أفضل بودكاسات Motherhood (2024)

1
ليكن فننا مزعجاً" | حوار مع المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب 37:24

9M ago37:24

37:24

المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة معنى الرقابة السياسية والاجتماعية على خياراتنا وأذواقنا من خلال محاولة ضبط وتأطير الأعمال الفنية.ديب بينتمي إلى جيل نشط في الساحات والتظاهرات والاحتجاجات في لبنان منذ 17 تشرين الأول، وهو من الناشطين في فن المسرح والسينما والرقص المعاصر. فيلمه "بيت البحر" (2016) منعه الر…

1
!هذه هي الصعوبات التي تواجه الصحافة المستقلة في مصر 28:20

9M ago28:20

28:20

الصحافة المستقلة في مصر .. واقعها وأبرز الصعوبات التي تواجهها؟ وكيف تتعاطى السلطة السياسية معها؟هذه الأسئلة وغيرها تجيبنا عليها نورا يونس رئيسة تحرير موقع "المنصة" المستقل في مصر، في حلقة جديدة من "نون""بودكاست نون" مساحة نقاش نقدي نسوي مع ديانا مقلد عبر موقع "درج" ومنصاته على مواقع التواصل الاجتماعي"…

1
Menopause: Is it the “Depression Age”? | انقطاع الطمث: هل هي مرحلة "سن اليأس"؟ 38:58

10M ago38:58

38:58

Menopause is often associated with negative perceptions, such as a lifeless area signaling the end of fertility, youth, and sexuality. Women may mourn the end of a stage of life when their biological value is over - menopause is regarded as a "marker of aging" and is translated into Arabic as "Age of depression." Menopause is frequently associated …

1
Working Moms: Career or Motherhood | الأم العاملة: حياة مهنية أو أمومة 34:57

11M ago34:57

34:57

Working mothers are subject to "the maternal bias," which is the conscious or unconscious perception that a working mother cannot be effective in both career and motherhood. When a mother excels at work, people wonder how she manages to do so while simultaneously being effective at home. When a mother excels as a parent, others may assume she does …

1
Divorced: The Journey of Healing | الطلاق ورحلة الشفاء 42:24

12M ago42:24

42:24

When a woman gets married, divorce is usually not her mind. When problems arise between spouses, women are forced to choose between speaking up for themselves and their rights or continuing to suffer and maintain a good family reputation. Even if both partners consent, the divorce process is stressful for both. Either person may be furious, guilty,…

1
Parenting Together through Disability | الأبوة والأمومة: معاً خلال تربية طفل ذو احتياجات خاصة 39:24

1y ago39:24

39:24

Being a mother is a wonderful journey that every woman looks forward to. And we all know that parenthood is fraught with difficulties. But what if the child is special? What if the child is diagnosed with a disability? Raising children with special needs presents huge psychological challenges for parents, which are frequently associated with anxiet…

1
Post Partum Depression: A professional advice | اكتئاب ما بعد الولادة: نصيحة اخصائي نفسي 33:49

1y ago33:49

33:49

The birth of a baby can evoke a range of strong emotions for both parents, from excitement and joy to fear and anxiety. Yet, it can also lead to something unexpected: Depression. Many women enter this stage with no or little knowledge. Since the wedding, the only thing we hear is, "When are you having children?", but no one tells us what it entails…

1
Post Partum Depression: A mom's experience | اكتئاب ما بعد الولادة: تجربة أم 31:10

1y ago31:10

31:10

The birth of a baby can evoke a range of strong emotions for both parents, from excitement and joy to fear and anxiety. Yet, it can also lead to something unexpected: Depression. Many women enter this stage with no or little knowledge. Since the wedding, the only thing we hear is, "When are you having children?", but no one tells us what it entails…

1
Identity shift: From single to married | تحول الهوية: من العازبة الى المتزوجة 40:49

1y ago40:49

40:49

We are taught that life is divided into two parts: before and after marriage. Crossing to phase two, on the other hand, can be tough for both men and women, especially if they are poorly informed of what is to come. Isn't the couple's status already complicated? What if we add children into the mix? In this coupled life, society has set certain exp…

1
Dear Parents: Listen to your teens | أعزائي الأهل: استمعوا لأولادكم المراهقين 15:56

1+ y ago15:56

15:56

الألفاظ والطريقة التي نتكلم فيها مع المراهقين لها تأثير كبير على بناء العلاقة بينهم وبين اهلهم. خلال هذه الحلقة سنسمع آراء بعض المراهقين عن علاقاتهم مع اهلهم وسنكمل حديثنا مع ضيفتنا "هدى زيدان" وهي اخصائية نفسية وخبيرة علاقات عائلية واجتماعية لنتكلم عن كيف نحن كأهل يجب ان نقيّم كلامنا عندما نتحدث مع المراهقين بالرغم من الضغوطات التي نواجهها. The wo…

1
"ليكن فننا مزعجاً" | حوار مع المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب 37:47

1+ y ago37:47

37:47

المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة معنى الرقابة السياسية والاجتماعية على خياراتنا وأذواقنا من خلال محاولة ضبط وتأطير الأعمال الفنية.ديب بينتمي إلى جيل نشط في الساحات والتظاهرات والاحتجاجات في لبنان منذ 17 تشرين الأول، وهو من الناشطين في فن المسرح والسينما والرقص المعاصر. فيلمه "بيت البحر" (2016) منعه الر…

1
"أنا عابر للجندر…وللسياسة" | حوار مع الصحافي والناشط الفلسطيني السوري جود حسن 37:19

2y ago37:19

37:19

الصحافي والناشط السياسي الفلسطيني السوري جود حسن، معدوم الجنسية او statless حاليا، ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة رحلة الهوية السياسية والجندرية التي خاضها.قصة جود لا تقتصر على العبور الجندري بل بتتعلق بالانتماء والوطن وسؤال الهوية. يقول: "نحن دائماً في حالة استعداد لأننا أنا ونفسي لا عائلة نعود إليها، لا بلد نرجع إليه، لا هوية نستند إليها…

1
Teens and Sexual Harassment | المراهقون والتحرش الجنسي 35:08

2y ago35:08

35:08

يُعرَّف الاعتداء الجنسي على أنه سلوك جنسي غير مرغوب فيه أو قسري يحدث من دون إذن الضحية. يعتبر اللمس والتقبيل متل العملية الجنسية أمثلة على هذا الشيء. يمكن أن يحدث الاعتداء الجنسي بين الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو المعارف أو مع الغرباء او حتى بين شخصين مرتبطين عاطفيًا. من المهم ان يعرف المراهق ان الاعتداء الجنسي هو أي ارتباط جنسي لا يوافق عليه احد من …

1
ما زلنا نصدق الناجيات | حوار مع جنى الدهيبي و كريم نمور 48:07

2y ago48:07

48:07

الصحافية اللبنانية جنى الدهيبي التي تابعت قضايا تحرش عدة من بينها قصة طالبات طرابلس، والمحامي كريم نمور من المفكرة القانونية ضيفا هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة قضية التحرش وضعف الجدية في مواجهتها والهجمة المضادة ضد من يدلين بشهاداتهن والاستخفاف بشهادات الناجيات والناجين على قاعدة أن "أدلة الفعل لا تشكل جرمًا".تجري في المنطقة حملة تسفيه واسعة …

1
المثلية الجنسية :"مازال العلم مخيفاً" حوار مع غوى أبي حيدر وضومط قزي الدريبي | Homosexuality: "The World Is Still Scary" A Conversation with Ghiwa Abi Haidar & Doumit Azzi Al Dreibi 52:11

2y ago52:11

52:11

الكاتبة في قضايا الجندر والجنسانية والناشطة اللبنانية غوى أبي حيدر والناشط السياسي الكويري ضومط قزي الدريبي ضيفا هذه الحلقة من بودكاست "نون" للحديث عن المثلية الجنسية وتصاعد الحملات المعادية لها في الآونة الاخيرة.المحزن ان ملاحقة العلم او الراية بات يشبه حملات مطاردة الساحرات في منطقتنا. تكثر الاخبار من حولنا عن سحب رواية، منع فيلم، مطاردة شعار، وم…

1
Juvenile Delinquency: who's fault is it? | جنوح الأحداث: من نلوم؟ 44:04

2y ago44:04

44:04

نستضيف معنا في هذه الحلقة "زينة دكاش" وهي مؤسسة Catharsis المركز اللبناني للعلاج بالدراما الذي يعتبر أول مؤسسة لبنانية مخصصة بإستعمال المسرح كأداة علاج اجتماعي ونفسي، وهي ايضاً معالجة وأخصائية نفسية سريرية تستخدم الدراما كأداة في علاجها ومدربة محترفة للشركات. كان إنتاجها المسرحي والسينمائي Twelve Angry Lebanese ، ضروريً لتطبيق قانون رقم 463 من قانو…

1
نسويات لاجئات | ديانا مقلد تحاور الصحافية الفلسطينية ريان سكر | بودكاست نون 39:00

2y ago39:00

39:00

الصحافية الفلسطينية في منصة "كامبجي" ريان سكر ضيفة هذه الحلقة من بودكاست "نون" لتتحدث عن تجربتها كنسوية لاجئة في مخيم شاتيلا للاجئين الفلسطينيين في ضاحية بيروت.حولت سكر أزقة مخيمات شاتيلا الى مسرح كبير للبوح والرقص والمشاغبة والنقاش، وجعلت من الحارات العشوائية والدكاكين وسكان المخيم المهمشين مساحة مليئة بالحياة والقصص الخاصة الملهمة، من خلال فيديوه…

1
زواج مدني؟ الويل والثبور | ليلى عواضة , فاطمة هاشم نميرفي حوار مع ديانا مقلد | The fight for Civil Marriage in Lebanon: an Uphill Battle, Layla Awada & Fatima Hashem Nmeir 42:31

2y ago42:31

42:31

لشابة اللبنانية المسلمة فاطمة هاشم نمير التي تزوجت مدنيا شابا مسيحيا، والمحامية والحقوقية النسوية ليلى عواضة التي ساهمت خلال عملها بمنظمة كفى بصياغة قانون احوال شخصية مدنية، تناقشان موضوع الزواج المدني وصوغ قوانين أحوال شخصية مدنية لا دينية في لبنان، في هذه الحلقة من بودكاست "نون" بعنوان "زواج مدني؟ الويل والثبور"، مع ديانا مقلد.هذا الموضوع استُغل …

1
Cyberbullying: the bully and the bullied | التنمر الإلكتروني: المتنمر والمتنمر عليه 44:00

2y ago44:00

44:00

نستضيف في هذه الحلقة "ليال جبران" وهي رائدة أعمال بمجال التكنولوجيا الاجتماعية ، أسست أول شركة لإلها باسم Lyl Big Designs خلال دراستها الجامعية. ليال هي الرئيس التنفيذي وأحد مؤسسي شركة Moubarmij ، وهي استشارية بمجال التكنولوجيا وبشكل أساسي تكنولوجيا المعلومات والأمن الرقمي، وبتقدم المشورة للعديد من رواد الأعمال الشباب والشركات الناشئة، وهي ايضاً عض…

1
الأمومة والنسوية المهاجرة، الصحافية الفلسطينية رشا حلوة في حوار مع ديانا مقلد | Expatriated Motherhood and Feminism, Palestinian Journalist Rasha Hilwi in a Conversation with Diana Mokalled 47:06

2y ago47:06

47:06

الكاتبة الصحفية والناشطة النسوية الفلسطينية رشا حلوة عن تجربتها مع الأمومة في المهجر، وكيف تخفف أثقالها وتعلّمها محاورة نسويتها.متابعة قصص النساء في فلسطين والمنطقة العربية، ونضالاتهن المتنوعة، هي بمثابة إلهامات مستمرة بالنسبة إليها. رشا هي رئيسة التحرير المشاركة لموقع رصيف22. كاتبة وصحافية فلسطينية مواليد مدينة عكا، مقيمة في أمستردام. حاصلة على بك…

1
اقتلاع السوريين من جذور الوطن وحق العودة مع الصحافية السورية لينا سنجاب |Displacing Syrians from their Homeland and the Right to Return with Lina Sinjab 37:49

2y ago37:49

37:49

دسكربشن الصحافية في قناة بي بي سي BBC ومخرجة الأفلام الوثائقية والباحثة السورية لينا سنجاب تناقش موضوع اقتلاع المعارضين من جذور الوطن وحق العودة وتروي تجربتها بعد مغادرتها مدينتها دمشق مجبَرةً عقب تعرضها للمضايقات والتوقيف الأمني مرات عدة.غادرت سنجاب بلدها سوريا عام 2013، وتنقلت ما بين لندن بيروت، التي استقرت فيها مؤخرا.نقلت بدايات الثورة السورية ف…

1
Teens: who are we? | المراهقون: من نحن؟ 39:58

2y ago39:58

39:58

تطوير الهوية شيء مهم جداً عند المراهق. فالمراهق يبدأ في هذه المرحلة بطرح اسئلة جوهرية مثل : من أنا؟ ماذا احب؟ كيف ممكن ان يكون لدي اصحاب او كيف انتمي لمجموعة معينة ؟ ما هي معتقداتي الروحية؟ ما هو دوري في المجتمع؟ ما هو توجهي الجنسي؟ فجميعمنا ندرك انه خلال مرحلة المراهقة ، تحدث تغييرات كبرى في أجساد المراهقين ، ويبدأون باكتشاف العديد من الأحاسيس الج…

1
هل النسوية فكرة متطرفة؟ حوار مع مايا العمار و إلهام برجس 43:43

2y ago43:43

43:43

هل النسوية فكرة متطرفة ولماذا تبدو ضبابية في المجال العام في منطقتنا العربية؟ هل النسويات متأثرات بالهجوم الشرس المستمر من المنظومة الدينية والسلطوية الرافضة للتحرر والمساواة الكاملة للمرأة؟ ليس هناك تعريف واحد للنسوية، لكن الأهم من ذلك هو البحث عن اسباب الحاجة الى حراك نسوي جريء وقوي وفاعل، فعندما نعالج قضية المرأة والجندر جذرياً، فاننا نعمل أيضاً…

1
"فكوا قيود منع السفر" ديانا مقلّد تحاور هالة الدوسري 48:30

2y ago48:30

48:30

الكاتبة والناشطة والباحثة هالة الدوسري ضيفة هذه الحلقة الحوارية من بودكاست نون مع ديانا مقلد للحديث عن قرارات منع السفر التعسفية كأداة لمعاقبة الناشطين والناشطات والشخصيات المعارضة في دول الخليج والعالم العربي.في 11 مارس/آذار 2022، أُطلق سراح رائف بدوي، وهو مدونٌ وناشطٌ سعودي، بعد أن أتمّ عقوبةً بالسجن لمدة 10 سنوات، ولكن فرض عليه قرار منع السفر ما…

1
Menstrual Period: Knowledge and Myths | الدورة الشهرية: معرفة وأساطير 43:55

2y ago43:55

43:55

خلال هذه الحلقة ، سنتكلم عن موضوع سن البلوغ وخاصة "الدورة الشهرية" لدى المراهقين. هذا الموضوع مهم جداً لأنه محاط بالأساطير والمحظورات والمعلومات الخاطئة ، ونحن على يقين أن التعليم هو المفتاح لبناء حياة أكثر صحية لجميع الفتيات والنساء حول العالم. سنستضيف الدكتور ايلي بركات وهو طبيب متخصص بأمراض النساء والتوليد وهو ناشط ومدافع عن حقوق المرأة في الصحة…

1
المرأة اللبنانية وعقدة التمثيل السياسي: ديانا مقلد تحاور فيرينا العميل و سارة سوديان و ليال بو موسى 47:28

2y ago47:28

47:28

ما أسباب تأخر لبنان عن تحقيق تمثيل متوازن للنساء في البرلمان؟ هل العقبة قانونية فقط أم متجذرة في طبيعة لبنان وتركيبة نظامه؟ ‎معظم النائبات اللبنانيات لم يدخلن البرلمان بصورة أصيلة مستقلة عن الرجل، بل لكونهن زوجات أو أخوات أو أرامل أو بنات لسياسيين. ومهّد ‎تمثيلهن لهن للوصول والدفاع عن الاحزاب ولو على حساب النساء.‎معركة المستقلين والمعارضين في الانت…

1
نساء في قبضة "بيغاسوس" 51:27

2y ago51:27

51:27

تاريخيا، المرأة في مجتمعاتنا قيد المراقبة من الزوج والأب والعائلة والمجتمع والقانون، وهي تدفع أثمانا باهظة حين تخرج وتتحدى القيود وترفض الرقابة الجماعية على حياتها وخياراتها. ‎مؤخراً برزت رقابة جديدة استهدفت نساء عربيات وتحديدا ما كشفه مشروع "بيغاسوس" من تورط حكومات عدة في المنطقة العربية من بينها حكومات الامارات والسعودية والمغرب بالتجسس على معارض…

1
Sexual Education: friend or foe | الثقافة الجنسية: معرفة أو جهل 41:17

2y ago41:17

41:17

يتعرض الأطفال في عصرنا هذا الى سماع كلمات ورؤية سلوكيات جنسية قبل ان يصبحوا مستعدين من ناحية التطور الجسدي او من الناحية التعليمية لفهمها. حتى يومنا هذا، تعتبر الثقافة الجنسية عند المراهقين صعبة جداً وتتطلب قدر كبير من الصبر. لكن الجميع يوافق على انه يجب ان يحصل المراهق على معلومات دقيقة من مصدر موثوق بدل من الاعتماد على معلومات خاطئة من الأصدقاء أ…

1
Teens: Puzzling Parents | المراهقون: حيرة الأهل 33:07

2y ago33:07

33:07

موضوع المراهقة هو موضوع مهم جداً ، واكثرية الأهل يفضلون ان لا يتحدثوا عن علاقتهم مع المراهقين في البيت. كما ان هناك الكثيرين الذين يصلون الى هذه المرحلة ويبدأون بالتساؤل عن اذا كانوا أهل جيدين او اذا كانت تربيتهم لأولادهم جيدة ام حتى اذا كانوا يقدمون افضل ما عندهم لأولادهم. فكل مراهق فريد وعلاقته مع اهله فريدة، فلا يمكن للأهل تشبيه هذه العلاقة بأي …

1
The Journey to Preparation for Birth | رحلة التحضير للولادة 35:37

2y ago35:37

35:37

بالرغم من كل المشاكل التي يطرحها وباء كوفيد -19، تبقى الممرضات والقابلات القانونيات في خدمة المريض ويقدمون افضل الخدمات بأفضل الوسائل الممكنة. كما نأمل أن تتحسن أوضاعهم الإقتصادية في المستقبل القريب من خلال طرح إصلاحات اساسية على القوانين الوطنية والدولية لدعم الممرضات والقابلات في جميع أنحاء العالم لخلق بيئة إيجابية تساعدهم على تخطي العقبات وتدفعه…

1
Breastfeeding "The Love of a Nursing Mom" | "الرضاعة الطبيعية "حب أم لطفلها الرضيع 45:21

2y ago45:21

45:21

تعتبر الرضاعة الطبيعية من اهم الطرق الأكثر صحية لإطعام طفلك. تمنح الطفل الغذاء الذي يحتاجه للنمو والتطور ، فضلاً عن انه يقوي قدرة الطفل على مقاومة الأمراض خلال مرحلة الطفولة. وكما ان الرضاعة مفيدة للأولاد فهي أيضا" مفيدة للأمهات اللواتي ترضعن طفلهن. فهي تساعد على التعافي المبكر بعد الولادة ، وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، ومرض السكري ،…

1
Did you eat your food | هل تناولت طعامك 44:53

2y ago44:53

44:53

نناقش خلال هذه الحلقة "دور الأهل في بناء نظام غذائي صحي لأطفالهم". الأسرة عنصر اجتماعي مهم يتعلم منه الأطفال ويبنون عادات أكل صحية. ونحن كأهل ، نعتبر بمثابة نموذج يحتذى به في تنمية سلوك صحي للأكل ولدينا تأثير كبير على عادات الأكل عند اطفالنا. حتى لو كنا نفضل الأطعمة الحلوة أو الدهنية ، فإن بمجرد إتاحة بعض الأطباق بدلاً من غيرها سيكون هناك تأثير كبي…

1
Parenthood marathon | ماراتون الأمومة والأبوة 41:39

2+ y ago41:39

41:39

الحياة رحلة رائعة مليئة بالتجارب والاكتشافات ، والأبوة او الأمومة هي سباق ماراثون بدون خط نهاية . بمجرد أن تدخله ، ستبقى فيه حتى النهاية. ربما كنت مشغولًا بالفعل بحياتك قبل أن تصبح أحد الوالدين ، لذا فإن إضافة طبقة أخرى من الواجبات قد يكون أمرًا مربكًا. النبأ السار، هو أنك لست وحدك في هذا الماراتون. يمر الأهل بهذه التغييرات ويستكشفون التغييرات في ح…

1
Did you clean your teeth | هل نظفت اسنانك 37:19

2+ y ago37:19

37:19

هذه الحلقة تناقش موضوع "دور الاهل في الاهتمام بصحة اسنان اولادهم " وذلك من خلال تجربة أب هوطبيب بنفس الوقت. الأسنان من بين أجزاء الجسم التي تسمح لنا بالاستمتاع بوجباتنا المفضلة والابتسام بثقة عندما نلتقط صورة ، وعدد من أشياء أخرى. ومن منا ، صغارا وكبارا ، لا يخاف من فكرة رؤية طبيب أسنان؟ بشكل عام ، يخشى معظم الناس زيارة طبيب الأسنان ، والبعض يتجنب …

1
Good night and sleep tight | نوماً هنيأً 37:18

2+ y ago37:18

37:18

حلقة اليوم تطرح موضوع "التدريب على النوم عند الطفل". هذا الموضوع عليه آراء مختلفة و متضاربة. البعض يعتبرونه افضل وسيلة لتعليم الطفل كيفية النوم والبعض عنده شكوك في الأمر ويعتقد ان الطريقة المعتمدة صعبة على الطفل والأهل. النوم مهم لكِ ولطفلك. فإن قلة النوم تؤدي لإرهاق جسدي وعاطفي ويصبح من الصعب على الأم ان تقوم بدورها بشكل صحيح. تطوير عادات النوم عن…

1
Love of reading | حب القراءة 31:16

2+ y ago31:16

31:16

سوف تتناول هذه الحلقة موضوع "تنمية حب القراءة عند الاطفال". هذا موضوع مهم للمناقشة ، خاصة الآن بعد أن أصبح كل شيء رقميًا ونشهد عددًا أقل من الأولاد الذين يقرؤون الكتب. من المعروف أن الكتاب هو من أقدم ادوات التواصل وناقل للمعرفة ، وأنه يلعب دورًا مهمًا في التعليم ، وتنمية قدرات القراءة والكتابة ، والإثراء الثقافي. ضيفتنا "ديمة العلمي" هي أم حاصلة عل…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Motherhood بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع