Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Ep. 441 Meditazione sui Cinque Aggregati
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Meditazione sui Cinque Aggregati dell'appropriazione, gli elementi che compongono la forma e la mente e che dànno un illusorio senso di sé.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 22 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 442 Riflessioni sui Cinque Aggregati dell'appropriazione
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Riflessioni sui Cinque Aggregati dell'Appropriazione: ci facciamo condizionare da qual che accade nel corpo e nella mente?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 22 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 439 Meditazione sui cinque ostacoli
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Meditazione sui cinque ostacoli, trovare nella mente cosa ostacola la meditazione, la vita spirituale e la vita quotidiana.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il15 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 440 Riflessioni sui cinque ostacoli
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Quali sono gli ostacoli alla pratica spirituale? Come possiamo superarli per poter sviluppare i quattro fondamenti della presenza mentale?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 15 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 438 Riflessioni sul comunicare cuore a cuore
28:24
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Riflessioni sul comunicare cuore a cuore, entrare in reale empatia con le le altre persone attraverso gentilezza, compassione, chiara visione.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta ilgiorno 8 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Meditazione sulla mente, la prima meditazione nel gruppo della mente dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza insegnati dal Buddha.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno 8 novembre 2024.بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 435 Meditazione sulle sensazioni
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Meditazione sulle sensazioni, ripresa dal satipatthana sutta del Buddha. Riconoscere il tono della sensazione per vederne gli effetti su di noi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 25 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 436 Riflessioni sulla vita dei laici dal Sigalovada Sutta
43:51
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Riflessioni sulla vita dei laici dal Sigalovada Sutta, dove il Buddha spiega ad un laico come condurre una vita all'insegna del Dharma.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 25 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 1° giugno 2024 - Coltivare l'incertezza
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Il triplice addestramento in sila, samadhi e pannaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 4 giugno 2024 - Perché meditare
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della meditazioneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo dell'8 giugno 2024 - Meditazione come via
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul senso profondo della meditazione come percorso spiritualeبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo dell'11 giugno 2024 - L'accesso stabile a niramisasukha
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della meditazione per un accesso stabile ai piaceri non sensualiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 15 giugno 2024 sulla chiara comprensione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su sati-sampajannaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 18 giugno 2024 sui limiti della scienza
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla scienza come credenza (cit. B. Alan Wallace)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 22 giugno 2024 su nibbida
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul disincanto (nibbida)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 25 giugno 2024 sul "ruggito del leone"
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'episodio del ruggito del leoneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 29 giugno 2024 sulla insuperabile saggezza del Buddha
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'affermazione del Ven. Sariputtaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 433 Meditazione sul corpo e i quattro elementi
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Meditazione sul corpo e i quattro elementi: dividere il corpo in quattro, terra, acqua fuoco e aria, per trovare l'unità oltre le apparenze.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il18 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep 434 Riflessioni sulla meditazione dei quattro elementi
24:16
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Riflessioni sulla meditazione dei quattro elementi, perché è così importante praticare la meditazione di consapevolezza sulle parti del corpo.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno 11 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 28 maggio 2024 - Nisai, carattere e abitudine
1:44
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla differenza tra carattere e abitudineبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 4 maggio 2024 - La bara di cemento
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - L'episodio del corpo dell'amico di Ajahn Chahبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 7 maggio 2024 - Maha Kassapa e la vecchia
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Aneddoto sul grande arahant Maha Kassapa e un'anziana donnaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 11 maggio 2024 - Indriya smavara
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Il contenimento dei sensi o Indriya Samvaraبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 14 maggio 2024 - La qualità dell'osservazione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sullo sviluppo della capacità di osservazioneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 18 maggio 2024 - Vedere le cose così come sono
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul vedere le cose così come sonoبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 21 maggio 2024 - La menzogna
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Aneddoto sull'effetto distruttivo della menzogna nei confronti della fiduciaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 25 maggio 2024 - Saper reagire alle critiche
2:54
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Kakacupama Sutta (MN21) sulle critiche offensiveبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 431 Meditazione sulle 32 parti del corpo
37:00
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Meditazione sulle 32 parti del corpo, dal Satipatthana sutta. Conoscere e trovare l'equilibrio del proprio corpo, partendo dalla visione di un sacco che contiene ogni sua parte.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta l'11 ottobre 2024.…
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Ep. 432 Riflessioni sulle 32 parti del corpo
26:43
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Riflessioni sul corpo e sul distacco. A partire dalla meditazione sulle 32 parti del corpo. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta l' 11 ottobre 2024.بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 2 aprile 2024 - L'integrità morale
2:25
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Riflessione di Ajahn Jayasaro sull'importanza della moralità verso l'accumulo di beni materialiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 6 aprile 2024 - La pratica di Pavarana
2:48
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Il Pavarana e un aneddoto di Sariputta (Mil397)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 9 aprile 2024 - Abbandonare gli attaccamenti
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Pratica di autoindagine per abbandonare gli attaccamentiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 13 aprile 2024 - La vigilanza rilassata
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla pratica di vigilanza rilassata durante la meditazione formaleبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 16 aprile 2024 - Vita monastica
2:21
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su episodi di vita monasticaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 20 aprile 2024 - Vita monastica
2:59
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla vita monastica e aneddoti (giorni di Wan Phra)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 23 aprile 2024 - Il termine sati
2:02
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul tenere a menteبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 26 aprile 2024 - Lo sviluppo della chiarezza mentale
1:38
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle contaminazioni e lo sviluppo della stabilità mentaleبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 30 aprile 2024 - Akkosaka Bharadvaja
1:50
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Riflessioni di Ajahhn Jayasaro sulla gestione della rabbiaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep 430 Commento al Khajjanīya Sutta, gli aggregati della sofferenza
38:04
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Commento al Khajjanīya Sutta, l'insegnamento del Buddha sui cinque aggregati della sofferenza: forma, sensazione, percezione, formazioni volitive e coscienza.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 4 ottobre 2024.بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 429 Meditazione sulle porte del respiro
35:37
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Meditazione sulle porte del respiro, l'osservazione del respiro nei diversi punti del corpo, il passaggio dell'aria fino alle mani e i piedi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 4 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 427 Meditazione su respiro e impermanenza
33:30
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Meditazione su Respiro e Impermanenza, la prima meditazione del Satipatthana nel gruppo del corpo: l'osservazione del respiro e i fenomeni.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 27 settembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 428 Riflessioni sulla mente e la coproduzione
48:37
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Riflessioni sulla mente e la coproduzione condizionata (paticca samuppada); il processo di percezione e trasformazione condizionata.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 27 settembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 2 marzo 2024 - Ayoniso Manasikara
1:57
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli impedimentiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 5 marzo 2024 - Letteratura di formazione
2:55
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su testi letterari di grande ispirazione e sul senso della letteraturaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 9 marzo 2024 - I piaceri sensuali
2:20
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui piaceri sensualiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 12 marzo 2024 - L'identificazione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui concetti di "io" e "mio"بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 16 marzo 2024 - Silabattaparamasa
2:14
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'attaccamento alle abitudiniبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 19 Marzo 2024 - Vedana
2:17
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su Vedanaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 23 Marzo 2024 - Lo scheletro
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla natura del corpo e le sue ossaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 26 Marzo 2024 - Come un setaccio nel mare
1:58
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pregiudizi e le convinzioniبقلم Associazione Kalyanamitta
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