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O PRM vem para fazer você mergulhar em um mundo totalmente diferente do que já viu antes. Existe um potencial em você, mas não adianta nada você ter potencial e não conseguir colocar para fora. Nossa escola foi desenvolvida justamente para explorar o melhor do potencial que há em você para trazer resultados inacreditáveis na sua vida.
 
Dive deep into what spirituality, wellness, connection and community can be, and discover the world from a different lens. Listen to the stories and wisdom from professionals who work between the physical and spiritual realms doing their work to make a difference in the world. Join Rachel for thought provoking discussion that spark inspiration, awareness and transformation. Support this podcast: https://anchor.fm/holmeshealing/support
 
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show series
 
Imigrar, emigrar ou continuar, seja o que for, a maioria de vocês já pensou em fazê-lo. Seja ir daqui para Espanha ou Itália ou simplesmente ficar em Portugal. Mudar de país é algo cada vez mais comum, quer seja por melhores condições de vida, segurança, mais dinheiro ou mais saúde, tudo razões válidas e todas elas importantes. Por isso, hoje decid…
 
Homens-morcego, do Norte e meio robô, Deuses egípcios ou nórdicos, seja o que for, é mencionado neste episódio em que vos recomendamos as nossas séries e filmes favoritos do momento e vos pomos a par da nossa vida recentemente. Não se esqueçam de deixar uma avaliaçãozita no Spotify e/ou no Apple Podcasts, it would mean the world! --- Send in a voic…
 
É-vos fácil fazer escolhas? Ou são balancinhas como o Tiago e é o vosso maior pesadelo? Pois sorte a vossa que hoje somos nós a responder a várias perguntar de Would You Rather, sobre os mais variados assuntos. Prometemos umas perguntas e respostas bastante interessantes... Se gostam do nosso podcast podem deixar a vossa avaliação no apple podcasts…
 
A Cidade Invicta. Porto. Foi lá que passámos o nosso 3º aniversário de namoro e é sobre a viagem, passeios e experiências que lá tivemos que é este episódio. Desde rooftops, a festas de dois e, como não podia deixar de ser, as francesinhas, hoje contamo-vos sobre tudo o que se passou durante os 5 dias. --- Send in a voice message: https://anchor.fm…
 
Já tiverem uma rotina completamente secante, irritante ou pura e simplesmente má? Pois, nós já e é exatamente por isso que hoje decidimos conversar sobre as nossas experiências, individuais e como casal, com o objetivo de vos ajudar a lidar com as vossas rotinas... desconfortáveis.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/me…
 
Sabem qual o vosso cronotipo de sono? Serão leão ou lobo? Golfinho ou urso? Hoje decidimos fazer um teste para ver quais são os nossos e garantimo-vos que nem nós estávamos à espera. Aproveitem e façam-no ao mesmo tempo que nós! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Green flags ou Red flags? Quais costumam apanhar mais nos vossos dates? Perguntamos porque hoje decidimos fazer um passeio ao Reddit para ver as histórias mais marcantes que os redditors nos apresentam. Serão boas ou serão más? Cuidado nunca é pouco! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Os tempos de nos gabarmos por ainda não termos apanhado covid chegaram ao fim! Depois de uma semana fechados dentro dos nossos quartos, viemos dar uns updates sobre o que andámos a fazer, e quem sabe dar umas ideias a quem passe pelo mesmo! P.s. Vacinem-se! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Tendo tido uma ótima experiência de ano novo, começámos a pensar em que mais atividades fizemos ao longo da nossa relação que valeram 100% o dinheiro ou tempo investido nelas. E como o dia de S. Valentim chega daqui a um mês, vimos dar-vos uma lista dessas mesmas coisas caso queiram planear algo mais íntimo ou romântico para passar com aquela pesso…
 
Feliz Ano Novo! 2021 acabou mas 2022 está apenas a começar, por isso é importante ter metas e objetivos para tirar o máximo proveito possível. Neste episódio falamos-vos das nossas, de como nos correu este ano que chegou ao fim e do que mais nos entusiasma para o próximo ano. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Conforme chegamos à idade adulta, cada vez nos deparamos mais com situações que nos fazem sair da zona de conforto. Neste episódio falamos sobre todo o medo que está envolvido, situações pelas quais passámos e damos algum conselhos conforme a nossa humilde experiência. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Se é para ser consumista, que seja com razão! Hoje falaremos das coisas que comprámos ou pelas quais pagámos que mais valeram a pena e das quais não temos nem um pingo de remorsos de ter gasto dinheiro com elas. Valerão a pena?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message
 
Vocês pediram e nós entregámos. Bucket Lists! Hoje falamo-vos dos nossos maiores desejos e aspirações, tanto a nível pessoal como profissional. Desde aventuras repletas de adrenalina a objetivos ambiciosos de carreira, verão de tudo um pouco! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Com um Would You Rather recheado de escolhas difíceis, este episódio promete deixar-vos a coçar a cabeça enquanto tentam perceber qual a melhor opção. Desde escolher salvar os vossos 3 familiares mais próximos ou 1000 pessoas que não conhecem (esta foi controversa e fez o Tiago ficar chateado), a morrer afogado ou queimado, temos as mais diversas p…
 
Este episódio é para quem sofre de nervos, timidez, ou ansiedade, seja de que forma for. Falamo-vos sobre a nossa experiência, dos vários tipos de ansiedade e, acima de tudo, como a podem reduzir e não se deixarem levar abaixo por ela. Canal de youtube mencionado: https://www.youtube.com/channel/UCxX0WTIWuv5G5IokGxNwwZA (Hitomi Mochizuki) Até para …
 
São Martinho, halloween e começo dos tempos frios, todos eles marcam a presença do Outono. Mas não estão sozinhos, e é mesmo sobre tudo o resto que marca a última estação do ano que nós vamos falamos neste episódio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message
 
Vão entrar agora para o vosso primeiro ano na Universidade? Ou a voltar para o segundo ou terceiro? Então as dicas que vos damos neste episódio para não perderem o foco, manterem-se em linha e não descarrilarem com toda a carga de trabalho que vos será dada, são para vocês. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Bem vindos a mais um episódio! Hoje falamos sobre uns 40 e tal deal breakers ou simples coisinhas que nos irritam em possíveis parceiros amorosos (ou simplesmente pessoas com quem convivemos). Vamos desde não gostar de animais (um ultraje!) a comer de boca cheia (imperdoável). Não percam --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-co…
 
Querem aprender a gerir o vosso dinheiro? Pois apesar de não sermos conselheiros financeiros, viemos dar-vos dicas de como gerir as finanças e contámos um pouco sobre o nosso histórico de gestão de salário. E a parte mais interessante: agendámos as nossas vacinações ao vivo! Vacinem-se ok? Se têm mais de 18 anos e ainda não o fizeram, tratem disso …
 
Desde mundos distópicos que misturam espaço e adolescentes a zombies coreanos e até bruxas malvadas, neste episódio contamo-vos que séries e filmes andamos perdidos a ver e damos uma avaliação muito criteriosa a cada um deles. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message
 
Quem não fez já uma nota mental do que faria caso amanhã os mortos-vivos se apoderassem do mundo? Não? Só nós? Bem, de qualquer maneira é disso que vamos hoje falar, dos melhores esconderijos, armas e decisões (como dar ou não comida a grávidas). Não percam também as recomendações semanais de cinema aqui dos vossos locutores favoritos. Podem fazer …
 
Querem mais ordem na vossa vida e sentem que não a estão a aproveitar ao máximo? Pois no episódio de hoje damo-vos 5 coisas que devem fazer todos os dias, sem falta, para que possam acordar confiantes de que nada vos vai parar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Estão a ter um mau dia? Pois vieram ao sítio certo. Não só porque é o vosso podcast favorito mas porque vos damos várias dicas de como melhorar aqueles dias que não correm muito bem e em que nem vos apetece sair da cama. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message
 
Millenials vs Geração Z, quem ganha? A qual pertencemos mais nós mentalmente? Neste episódio veremos isso mesmo ao analisar as características de cada geração e ver com quais nos identificamos mais. Não percam pois vão ficar surpreendidos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…
 
Com algumas novidades literárias após uma encomenda espontânea, hoje decidimos fazer um teste online para saber quais as personagens fictícias se assemelham mais a nós. É um episódio cheio de surpresas tanto no mundo escrito como no visual e, se são uns book worms, talvez retirem algum livro novo para ler a seguir. Link do teste: https://openpsycho…
 
Quem nunca pensou no quão compatível seria com a celebridade X ou Y? Neste episódio fizemos um teste para isso mesmo para ver o quão compatíveis somos com as mais infames pessoas pelo mundo da fama, revelamos os nossos dois (ou quatro) celebrity crushes e falámos da nova série sensação, Mare of Easttown. --- Send in a voice message: https://anchor.…
 
Nos despedimos de la edición pandémica de NTMEP con las cuentas saneadas y la mente frita. Facu está feliz por recuperar una habitación de su casa, Miguel no tanto. Gracias por seguirnos en esta etapa. Nos vemo en los teatro, tío. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…
 
Nos despedimos de nuestra gente, Ana Polo, Queralt Castillo y Alejandro Torrús, en el que posiblemente sea el programa más emotivo de nuestra historia. Ana entró desde un pueblo perdido de la mano de dios, Queralt nos recomendó a gente para seguir y Alejandro habló de vuestros abuelos y abuelas, en base a las historias que enviasteis. Escucha el ep…
 
Hoje falamos sobre o tão esperado A Quiet Place II, revimos as metas anuais que fizemos no ano novo e continuamos o tema do episódio passado: dicas para que tenham uma adolescência o mais completa possível. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message
 
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