أفضل بودكاسات Echte Mamas (2024)

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@echtemamas fragen, @echtepapas antworten 46:16

6d ago46:16

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Marco und Flo vom Echte Papas-Podcast stehen Rede unt Antwort In dieser Episode hatten wir wieder die echten Papas zu Gast. Wer Marco und Flo noch nicht kennt: Sie sind unser Väter-Pendant zum Echte Mamas-Podcast und ihr findet ihre Folgen auch überall, wo man Podcasts hören kann: https://echtepapas.podigee.io/Heute sprechen wir darüber, was die ec…

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@docberger1: Meine Tochter ist meine Chefin 46:03

13d ago46:03

46:03

Das dynamische Mutter-Tochter-Duo über das Geheimnis ihrer Bindung In dieser Episode hatten wir ein echtes Power-Duo zu Gast: Dr. Luise Berger ist Beauty-Doc und Mama der zauberhaften Eleonora Berger. Luise wurde als frischgebackene Mama ihrer vier-Monate alten Tochter alleinerziehend und steckte noch mitten in ihrer Facharztausbildung. Sogar ihr V…

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Community-Stories: Eure lustigsten Weihnachtsanekdoten 10:38

20d ago10:38

10:38

Stimmen vom Weihnachtsevent von Liz & Lou Kürzlich fand ein Weihnachtsevent von Liz & Lou, dem Magazin für Familien in München statt. Dort waren viele Eltern unterwegs und wir wollten von ihnen gerne wissen, was ihre spannendste Weihnachtsgeschichte ist. Sogar Boris Entrup hat uns von seinem größten Weihnachtsfail erzählt und es gab auch noch viele…

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Roses Revolution Day - Gegen Gewalt in der Geburtshilfe 46:58

27d ago46:58

46:58

Assistenzärztin Melanie Drewe über die Wichtigkeit dieses bedeutsamen Tages In dieser Episode sprechen wir mit Melanie Drewes über den Roses Revolution Day. Mela ist selbst Mama, aber auch Assistenzärztin in der Gynäkologie. Was sie über Gewalt in der Geburtshilfe zu sagen hat und warum es so wichtig ist, dass mit dem Roses Revolution Day darauf au…

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@svenja.ostwald: Von Christkind bis Santa Clause - Als deutsche Mama in New York 23:37

1M ago23:37

23:37

Autorin und Mutter Svenja Ostwald über Weihnachtstraditionen in den USA In dieser Episode hatten wir die wunderbare Svenja Ostwald zu Gast. Svenja lebt seit fast einem Jahrzehnt in New York, ist mittlerweile Mama und teilt auf Social Media, aber auch in Buch-Form gesunde Rezepte und Ideen für einen ausgewogenen Lifestyle. Wir haben mit ihr über die…

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Ist Patchwork das neue "Normal"? 41:49

1M ago41:49

41:49

Systemische Beratin Ines Tonch-Fries über die "neue" Familienwelt läre heute mit der systemischen Beraterin Ines Tonch-Fries die Frage, ob Patchwork das neue „Normal“ ist. Gefühlt erleben wir auf Social Media, aber auch im persönlichen Umfeld gerade mehr Trennungen, als Paare zueinander finden. Dies liegt wahrscheinlich auch ein wenig an unserem Al…

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Resilienz als Mama eines zu pflegenden Kindes 35:39

2M ago35:39

35:39

Community-Mama Nina teilt ihre bewegende Geschichte „Meine große Vision ist es, dass Mamas wieder zurück in ihre Mitte kommen, sich nicht mehr im 24/7 Dauerstress befinden und beginnen wieder für ihre Träume und Wünsche loszugehen unabhängig davon was vllt. gesellschaftliche „Normen“ sagen oder das Umfeld vorgibt.“ Das sagt Community-Mama Nina, die…

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@sebastianfitzek: Krimi-Autor und 5-fach Papa - Wie passt das zusammen? 39:25

2M ago39:25

39:25

Schriftsteller Sebastian Fitzek über das "Grauen" der Elternschaft In dieser Episode wird’s passend zu Halloween gruuuselig. Wir hatten das große Vergnügen, mit Krimi-Autor Sebastian Fitzek zu sprechen. Er hat eine ganz besondere Theorie, warum sich gerade Frauen und Mütter von seinen schaurigen Geschichten besonders in den Bann gezogen fühlen und …

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Papa, geh weg! - Wie kann ein Vater mit Ablehnung umgehen? 26:52

2M ago26:52

26:52

Katrin Kretschmer von der Familienrevolution teilt hilfreiche Tipps Heute klären wir wieder eine Community-Frage, die uns über den Fragen-Sticker auf Instagram erreicht hat. Sie lautet: „Papa, geh weg!“ - Wie kann man als Vater mit Ablehnung durch das Kind umgehen? Zu Gast haben wir Katrin Kretschmer von der Familienrevolution, die nicht nur selbst…

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@vanessameisinger: Warum ist die Rückkehr in den Job so verdammt schwer? 32:21

2M ago32:21

32:21

Moderatorin & Mama Vanessa über die Struggles des Wiedereinstiegs Wir haben in dieser Episode Vanessa Meisinger zu Gast. Vielleicht kennt ihr Vanessa ja noch als Moderatorin der einen oder anderen Kindersendung. Inzwischen ist sie aber auch selbst zweifache Mutter und teilt Einblicke in ihr Leben auf Social Media. Neulich hat sie in einer sehr emot…

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Community-Story: Wenn Lehrer Grenzen überschreiten 33:17

3M ago33:17

33:17

Autorin Britta Rotsch über ihre Erfahrungen in der Schulzeit Autorin Britta Rotsch hat als Schülerin der Oberstufe erlebt, was es bedeutet, wenn eine Lehrkraft ihre Macht missbraucht und ihre Schutzbefohlenen manipuliert und emotional abhängig machen will. Britta möchte mit ihrer Geschichte Bewusstsein schaffen und hat auch andere Geschichten betro…

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Konflikte unter Geschwisterkindern - Wie gehe ich damit um? 39:57

3M ago39:57

39:57

Dr. Martina Stotz mit hilfreichen Tipps für ein harmonisches Familienleben Wir haben endlich wieder Doktorin der Pädagogik, Autorin und Schulberaterin Martina Stotz als Expertin in dieser Folge zu Gast. Martina hat mit uns schon über die verschiedensten Themen gesprochen und nimmt sich heute dem Thema „Geschwisterkinder“ an. Dieses bietet auch in u…

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Elternsein ohne Schuldgefühle - Geht das? 46:39

3M ago46:39

46:39

Autorinnen Béa Beste & Silke Plagge über Schuldgefühle als Eltern Wir durften in dieser Folge mit den den Autorinnen Béa Beste und Silke Plagge darüber diskutieren, ob Elternsein ohne Schuldgefühle wirklich möglich ist? Wir Eltern und insbesondere Mütter kennen es alle: Es gibt kaum einen Bereich im Leben mit Kindern, wo uns nicht mal das eine oder…

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So wirst du die Königin im Wochenbett 38:21

3M ago38:21

38:21

Hebamme & 7-fach Mama Kerstin Lüking teilt ihre Tipps In dieser Episode haben wir Kerstin Lüking zu Gast. Sie ist nicht nur Autorin & Podcasterin, sondern auch Hebamme und 7-fache Mutter! Und da sie als absolute Expertin in diesem Bereich gilt, klären wir mit ihr die Frage: Wie werde ich die Königin im Wochenbett? Mehr Infos zu Kerstin könnt ihr hi…

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Community-Frage: Was ist Sound-Healing? 44:08

3M ago44:08

44:08

Medizinerin Lisa Schuster über die Therapie mit Klängen Habt ihr schon mal was von Sound Healing gehört? Wir greifen gerne spannende Themen aus der Community auf und aus dieser hat sich die echte Mama Lisa gemeldet und von dieser Facette der holistischen Medizin erzählt, die sie im Ausland kennen und lieben gelernt. Lisa Schuster ist Medizinerin un…

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@tigges : Männer, macht mal was! 47:48

4M ago47:48

47:48

Sebastian Tigges über Care-Arbeit, Wertschätzung und Rollenbilder Sebastian Tigges ist gelernter Antwalt, zweifach-Papa und setzt sich inzwischen als Podcaster und Content Creator für das Thema gleichberechtigte Elternschaft ein. In dieser Folge verrät er uns, wie dieses 50/50 Modell mit seiner Frau Marie Nasemann und den beiden Kindern zustande ka…

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Community-Story: Stille Geburt 36:28

4M ago36:28

36:28

Eine echte Mama erzählt von der schwersten Entscheidung ihres Lebens Lisa-Marie Quill ist eine Mutter aus unserer Echte Mamas-Community und musste in ihrer 2. Schwangerschaft gemeinsam mit ihrem Partner eine lebensverändernde Entscheidung treffen. Sie hat ihren Sohn still geboren, nachdem er von Ärzten als nicht lebensfähig diagnostiziert wurde. He…

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In der Geburtsklinik - Selbstbestimmtheit durch Wissen 50:26

4M ago50:26

50:26

Dr. Richard Krüger über Abläufe auf der Geburtenstation Wir durften in dieser Folge mit Dr. Richard Krüger über Geburtsvorbereitung sprechen. Denn neben der mentalen Vorbereitung und dem Verständnis für die Abläufe im weiblichen Körper ist es ihm auch besonders wichtig, Bewusstsein dafür zu schaffen, wie denn eine Geburt in der Klinik abläuft. Welc…

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Community-Story: Mein Kind hat Diabetes Typ 1 32:11

4M ago32:11

32:11

Maren aka @diabetesbluemchen über die Erkrankung ihrer Tochter Diabetes ist die häufigste Stoffwechselerkrankung von Kindern und Jugendlichen. Jedes Jahr erkranken 3700 Kinder und Jugendliche neu an Diabetes Typ 1.Maren ist eine alleinerziehende Mama aus unserer Community und hat die Anzeichen, dass ihre Tochter Diabetes haben könnte erst nicht ric…

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Wann kommt denn nun das 2. Kind, @farcella ? 32:36

5M ago32:36

32:36

Francesca Fanello über die Frage nach weiterem Nachwuchs In dieser Episode haben wir Francesca Fanello zu Gast. Viele von euch kennen sicher auch ihren Instagram-Account „Farcella“: https://www.instagram.com/farcella/ Dort teilt sie nicht nur lustige Situationen aus ihrem Mama-Alltag und hilfreiche Rezepte & DIYs, sondern greift auch nachdenkliche …

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Community-Thema: Frausein trotz Mutterrolle 32:59

5M ago32:59

32:59

Autoin Vera Zischke über die Herausforderungen der Mutterschaft Wir haben in dieser Community-Folge die Autorin und 3-fach Mama Vera Zischke zu Gast. Wir wollen uns mit dem Thema beschäftigen, warum es uns Mamas manchmal so schwer fällt, uns trotz Mutterrolle als Frau zu fühlen und was das auch für Auswirkungen auf unsere Beziehung haben kann. Auße…

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@sandramariarunge: Wiedereinstieg nach der Elternzeit - Das musst du wissen! 41:18

5M ago41:18

41:18

Die renommierte Rechtsanwältin gibt Tipps für die Rückkehr in den Job »Die Welt für Mütter & Väter gerechter und leichter mit dem Job vereinbar zu machen — das ist meine Mission.« Das sagt Sandra Maria Runge. Sie ist Rechtsanwältin, Autorin und Gründerin. Setzt sich auch mit Petitionen für die Rechte von Eltern ein und ist heute als Expertin in die…

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Community-Thema: Aufklärung in Zeiten von Social Media 35:55

5M ago35:55

35:55

Sexualpädagogin Nadia Kohler gibt hilfreiche Tipps In dieser Episode widmen wir uns mal wieder einem Community-Thema außerhalb der Kleinkind-Bubble. Was Eltern nämlich heute mehr denn je beschäftigt, ist das Thema Aufklärung. Wie funktioniert Aufklärung in Zeiten von Social Media? Worauf können Eltern achten und was sollte dabei unbedingt vermieden…

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@nadinemenz: Als Mama beruflich viel unterwegs - Ein Spagat 38:01

6M ago38:01

38:01

Die Schauspielerin & Mutter über Höhen und Tiefen ihres Alltags In dieser Episode hatten wir das große Vergnügen mit Schauspielerin Nadine Menz zu sprechen! Viele kennen sie bestimmt auch durch ihre ehemalige Rolle als Ayla in der TV-Serie "Gute Zeiten, schlechte Zeiten". Nadine ist aber auch eine echte Mama und erzählt uns von ihrem Spagat, den si…

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Sharing Economy - Wie können wir als Community Ressourcen schonen? 33:09

6M ago33:09

33:09

Autorin Sonja Eisele teilt ihre Tipps für mehr Umweltbewusstsein In dieser Episode sprechen wir wieder mit einer Community-Mama, der ein ganz besonderes Thema am Herzen liegt. Nämlich: Sharing Economy oder besser gesagt, wie wir als Familien Ressourcen schonen können. Sonja Eisele ist selbst Mutter und engagiert sich mit ihren Vereinen und Unterneh…

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Community-Frage: Schwanger im Sommer - Worauf sollte ich achten? 29:39

6M ago29:39

29:39

Gynäkologin Dr. Jennifer Tengler mit Tipps aus ärztlicher & Mutter-Sicht Wir erhalten immer viele Fragen von euch aus der Echte Mamas Community und diesmal geht es um das Thema „Schwanger im Sommer - worauf sollte ich achten? Jetzt, wo offiziell Sommeranfang ist und die Temperaturen steigen gibt uns Frau Dr. Jennifer Tengler aus der Praxis Dr. Hörn…

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"Mama, ich schaff das schon alleine" - Autonomie richtig fördern mit @ergotipps 40:13

6M ago40:13

40:13

Silvia Resei teilt ihre Tipps als Ergotherapeuthin & Mama In dieser Episode befassen wir uns mit einer kindlichen Entwicklungsphase, in der meine Tochter gerade mittendrin steckt. Unter dem Motto „Mama, ich schaff das schon alleine - Autonomie richtig fördern“ haben wir Ergotherapeutin Silvia Resei zu Gast, die viele von euch sicherlich auch von In…

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@lilies_diary: Unerfüllter Kinderwunsch - mehr Sensibilität, bitte! 36:25

7M ago36:25

36:25

Bloggerin Christine Neder über ihre Babywunsch-Reise Wir möchten heute zusammen mit Christine Neder für mehr Sensibilität beim Thema unerfüllter Kinderwunsch aufrufen. Christine ist Mutter einer Tochter und Bloggerin der ersten Stunde. Auf ihrer Instagram-Seite @liliesdiary teilt sie aktuell ihren Weg zum weiteren Wunschbaby und welche Rückschläge …

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Kommunikationsfallen als Eltern - Wie ihr sie vermeidet 33:51

7M ago33:51

33:51

Paarberaterin Carolyn Litzbarski über Kommunikation in der Elternschaft Wir widmen uns in dieser Episode mal wieder einem Thema, das uns in den Community-Fragen recht häufig begegnet, nämlich: Kommunikation in der Partnerschaft als Eltern. Welche Fallen dort lauern können und wie ihr trotzdem auf Augenhöhe kommunizieren könnt, erklärt heute Autorin…

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Wie ernähre ich mein Kind ausgewogen, @kinderleibundseele ? 40:12

7M ago40:12

40:12

Community-Frage an Kindermedizinerin Dr. Nikola Klün Dr. Nikola Klün ist Kindermedizinerin und Mutter und teilt ihre Tipps auch auf ihrem Instagram-Kanal @kinderleibundseele, sowie im gleichnamigen Podcast. Heute sprechen wir über eine der wohl größten Herausforderungen in der Elternschaft und zugleich eine eurer meist gestellten Community-Fragen: …

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Community-Thema: Bindung zu Bonuskindern anderer Nationalität 30:06

7M ago30:06

30:06

Bonusmama Sally Matthes über die "Stiefmutter-Falle" Uns erreichen auch immer wieder spannende Geschichten aus der Echte Mamas Community. Heute habe ich Community-Mama Sally Matthes zu Gast. Sie ist Bonus-Mama von zwei Kindern anderer Nationalität und die Besonderheit an ihrer Geschichte ist, dass sie sich selbst aktiv gegen Kindern entschieden hat…

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@janaschoelermann: Schwanger und Kleinkind - Was ist anders? 36:26

8M ago36:26

36:26

Die Schauspielerin erlebt ihre zweite Schwangerschaft diesmal ganz anders Wir haben heute eine Wiederholungstäterin zu Gast. Nicht nur, was unseren Podcast angeht, sondern auch das Mama-Werden! Schauspielerin Jana Schölermann ist schwanger mit Baby Nr. 2 und wir reden heute offen und ehrlich darüber, wie sich ihre beiden Schwangerschaften untersche…

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Community-Frage: Mit Kindern im Garten - Worauf muss ich achten? 24:20

8M ago24:20

24:20

Eine Expertin für Spielgeräte klärt über Outdoor-Gefahren auf In dieser Episode widmen wir uns mal wieder einem Thema, das unsere Community aktuell beschäftigt. Die Temperaturen steigen und das Leben mit Kind verlagert sich mehr und mehr nach draußen. Eine Garten bietet viele Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, birgt aber auch die eine oder andere G…

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Babys erste Hautprobleme - mit @marenwolf 34:32

8M ago34:32

34:32

Panel-Talk des Pampers-Event mit @echtemamas in Köln Wir waren am vergangenen Freitag beim einem Pampers Event mit Maren Wolf in Köln. In einem spannenden Panel Talk, der von einer unserer Gründerinnen moderiert wurde, haben wir über das Thema „Babys erste Hautprobleme“ gesprochen. Von Expertenseite waren noch die Kinderärztin Dr. Karella Easwaran …

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@monica_meier_ivancan: Kindern ein gesundes Vorbild sein 33:04

8M ago33:04

33:04

TV-Ikone und Bestseller-Autorin über Kinderernährung & ihren Werdegang Sie ist die "Ur-Bachelorette": Monica Meier-Ivancan und sagt: „Hätte mein Partner mich nicht mit dem Baby unterstützt, wären wir heute wohl nicht mehr zusammen“. Die Mutter zweier Kinder ist aber nicht nur ein bekanntes TV-Gesicht, sondern mittlerweile auch Bestseller-Autorin. W…

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Warum Kinder nicht richtig essen - Ursachen für Essstörungen 36:39

8M ago36:39

36:39

Julia war selbst betroffen und teilt heute ihr Experten-Wissen Julia Steppat litt selbst an einer Essstörung und ist heute als Psychologin und Ernährungsberaterin tätig. In dieser Episode verrät sie uns, wann überhaupt von einer Essstörung gesprochen werden kann, auf welche frühen Signale Eltern achten sollten und wie man im Ernstfall mit der Situa…

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@echtepapas: Mamas fragen, Papas antworten 40:49

9M ago40:49

40:49

Zu Gast aus dem @echtepapas Podcast sind Marco Krahl & Florian Schleinig Wir haben in dieser Episode die "echten Papas" zu Gast. Wer Marco und Flo noch nicht kennt: Sie sind unser Väter-Pendant zum Echte Mamas-Podcast und ihr findet ihre Folgen auch überall, wo man Podcasts hören kann, zum Beispiel hier: https://echtepapas.podigee.io/ Heute spreche…

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Was stärkt Kinder suchtkranker Eltern? 30:33

9M ago30:33

30:33

Wir möchten uns in dieser Folge einem Tabuthema widmen, das unbedingt mehr Gehör und Verständnis finden sollte: Es geht um Kinder suchtkranker Eltern, deren Herausforderungen, Wünsche und insbesondere darum, wie die Gesellschaft Betroffene stärken & unterstützen kann. Frau Dr. Reingard Herbst ist Chefärztin der Nescure Suchtklinik und gewährt uns e…

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Community-Thema mit @ochsenglitter: Ich fühle mich nicht gewertschätzt 44:32

9M ago44:32

44:32

Antonia Elena Krefeld über den Weg aus der Mental Load-Falle Antonia Elena Krefeld ist Mama dreier Kinder und viele kennen sie bestimmt als "Ochsenglitter" bei Instagram. Dort teilt sie viele Inspirationen & Tipps rund um das Thema Vereinbarkeit und hat es sich zudem mit eigenen Beratungs- und Kursangeboten zur Aufgabe gemacht, Mamas aus der Mental…

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@heikevomheede: Schluss mit gegenseitiger Bewertung! 38:36

9M ago38:36

38:36

Familienberaterin Heike appeliert an die Elternschaft Heike vom Heede ist Pädagogin, Mutter zweier Söhne und inzwischen sogar auch schon Oma.Ihr Familieninstitut begleitet Familien seit über 20 Jahren in den verschiedensten Lebenslagen und sie könnte uns heute vermutlich zu so ziemlich jedem Thema aus dem Echte Mamas-Kosmos Rede und Antwort stehen.…

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Community-Thema: Wie überlebe ich die Schlafregressionen meines Babys? 30:21

10M ago30:21

30:21

Denise Sommer gibt Tipps für die anspruchsvollen Phasen des Babyschlafs Wir widmen uns in dieser Episode mal wieder einer eurer Community-Fragen, die uns über Instagram erreicht hat. Nämlich: Wie überlebe ich die Schlafregressionen meines Babys? Hierzu steht uns Denise Sommer Rede und Antwort. Sie berät Eltern in allen Fragen rund um Babyschlaf und…

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@hannah.blankenberg: Was wir über die Vererbung von Traumata wissen sollten 56:08

10M ago56:08

56:08

Elternschaft auf einem neuen Level In dieser Episode haben wir mit der wunderbaren Hannah Blankenberg (Instagram: @hannah.blankenberg) über ein wahnsinnig spannendes Thema gesprochen. Nämlich, was wir über die Vererbung von Traumata wissen sollten. Hannah ist selbst Mama & arbeitet als Psychologin und systematische Beraterin. Sie erklärt uns, wann …

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Community-Frage: Bindung durch Essen stärken - Wie geht das? 36:18

10M ago36:18

36:18

Elternberaterin Miriam über einen oft unterschätzten Punkt in der Bindung zum Kind Wir haben heute wieder ein spannendes Community-Thema für euch. Uns erreichen immer viele Fragen, insbesondere dazu, wie die Bindung zum eigenen Kind gestärkt werden kann. Miriam Maja Gass hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern in diesem Bereich zu unterstützen und …

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@frieda.lewin: Elternschaft mit einem Augenzwinkern 37:43

10M ago37:43

37:43

Insta-Komikerin Friederike über den Spaß am Eltern-Sein Heute wird’s hier besonders HUMORVOLL! Wir haben die Insta-Komikerin Frieda Lewin zu Gast und quatschen darüber, wann unsere Kinder uns so richtig zum Lachen bringen, in welchen Situationen es Frieda so gar nicht nach Social Media zu Mute ist und warum wir Eltern uns manchmal nicht ganz so Ern…

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Community-Folge: Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid 49:48

10M ago49:48

49:48

Autorin Nina Grimm über Fehler, den Paare mit Kindern machen Beziehungsfragen sind in unserer Community an der Tagesordnung. Deshalb wollen wir uns heute mit der berechtigten Frage beschäftigen, wie wir uns als Paar nicht umbringen, wenn wir Eltern sind?! Nina Grimm ist Familienpsychologin, Autorin und Zweifach-Mama. Sie verrät uns, wie sie trotz i…

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Community-Thema: Kindergesundheit beginnt zuhause 34:59

11M ago34:59

34:59

Medizinerin Désirée Ratay über die Basis für ein gesundes Leben Aus der Community erreicht uns über die kalten Monate immer wieder die Frage, wie Eltern das Immunsystem ihres Kindes stärken können. In dieser Episode sprechen wir mit Kinderärztin und Dreifach-Mama Désirée Ratay darüber, warum Kindergesundheit bereits zuhause beginnt. Désirée teilt i…

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@hannah_hauser_: Schwanger werden mit Schilddrüsenunterfunktion 37:08

11M ago37:08

37:08

Eine Schilddrüsenexpertin klärt über das Wunderorgan auf In dieser Episode klären wir, wie Schilddrüsenprobleme das Schwangerwerden beeinträchtigen können. Hierzu haben wir Hannah Hauser zu Gast. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und hat nach eigenen Aussagen ihre Schilddrüse geheilt. Heute teilt sie spannende Fakten und Tipps mit uns, wie Frauen…

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Hyperemesis Gravidarum - Ein Erfahrungsbericht 22:26

11M ago22:26

22:26

Community-Mama Anja erzählt ihre Geschichte Wir klären in dieser Episode wieder ein Thema aus der Community, das leider viele Schwangere betrifft: Übelkeit! Die ausgeprägte Form nennt sich Hyperemesis Gravidarum, muss meist sogar medizinisch behandelt werden und geht nicht selten mit einem stationären Krankenhausaufenthalt einher. Community-Mama An…

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Community-Thema mit @verenakleinmann: (K)Ein Kinderwunsch?! 36:12

12M ago36:12

36:12

Redakteurin & Podcasterin Verena über ihre Gedanken zur Lebensplanung Wir befassen uns in dieser Episode mit einem Thema, das man erstmal nicht bei uns erwarten würde. Es geht nämlich darum, KEINEN Kinderwunsch zu haben! Verena Kleinmann ist nicht nur Redakteurin & Podcasterin, sondern auch eine Frau mittleren Alters und hat sich mit der Frage nach…

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Community-Vorsatz: Mit Selbstliebe ins neue Jahr 2024 38:40

12M ago38:40

38:40

Selflove-Coach Elena Noemi Miller teilt Tipps für Neujahrsvorsätze In dieser Episode wollen wir mit einem richtig guten Vorsatz ins neue Jahr starten: nämlich Selbstliebe! Elena Noemi Miller ist Selbstliebe-Coach und leidenschaftliche Patentante. So leidenschaftlich, dass sie sich in dieser Folge sogar selbst schon als Mama bezeichnet, obwohl sie n…

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