حط الركوة برنامج حواري يستضيف كل أسبوع شخصيات من خلفيات مختلفة. فاستعدوا للضحك وقضاء وقت ممتع برفقة أشخاص موهوبين وناجحين بمجالهم7ot el Rakwé is a talk show that will be bringing you, new guests, from different backgrounds every week. From successful people to talented ones, get ready to laugh, and have a good time.7ot el Rakwé est un talk-show qui accueillera chaque semaine des invités ayant des parcours différents. Soyez prêts à rire et à passer de bons moments avec des gens talentueux et ...
…
continue reading
Algerian podcast that talks about educational subjects
…
continue reading
1
Fifty Shades of RED ( signs to avoid in relationships )
42:09
42:09
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:09
In this episode we talk about the red flags to look for in every friendship or relationship if you want to maitain a good and sain mental health condition for this 2023 ALERTE CONCOURS !! Terminez l'episode et gagner un mug ! Check our instagram : https://www.instagram.com/shehoes.sheknows/
…
continue reading
1
كيف تستفيد من كتب تطوير الذات ---- How to read self help books
18:20
18:20
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
18:20
In today's episode we'll talk about the best way to read the self help books and extract the good habits and advices they offer us. I also explained my proper technic to do all of that . _____________________________________________ في حلقة اليوم سنتحدث عن أفضل طريقة لقراءة كتب المساعدة الذاتية واستخلاص العادات الجيدة والنصائح التي تقدمها لنا. شرحت…
…
continue reading
1
الحقيقة وراء المتحدثين التحفيزيين -- truth behind motivational speakers
27:38
27:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
27:38
In today's episode we'll talk about the truth behind motivational speaker, some behind the scenes of what they really do ! also , I shared my personal opinion on the matter. I also explained how can you become your own motivational speaker. _____________________________________________ في حلقة اليوم سنتحدث عن الحقيقة وراء المتحدثين التحفيزيين ، وبع…
…
continue reading
1
ماذا يحدث بعد صدمة نفسية ؟ -------------------- POST TRAUMATIC GROWTH
23:45
23:45
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
23:45
in today's episode we'll talk about awhat is the post traumatic gwoth and how after a very bad event or trauma, some of us bounce back and others don't ! also , I shared some tips and tricks to help you move on after a bad event. I also explained what i did in order to start over again after some bad things happened in my personal life ha ha ______…
…
continue reading
1
لا تقلد الناجحين في هذه العادات ! OVERRATED habits of successful people
28:59
28:59
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
28:59
In today's episode we'll talk about all OVERRATED habits of successful people ! also , I shared some good insights on how to twist these habits to your advantage. I also explained how you can implement these small habits to achieve your daily goals and I shared some of the funniest things I do while applying these habits ha ha _____________________…
…
continue reading
1
ةكيف تحدد اهداف لحياتك العملية --------- Professional goals
24:32
24:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
24:32
Hey guys, I hope everyone is doing well , today we talk about the goals you should set before yu graduate , and HOW TO ACHIEVE THEM !! Make sure to listen and leave a comment Instagram : @dr.yousraa
…
continue reading
مايا هي ناشطة سياسية واجتماعية وبيئية مهمتها الشخصية معالجة الجوع وهدر الطعام في لبنان. و هي الشريك المؤسس والمدير التنفيذي لجمعية FoobBlessedMaya is the Co-Founder and Executive Director of FoodBlessed. She is a political, social and environmental activist, whose personal mission is to tackle hunger and food waste in Lebanon.Maya est la co-fondatr…
…
continue reading
1
Lets Get Political w/ Ahmad El Assi | نقاش سياسي مع أحمد
39:04
39:04
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
39:04
أحمد عضو في حزب مواطنون و مواطنات في دولة، و هو حزب سياسي لبناني ، لذلك تحدثنا عن السياسة والثورة وخططهم المستقبليةAhmad is a member of Mouwatinoun Wa mouwatinat Fi Dawla, a Lebanese political party, so we talked politics, revolution, and future plans.Ahmad est membre de Mouwatinoun Wa mouwatinat Fi Dawla, un parti politique libanais, nous parleron…
…
continue reading
1
كيف أفادني الحجر الصحي في تطوير نفسي ---- Small habits Big impact
24:59
24:59
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
24:59
In today's episode we'll talk about all the habits that I have learned during this pandemic, as you all know, I always like to have fun in learning and learn as much as I can ! also , I shared some of the good habits that showed really amazing result on me and my body. I also explained how you can implement these small habits to achieve your daily …
…
continue reading
1
Scuba Diving w/ Bassam | الغطس مع بسام
33:33
33:33
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
33:33
بسام مدرب غوص سكوبا وصاحب مركز غوص. لقد بدأ الغوص منذ أن كان عمره 13 عامًا ، لذلك تحدثنا عن مخاطر الرياضة ، وعن الحياة البحرية ولماذا تغيرتBassam is a scuba diving instructor and a scuba diving center owner. He has been diving since he was 13, so we talked about the risks of the sport, about marine life and why it changed.Bassam est instructeur de …
…
continue reading
1
Your Gynecologist Dr Gael | الطبيبة النسائية دكتورغايل
35:50
35:50
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:50
التربية الجنسية: ما يجب فعله وما لا تفعله، الحمل، الخصوبة. لا مزيد من المفاهيم الخاطئة مع الدكتورة غايل التي أجابت على جميع أسئلتناSexual education: what to do and not to do, pregnancy, fertility. No more misconceptions with Dr Gael who answered all of our questions.Éducation sexuelle : ce qu'il faut faire et ne pas faire, grossesse, fécondité, etc…
…
continue reading
1
Small Businesses w/ Martial Bresse | الشركات الصغيرة مع مرسيال بريس
27:53
27:53
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
27:53
يعد مرسيال مالكًا فخورًا لشركة صغيرة ، لذلك ناقشنا الصراعات والرحلة التي مر بها من أجل الحصول على شركة صغيرة ناجحةMartial is a proud owner of a small business, so we discussed the struggles and the journey he went through to have a successful small business.Martial est l'heureux propriétaire d'une petite entreprise. Nous avons donc discuté des diff…
…
continue reading
1
The Santur w/ Marcel Ghrayyeb | آلة السنتور مع مرسيل غريّب
19:20
19:20
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
19:20
بدأ مارسيل في لعب الموسيقى في سن 10 سنوات، وبدأ الكتابة في سن14. درس الموسيقى في الجامعة اللبنانية و جامعة الروح القدس-كسليك. في عام 2012 فاز في مسابقة في التأليف. في عام 2014 شارك في مهرجان دولي في فرنسا. في عام 2016 ، أقام أول حفل موسيقي له بعنوان "مية سنة و ليلة" في لبنان على آلة "السنتور". بعد ذلك بدأ في عمل مقاطع فيديو وأغلفة وإنشاء موسيقىMarc…
…
continue reading
1
Lebanese Economic Crisis w/ Dan Azzi | الازمة الاقتصادية اللبنانية مع الخبير دان قزي
33:33
33:33
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
33:33
مناقشة الأزمة الاقتصادية اللبنانية وأسبابها وحلولها مع الخبير دان قزي. دان زميل سابق في القيادة المتقدمة في جامعة هارفاردDiscussing the Lebanese economic crisis, its reasons and solutions with the expert Dan Azzi. Dan is a former advanced leadership fellow at Harvard UniversityDan Azzi discute la crise économique libanaise, ses raisons et ses solut…
…
continue reading
1
Pole Dancing with Lolypole | الرقص على العامود مع لوليبول
18:39
18:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
18:39
Laura started pole dancing 5 years ago at a random bachelorette party in France. Since then she has taken more than 50 workshops with world renowned pole dance champions.She started teaching in 2016 and now own a virtual pole dance academy that teaches in 6 studios across Lebanon with 3 instructorsبدأت لورا الرقص على العامود منذ 5 سنوات في حفلة تو…
…
continue reading
1
Visual art with Adra Kandil | الفن البصري مع عدرا قنديل
15:45
15:45
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
15:45
عدرا قنديل فنانة بصرية من لبنان. لديها مشاعر عميقة تجاه التصوير الفوتوغرافي في الستينيات، والتراكيب التي تمزج الزمان والمكان. معروفة بصفحتها على الإنستغرام, عملها يحكي قصتها و ذكرياتهاAdra Kandil (better know for her Instagram page @dear.nostalgia is a visual artist from Lebanon. She has a deep sentimentality towards 60's photography, and compositi…
…
continue reading
حط الركوة برنامج حواري يستضيف كل أسبوع شخصيات من خلفيات مختلفة. فاستعدوا للضحك وقضاء وقت ممتع برفقة أشخاص موهوبين وناجحين بمجالهمStay Tuned for the first episode on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co/بقلم Podeo | بوديو
…
continue reading
1
Millenials' Bad Habits ---- عادات الشباب السيئة
12:19
12:19
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
12:19
In today's episode we'll talk about the MILLENIAL ERA, and WHAT are the TOP bad habits millenials developped during the years, as you all know, I always like to give a background check on every term used on my podcast, so we’ll discuss in depth each of these habits and explain why are they bad and how to prevent them. ______________________________…
…
continue reading
1
Habits tha make you UNproductive ----- العادات التي تقلل من إنتاجيتك
9:39
9:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:39
In today's episode we'll talk about the what are the BAD HABITS that are making you unproductive or less productive; yet you are still doing them every single day without realising it. ______________________________________________ في حلقة اليوم سنتحدث عن ما هي العادات السيئة التي تجعلك غير منتج أو أقل إنتاجية ؛ ومع ذلك ما زلت تفعلها كل يوم دون أن …
…
continue reading
1
14 Skills you MUST master to succeed --- المهارات التي ستساعدك على النجاح
16:39
16:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
16:39
In today's episode we'll talk about all the skills that you must learn and OR improve, in order to succeed in every aspect of your life! As you know, there are many soft and hard skills, so I chose 07 ones of each that will help you thrive . _____________________________________ في حلقة اليوم سنتحدث عن جميع المهارات التي يجب أن تتعلمها أو تحسنها ، …
…
continue reading
1
Productive VS Busy ----- الفرق بين الإنشغال و الإنتاجية
11:58
11:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
11:58
In today's episode we'll talk about the difference between being PRODUCTIVE vs being BUSY, and WHAT to choose when accomplishing your everyday tasks, as you all know, I always like to give a background check on every term used on my podcast, so we’ll discuss in depth each of these two habits and decide which one is best ! __________________________…
…
continue reading
1
Self Care in 2020 ---- عقلية العناية بانفس
11:49
11:49
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
11:49
In today's episode we'll talk about SELF CARE and the RIGHT WAY to do it, and WHY should you or should you oblige to this millennial trend ?? _______________________________________________ العناية بالنفس شيء أساسي في الحياة و في هاذ الحلقة شرحت لكم هاذ الموضوع بأبعاد أخرى _____________________________________ Come hang out with me on social media …
…
continue reading