيشاركونا رحلتهم إلي بنوا فيها أساس حياتهم الزوجية. اشتركوا في قنوات و…

1
Episode #6: الوعي / Awareness (Part #1) 28:03

12M ago28:03

28:03

بقلم Latifa

1
Episode #5: الأنسجام مع الكون / Harmony With The Universe 28:18

1y ago28:18

28:18

بقلم Latifa

1
Episode #4: التوازن بين العقل و القلب / The Balance Between The Mind and The Heart 33:32

1y ago33:32

33:32

بقلم Latifa

1
Episode #3: الأمتنان / Gratitude (Part #2) 28:08

12M ago28:08

28:08

بقلم Latifa

1
Episode #2: الأمتنان / Gratitude (Part #1) 30:27

12M ago30:27

30:27

بقلم Latifa

1
Episode #1: السعادة / Happiness 29:48

12M ago29:48

29:48

بقلم Latifa

1
تعالوا نتعرف على منت وعمر سمره… 19:02

1y ago19:02

19:02

تعالوا نتعرف على منت و عمر سمره...منت هي أخصائية علم الجنس الجسدي و مؤسسة أول مدرسة للفنون الجوية في مصر PoleFit. أما عمر، فهو مغامر و رائد أعمال و متحدث. تابعونا واسمعوا عمر و منت وهم بيتكلموا عن أساسيات العلاقة الصحية بناءً على تجربتهم الخاصة و المراحل إللى مروا بيها في العلاقة من المواعدة إلى الصداقة إلى المواعدة مرة ثانية و أخيرًا الزواج، ترابط…

1
نقدم لكم بودكاست إيه العلاقة 0:55

1y ago0:55

0:55

أهلًا بيكم في أحدث بودكاست من وومينا بعنوان "إيه العلاقة"، هيقدمه لينا منت وعمر سمره إللى هيكلمونا عن العلاقات من زاوية ممكن تغير نظرتنا تجاه شريك الحياة في مجتمعنا. هيتكلموا عن أساسيات العلاقة الصحية بناءً على تجربتهم الخاصة والمراحل إللى مروا بيها في العلاقة من المواعدة إلى الصداقة إلى المواعدة مرة ثانية وأخيرًا الزواج وترابط الأسرتين وتفاصيل تان…

1
How Travel Insurance Can Help You Embrace Adventure | كيف يمكن أن يساعدك التأمين على السفر على احتضان المغامرة 14:38

1+ y ago14:38

14:38

Has your flight ever been delayed, causing you to miss your connecting flight? What about losing your baggage or wallet while in a distant land? Such incidents can be incredibly anxiety-inducing. Fortunately, travel insurance can help alleviate these worries. In this episode of The Policy Project, we have some fantastic information to share with yo…

1
How to choose the right credit card | عنوان الحلقة: كيفية اختيار بطاقة الائتمان المناسبة 17:52

1+ y ago17:52

17:52

A credit card is not your regular genie, it demands payback! So, choosing the right genie becomes paramount! The newest episode of The Policy Project features the Business Head of Financial Services @Policybazaar.ae -Tina Malhotra, decoding the strategy of picking the best individually-suited credit card while equipping you with the perfect tool to…

1
Why is business insurance important? | لماذا التأمين على الأعمال مهم؟ 23:42

1+ y ago23:42

23:42

Did you think we’d forget about all you boss heads out there? This episode of The Policy Project talks about the underrated but high-value business insurance programmes that can save you from bankruptcy during times of need! Join Vinamra Agrawal (Corporate Insurance Specialist - Policybazaar UAE) and Neeraj Gupta ( CEO - Policybazaar UAE) in the ul…

1
Is it difficult for you to trust the process of buying insurance online? | هل من الصعب عليك أن تثق في عملية شراء التأمين عبر الإنترنت؟ 19:25

1+ y ago19:25

19:25

Join the CEO of Policybazaar.ae, Neeraj Gupta, as he unravels the secrets to a successful buying experience and helps you strategize over options you’ve probably never considered before. If you want to bust your fears of buying insurance online and make the best of the technology at hand, this is the episode for you! هل من الصعب عليك أن تثق في عملي…

1
Getting started on your personal finance journey 25:12

1+ y ago25:12

25:12

Welcome to the very first episode of podcast, The Policy Project, your one-stop- shop to all things insurance and finance. Host Jaggu is at the helm and to kick off this podcast, Neeraj Gupta, the CEO of Policybazaar.ae, and they talk about how you can get started on your journey to acing personal finance. وصف الحلقة 1: مرحبًا بكم في الحلقة الأولى …

1
Series Trailer 0:34

1+ y ago0:34

0:34

Welcome to the Policy Project. A brand new podcast by Policybazaar UAE. If you are living in the UAE, let this show be your one-stop guide to all things investment and finance. We will be speaking to experts, help clear all your doubts, and leave you with actionable advice. So tune in every week to the Policybazaar UAE's Audio podcast, The Policy P…

1
الاستدامة والاستشارات البيئية 37:21

1+ y ago37:21

37:21

ضيفة هذه الحلقة هبة الصديقي.في هذه الحلقة تناقشة مع هبة فيالاستشارات البيئيةالبصمة الكربونيةالاستدامة الفرديةتحديث: منذ تسجيل هذه الحلقة ، غيرت هبة اسم الشركة من تاء تكعيب إلى شركة جرين تيك أوفر للاستشارات البيئية GreenTakeover-ksa.com مع الحفاظ على اتباع العناصر الأساسية لنشر الوعي البيئي - تعليم تمكين تفعيلالموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدب…

1
التغير المناخي وCOP 27 25:34

2y ago25:34

25:34

ضيفة هذه الحلقة ندى زاهر.في هذه الحلقة تناقشة مع ندى فيالعمارة المستدامةمصادر الطاقة المتجددةالتغير المناخيالمقارنة بين اعادة تدوير البلاستيك وعدم تدويرهمؤتمر COP 27الموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم.بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاست] يفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها أو ما اخد…

1
الاستدامة النفسية والموضة 29:25

1+ y ago29:25

29:25

ضيفة هذه الحلقة مي قاسم.في هذه الحلقة تناقشة مع مي عن مفهوم الاستدامة النفسية وربطها بالموضةتطبيق الاستدامة للعاملينتتبع العلامات التجارية المستدامةالتوعية بالأمراض النفسية من خلال الموضةانستجرام: instagram.com/scarabaeusacerالموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم.بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاس…

1
Preloved Luxury Fashion 39:57

2y ago39:57

39:57

Our guest today is Sara Teymoor.We spoke with Sara about:- Circular economy.- Changing shopping behavior.- Reusing luxurious products.Amused Instagram: instagram.com/amusedcoSara's Linkedin: linkedin.com/in/sarateymoor/This season is produced by arcast.Manal's Instagram: instagram.com/manal.aldabbaghPodcast Instagram: instagram.com/start.the.conver…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Podcast Episodes

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع