I make audio clips about topics I find interesting, could be about anything who knows.
…
continue reading
أهلًا بيكم في أحدث بودكاست من وومينا بعنوان "إيه العلاقة"، هيقدمه لينا منت وعمر سمره إللى هيكلمونا عن العلاقات من زاوية ممكن تغير نظرتنا تجاه شريك الحياة في مجتمعنا. هيتكلموا عن أساسيات العلاقة الصحية بناءً على تجربتهم الخاصة والمراحل إللى مروا بيها في العلاقة من المواعدة إلى الصداقة إلى المواعدة مرة ثانية وأخيرًا الزواج وترابط الأسرتين وتفاصيل تانية كتير. في الموسم الأول، هنتكلم في كل ما يخص العلاقات من موضوعات شائكة، منها القيم المادية والحزن والصحة النفسية والحميمية و الخيانة و الحدود الش ...
…
continue reading
1
Introducing Sage Takes Thyme by Womena… It’s not a cooking show
1:08
1:08
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:08
Welcome to Sage Take Thyme by Womena founders Elissa Freiha and Amira Salah-Ahmed. This new podcast dives into our perspectives on relevant, topical issues that affect women in and from the Arab world. It will serve as a space for genuine exploration of the authentic experience of two women in search of belonging and balance, using storytelling to …
…
continue reading
1
Tribalism in the modern world | القبلية في العالم الحديث
37:35
37:35
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:35
Leave your feedback here 👇🏻 : hamzatalks.podcast@gmail.com ✉️ And share it on your social media if you liked the episode. 😁 Thank you to everyone who helped me make this episode, here are the sources for this episode: Chapter 1 : The history of tribalism: https://www.youtube.com/watch?v=7y-b7f6CK2M&list=PLCPXzKiZn7OGiC9gzz13dp2IdgmzsiPET target="_b…
…
continue reading
Hey, please listen to the episode and send me an email letting me know your feedback and ideas! My Email: hamzatalks.podcast@gmail.com
…
continue reading
مع اقتراب البودكاست من نهايته، يتأمل مينت وعمر في الموسم والمحادثات الصادقة التي أجروها مع فتح علاقتهما أمام الجمهور. من الحزن، إلى الأمور المالية والخيانة، يقدمان رؤية حول تجربتهما الخاصة والدروس التي تعلموها خلال الرحلة. As the podcast comes to an end, Mint and Omar reflect on the season and the honest conversations they had opening up their rela…
…
continue reading
This was an episode I decided to make when I had a bit of free time on my hand, and I wanted to reflect on how we're screwing up our only mean to process emotions and experiences in life, which is our beloved brain. I Hope you like what you hear. and if you don't, let me know how I can improve.
…
continue reading
1
معنى الخيانة مختلف في كل علاقة، ازاي نخلق تعريف مشترك؟
42:58
42:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:58
متفوتش الحلقة الأخيرة من الموسم الأول! منت وعمر هيتكلموا عن الخيانة وعدم الإخلاص وعن حاجة الأزواج لتحديد التصرفات المقبولة من الطرف الأخر وإيه الي يُعتبر خط أحمر. إيه هو شكل الزواج في المجتمع الحديث؟ رؤية كل شخص موضوعية جدًا ويختلف الأمر من شخص لآخر. لكن، إزاي نقدر نتكلم في الموضوع ده مع شريكنا ونبني الإطار ده مع بعض؟ اشتركوا في قنوات وومينا على من…
…
continue reading
1
ازاي نلاقي توازن بين صحتنا النفسية والدعم لشريك حياتنا
54:00
54:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
54:00
الدخول في تفاصيل الصحة النفسية لشريك حياتك وانتم عايشين مع بعض ممكن تبقى عملية شاقة جدًا. في الحلقة دي، منت وعمر هيقولوا لنا إزاي بيدعموا بعض وهيكلمونا عن أهمية التواصل لفهم صعاب الصحة النفسية إلي بيمر بها الطرف الأخر. تعالوا نشوف إزاي نكون مسئولين عن الصحة النفسية وإننا نلاقي طرق صحية للتعايش في الوقت إلي إحنا مديين فيه شريك حياتنا المساحة الكافية…
…
continue reading
1
لازم نفهم القيم المالية لشريك حياتنا
50:39
50:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:39
هل بينك أنت وشريكك قيم مالية مشتركة؟ منت وعمر بيتكلموا في الحلقة دي عن موضوع في الغالب لا يُذكر قبل أو خلال الارتباط، ألا وهو الماديات، ومن ضمنها عادات الإنفاق الخاصة بكل فرد وإزاي نجحوا في تحقيق التوازن المالي في علاقتهم وتعليم القيم دي لابنتهم. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تشوفوا الحلقات كلها كاملة. …
…
continue reading
1
إيه العلاقة | الجنس والحميمية والتوافق بين الزوجين
59:56
59:56
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
59:56
إيه هي الحميمية؟ وإيه هو الجنس؟ وإزاي نقدر نبني علاقة صحية بوجود الاثنين مع شريك حياتنا؟ منت، بصفتها أخصائية علم الجنس الجسدي، هتتكلم معنا في مواضيع الحميمية والمتعة. وفي حلقة الأسبوع ده، منت وعمر هيكلمونا عن طريقة فهم احتياجاتنا ورغباتنا وإزاي نقدر نعبر عنهم مع شريكنا. الحوار كمان هيناقش القوالب النمطية المتعلقة بالحميمية في مجتمعنا وهنعرف شكل وإح…
…
continue reading
1
ممكن نلاقي حب جديد بعد الفقدان والفراق؟
1:00:18
1:00:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:00:18
بعض الناس ممكن تحس إن الوقوع في الحب بعد فقدان شخص حاجة مستحيلة، لكن كتير بنلاقي الحب لما نكون مش بنسعى له، وده نفس إلي حصل مع عمر سمره. في حلقة مميزة، عمر هيتكلم معانا من كل قلبه عن مروة، زوجته الأولى إلي فقدها وهيأخذنا معاه في رحلة شفائه وخوفه قبل وبعد ارتباطه بمنت. وكان قرار خلق مساحة آمنة يقدر يبني فيها علاقة جديدة يحتم عليه إنه يضع في اعتباره …
…
continue reading
1
وضع حدود وخلق مساحة من الخصوصية مع حماك أو حماتك
50:45
50:45
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:45
لما بتقبل على الزواج، هل لازم تتقبل فكرة إنك بتتزوج عائلة كاملة مش شريكك بس؟ إزاي نضع حدود بحيث أن يكون لأهل الزوج/الزوجة و الحموات دور مختلف عن الدور إلي يمليه علينا مجتمعنا؟ في الحلقة دي، هيكلمونا منت وعمر عن دور أهل الزوجين في العلاقة والتوقعات والتقاليد والحدود بين الأسرتين. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب…
…
continue reading
1
الأسرة المختلطة: الاختيار بين دور زوجة الأب والأخت الكبيرة
52:06
52:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
52:06
طبعًا كلنا سمعنا قبل كدة قصة "مرات الأب" التقليدية! في حلقة الأسبوع، منت وعمر بيتكلموا بكل صراحة وصدق عن اختلاط أسرهم والخطوات إلي أخذوها عشان يتأكدوا إن كل الأطراف تشعر بالراحة من ناحية زواجهم، وخصوصًا تيلا، ابنة عمر. وبالنسبة لمنت، فهي بدأت علاقتها بتيلا كأصدقاء مقربين وبعد كدة لعبت دوn الأم لكنه مكنش دور مناسب لطبيعتهن. في الحلقة دي، منت هتقول ل…
…
continue reading
1
إزاي نطور تعريف الأدوار الجندرية في علاقاتنا؟
47:11
47:11
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
47:11
مين إلي مفروض يقوم بتنظيف البيت؟ ومين إلي يطبخ؟ وإزاي بنقسم شغل البيت والمسؤوليات في العلاقة؟ إنسى الكلام إلي المجتمع بيقوله، منت وعمر هيتناقشوا كيفية إيجاد نقطة مشتركة مناسبة للطرفين. ازاي نتواصل بطريقة مثمرة ونتفق على تفاصيل الحياة اليومية و اتخاذ القرارات طويلة المدى. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تش…
…
continue reading
1
وضع حدود صحية في العلاقة يساهم في بناء أساس أقوى
45:00
45:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
45:00
منت وعمر هيكلمونا باستفاضة عن الحدود الشخصية في العلاقات وإيه هو الشكل الصحي لوضع الحدود دي ... وهيأخذنا الحديث لاكتشاف طرق حفاظ كل فرد في العلاقة على كيانه وحريته. إيه هي الأمور الغير قابلة للنقاش؟ وإزاي نقدر نوفر مساحة لاحتياجات الطرف الآخر دون التنازل عن احتياجاتنا؟ اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تشوف…
…
continue reading
1
يعني إيه علاقة واعية وإزاي نبنيها سوا
35:47
35:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:47
إيه هو شكل العلاقة الواعية؟ في الحلقة الأولى من "إيه العلاقة"، منت وعمر سمره هيكلمونا عن الفروق الدقيقة لبناء علاقة صحية وازاي نخليها تنجح. هيكشف لينا الحوار الصادق ده ازاي نقدر نحتضن تجاربنا الفردية وازاي نعيش في إطار الالتزام على المدى الطويل والبحث عن هدف أسمى. وفي الحلقة دي، هيشاركونا رحلتهم إلي بنوا فيها أساس حياتهم الزوجية. اشتركوا في قنوات و…
…
continue reading
تعالوا نتعرف على منت و عمر سمره...منت هي أخصائية علم الجنس الجسدي و مؤسسة أول مدرسة للفنون الجوية في مصر PoleFit. أما عمر، فهو مغامر و رائد أعمال و متحدث. تابعونا واسمعوا عمر و منت وهم بيتكلموا عن أساسيات العلاقة الصحية بناءً على تجربتهم الخاصة و المراحل إللى مروا بيها في العلاقة من المواعدة إلى الصداقة إلى المواعدة مرة ثانية و أخيرًا الزواج، ترابط…
…
continue reading
أهلًا بيكم في أحدث بودكاست من وومينا بعنوان "إيه العلاقة"، هيقدمه لينا منت وعمر سمره إللى هيكلمونا عن العلاقات من زاوية ممكن تغير نظرتنا تجاه شريك الحياة في مجتمعنا. هيتكلموا عن أساسيات العلاقة الصحية بناءً على تجربتهم الخاصة والمراحل إللى مروا بيها في العلاقة من المواعدة إلى الصداقة إلى المواعدة مرة ثانية وأخيرًا الزواج وترابط الأسرتين وتفاصيل تان…
…
continue reading
1
Quarter-Life Crisis - أزمة الربع الاول
16:11
16:11
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
16:11
Are you feeling lost, confused, or stuck in your twenties? Do you wonder if you’re on the right path or if you’re wasting your time? You’re not alone. In this episode, we’ll talk about the quarter-life crisis, a common phenomenon that affects many young adults who struggle with finding their purpose, identity, and direction in life. I’ll try to sha…
…
continue reading
1
Let's Talk Meditation | التأمل | Mindfulness Meditation.
25:32
25:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:32
We will Talk about Meditation in this Episode, Hopefully, this will be enough to get you started on this amazing journey. The episode is also available as a Video on my Youtube Channel for those who like to Watch. please consider subscribing if you like the content, it would really encourage me to make more for you guys ارجو منكم المشاركة في القناة…
…
continue reading
1
Language and culture | اللغة و الثقافة
41:46
41:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
41:46
Surprise surprise, who thought that Hamzatalks podcast would be guest-based :D Well, I'd like for you guys to welcome our amazing Guest today, Rima Setti from Biskra, she majors in Science of the language, and I was honored to have a conversation with her about the topic of language and culture. I'm excited to share this one with you guys, I hope y…
…
continue reading
1
(Sh*tposter) Imposter Syndrome | متلازمة المحتال
13:01
13:01
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:01
The episode is also available on my Youtube channel as videos for those who like to watch.please consider subscribing if you like the content, it would really encourage me to make more for you guys:ارجو منكم المشاركة في القناة اذا اعجبكم المحتوىYoutube Channel :Hamza_talks - YouTubeAlso Follow me on Instagram and Tiktok, for further content and vid…
…
continue reading
1
Freedom and punishment | الحرية و العقاب
13:04
13:04
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:04
The episode is also available on my Youtube channel as videos for those who like to watch.please consider subscribing if you like the content, it would really encourage me to make more for you guys:ارجو منكم المشاركة في القناة اذا اعجبكم المحتوىMarina's Experiment:(6) Marina Abramovic on performing "Rhythm 0" (1974) - YouTubeYoutube Channel :Hamza_…
…
continue reading
1
Should you love yourself? هل يجب أن تحب نفسك؟
11:27
11:27
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
11:27
Season 3 is here!! and this time, it's available on my Youtube channel as videos for those who like to watch.please consider subscribing if you like the content, it would really encourage to make more for you guys:الموسم 3هنا، و الآن متوفر علر قناتي في اليوتيب، ارجو منكم المشاركة في القناة اذا اعجبكم المحتوىYoutube Channel :Hamza_talks - YouTubeAls…
…
continue reading
Season 3 is here!! and this time, it's available on my Youtube channel as videos for those who like to watch. please consider subscribing if you like the content, it would really encourage to make more for you guys: الموسم 3هنا، و الآن متوفر علر قناتي في اليوتيب، ارجو منكم المشاركة في القناة اذا اعجبكم المحتوى Youtube Channel : Hamza_talks - YouTub…
…
continue reading
Hello, sorry for the long wait, hope you're doing well, and are safe during these hard times. this was a short story that I've worked on the last month. I hope to showcase the battle between good and evil, hope and despair, nihilism and faith, as well as the butterfly effect, how a small act of goodness can lead to so many good things in the future…
…
continue reading
This is a very personal story of when I was dealing with depression. I hope to highlight the two voices that the person has when he's suffering from depression. and hopefully, someone will have hope despite his/her suffering. I worked on this project during my stay in the Algerian media literacy camp. Algerian Media Literacy Camp (@algerianmlc) • I…
…
continue reading
This week's episode is about narcissism and seeing the size of this subject, I focused on giving a general understanding about it, laying down the infrastructure moving forward so to say. we'll tackle different interesting ideas about Narcissism, and I highly advise you to check the links that I'm gonna leave in this description. In future episodes…
…
continue reading
this is a continuation of the "before you can behold, beware" episode, and it's just a bunch of random thoughts I usually have and decided to say "F it, i"ll just let myself go and make a weird episode" and here's the result. please note that all of this will make sense at the end of the season *wink* Clips Used: Albert Einstein explains his famous…
…
continue reading
“He never did rid himself of the feeling that he had been denied his rightful place. It kept him from being good-natured, and made him unwilling to forget grudges.” ― Warren Eyster let's take a closer look at entitlement, and why you should strive to avoid it. Inside the episode: 1: Definitions, terminologies, and all that jazz. 2: History (of cour…
…
continue reading
1
Yo Wanna go to a party? Yes...OVER MY DEAD BODY!!
23:43
23:43
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
23:43
"let's go to a party they said... it'll be fun they said..." “We are more often frightened than hurt, and suffer more from imagination than from reality” Seneca Music used and Effects: Audio Library — Music for content creators - YouTube Footsteps - Sound Effect - YouTube Signal To Noise – Scott Buckley (No Copyright Music) - YouTube Party Crowd - …
…
continue reading
we'll talk about trust issues, in a fun and unconventional way (hopefully) :D Don't forget the mini homework at the end. music from: https://www.bensound.com https://www.freesoundslibrary.com Clips from: Jordan Peterson on Betrayal and Trust Loss - YouTube How to Be Correct About Everything All the Time - YouTube at dawn look to the east - YouTube …
…
continue reading
1
Prelude to S2: Before you can Behold, Beware!
2:58
2:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
2:58
The start of the 2nd season, just sit tight, put on your mind belt, and enjoy the ride.
…
continue reading
the 10th episode of Hamzatalks.podcast, we will look at the dangers of romanticism, and how much it's impacting our lives and perceptions. i hope you enjoy.
…
continue reading
1
لمحة خفيفة على الحلقة الجاية pre-episode (romanticism)
1:55
1:55
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:55
Stay tuned for the full episode where we'll talk more about romanticism and how it changed our perception on different aspects of life
…
continue reading
1
Borderline Personality Disorder (BPD) قصة شخص يعيش ب
49:18
49:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
49:18
today incha'allah we will learn about borderline personality disorder, the nine traits of it, and we'll listen to someone's story of someone who's living with this disorder. the nine traits are: 1- fear of abandonment 2- unstable and intense interpersonal relationships 3- identity disturbance 4- impulsivity 5- recurrent suicidal behaviors or though…
…
continue reading
1
Complex-PTSD / اضطراب ما بعد الصدمة المعقد
17:54
17:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
17:54
nchofo lyoum nchlh chawa l C-PTSD, w les symptoms taw3ah, bach nejmo nahadro 3la Borderline Personality disorder (BPD) fel ep jaya.
…
continue reading
1
PTSD and monsieur Lakhder/ اضطراب مابعد الصدمة
30:55
30:55
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
30:55
nchofo 3ami Lakhder kifach rah yet3ayech m3a l PTSD, w 3lach rah yreagi kima rah yreagi lol
…
continue reading
Just a small headsup for tomorrow's topic 😁
…
continue reading
1
Food and Mental Health/ الاكل و الصحة النفسية
20:16
20:16
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
20:16
في هذه الحلقة ان شاء الله، راح نشوفو كيفاش ينجم الاكل يأثر على الصحة النفسية
…
continue reading
1
Understand Bipolar داخل عقل شخص مصاب ب
22:34
22:34
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
22:34
في هذي الحلقة ان شاء الله، نشوفو كيفاش يأثر الاكتئاب ثنائي القطب يأثر على الانسان
…
continue reading
1
Understand depression Pt2 (causes and solutions)/ الاكتئاب (الاسباب و الحلول)
32:14
32:14
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:14
we'll take a look at what causes depression and how to recover from it.
…
continue reading
1
Understanding Depression Pt1/ داخل عقل شخص مكتئب
32:54
32:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:54
الجزء الاول من الحلقة الثالثة تاع البودكاست، نشوفو شاهوا الاكتئاب، و كيفاش يأثر على الانسان
…
continue reading
1
Understanding ADHD/ "ADHD" داخل عقل شخص مصاب ب
21:33
21:33
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
21:33
We'll take a look at one of the most common mental disorders out there, ADHD (Attention deficit hyperactive disorder). #Mental_health_matters #Mental_health_in_Algeria #Hamzatalks.podcast
…
continue reading
1
Understanding Anxiety / "Anxiety" داخل عقل شخص مصاب ب
30:37
30:37
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
30:37
we'll take a look at life, from a person with an anxiety disorder perspective, and hopefully, we can understand them and offer the proper help, instead of being judgmental, and belittle them.
…
continue reading