أفضل بودكاسات Metas (2022)

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 130 | GERAÇÃO PRM #27 |SÉRIE | 5 CARACTERÍSTICAS DOS EMPREENDEDORES DE SUCESSO #3 5:37

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Chegamos ao final da nossa série 5 características dos empreendedores de sucesso. Todo empreendedor de sucesso acredita em si próprio para que tenha os resultados desejados!

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Não Metas a Colher

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queremos ir para a nova zelândia | ep. 59 36:45

9d ago36:45

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Imigrar, emigrar ou continuar, seja o que for, a maioria de vocês já pensou em fazê-lo. Seja ir daqui para Espanha ou Itália ou simplesmente ficar em Portugal. Mudar de país é algo cada vez mais comum, quer seja por melhores condições de vida, segurança, mais dinheiro ou mais saúde, tudo razões válidas e todas elas importantes. Por isso, hoje decid…

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 129 | GERAÇÃO PRM #26 |SÉRIE | 5 CARACTERÍSTICAS DOS EMPREENDEDORES DE SUCESSO #2 4:55

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Todo empreendedor tem características que o faz chegar ao sucesso. Acompanhe essa série de dicas e descubra o que falta para você chegar lá!

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 128 | GERAÇÃO PRM #25 |SÉRIE | 5 CARACTERÍSTICAS DOS EMPREENDEDORES DE SUCESSO #1 4:02

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Todo empreendedor tem características que o faz chegar ao sucesso. Acompanhe essa série de dicas e descubra o que falta para você chegar lá!

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 127 | Feliz Dia das Mães 11:12

15d ago11:12

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Uma mensagem do Mestre Jairo Carlos em homenagem ao Dia das Mães. 08.05.2022

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Não Metas a Colher

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stress & séries & filmes | ep. 58 35:25

16d ago35:25

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Homens-morcego, do Norte e meio robô, Deuses egípcios ou nórdicos, seja o que for, é mencionado neste episódio em que vos recomendamos as nossas séries e filmes favoritos do momento e vos pomos a par da nossa vida recentemente. Não se esqueçam de deixar uma avaliaçãozita no Spotify e/ou no Apple Podcasts, it would mean the world! --- Send in a voic…

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 126 | GERAÇÃO PRM #24 |DESCOMPLICANDO O SUCESSO | TENHA UM PROPÓSITO REAL 10:50

25d ago10:50

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 125 | GERAÇÃO PRM #23 |PORQUE VOCÊ NÃO ALCANÇA O SUCESSO? 10:57

1M ago10:57

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would you rather | ep. 57 26:18

1M ago26:18

26:18

É-vos fácil fazer escolhas? Ou são balancinhas como o Tiago e é o vosso maior pesadelo? Pois sorte a vossa que hoje somos nós a responder a várias perguntar de Would You Rather, sobre os mais variados assuntos. Prometemos umas perguntas e respostas bastante interessantes... Se gostam do nosso podcast podem deixar a vossa avaliação no apple podcasts…

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PRMCAST | Programa de Realização de Metas

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PRMCAST 124 | GERAÇÃO PRM #22 |O RETORNO 5:55

1M ago5:55

5:55

Estavam com saudades? Estamos de volta com os Episódios do PRMCAST 😱👏🏼 ... Vamos fortalecer o movimento das pessoas realizadoras!!! #GERAÇÃOPRM

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Não Metas a Colher

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fomos uns dias para o porto | ep. 56 27:45

1M ago27:45

27:45

A Cidade Invicta. Porto. Foi lá que passámos o nosso 3º aniversário de namoro e é sobre a viagem, passeios e experiências que lá tivemos que é este episódio. Desde rooftops, a festas de dois e, como não podia deixar de ser, as francesinhas, hoje contamo-vos sobre tudo o que se passou durante os 5 dias. --- Send in a voice message: https://anchor.fm…

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lidar com rotinas desconfortáveis | ep. 55 40:15

2M ago40:15

40:15

Já tiverem uma rotina completamente secante, irritante ou pura e simplesmente má? Pois, nós já e é exatamente por isso que hoje decidimos conversar sobre as nossas experiências, individuais e como casal, com o objetivo de vos ajudar a lidar com as vossas rotinas... desconfortáveis.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/me…

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querida, mudei de casa | ep. 54 28:46

2M ago28:46

28:46

Novidades, novidades, novidades. Como sempre, o vosso podcast favorito está repleto delas. A maior? Mudança de casa. Mas não é a única, desde viagens ao Porto a uma relação de quase 3 anos, há de tudo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Cronotipos de Sono | Ep. 53 47:33

3M ago47:33

47:33

Sabem qual o vosso cronotipo de sono? Serão leão ou lobo? Golfinho ou urso? Hoje decidimos fazer um teste para ver quais são os nossos e garantimo-vos que nem nós estávamos à espera. Aproveitem e façam-no ao mesmo tempo que nós! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Comentámos relações alheias | Ep.52 20:04

3M ago20:04

20:04

Green flags ou Red flags? Quais costumam apanhar mais nos vossos dates? Perguntamos porque hoje decidimos fazer um passeio ao Reddit para ver as histórias mais marcantes que os redditors nos apresentam. Serão boas ou serão más? Cuidado nunca é pouco! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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A nossa semana de descanso e relaxamento | Ep. 51 16:23

3M ago16:23

16:23

Os tempos de nos gabarmos por ainda não termos apanhado covid chegaram ao fim! Depois de uma semana fechados dentro dos nossos quartos, viemos dar uns updates sobre o que andámos a fazer, e quem sabe dar umas ideias a quem passe pelo mesmo! P.s. Vacinem-se! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Como ler mais | Ep. 50 34:22

4M ago34:22

34:22

Querem ler mais? Talvez queiram começar? Pois é para isso que aqui estamos hoje, para vos ajudar a alcançar esse objetivo com as melhores dicas e práticas dadas pela maior leitora das redondezas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Sobreviver aos Winter Blues | Ep. 49 23:17

4M ago23:17

23:17

Já ouviram falar dos winter blues? Pois hoje vamos conversar um pouco sobre este fenómeno e tentar perceber como o podemos ultrapassar e deixarmos de nos sentir tão em baixo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Produtividade Tóxica | Ep. 48 45:14

4M ago45:14

45:14

Depois de uma pausa inesperada, voltamos com um episódio especial para vos dar todas as novidades. Falamos também sobre como podem ser produtivos e sobre a pressão que sofremos por parte da sociedade para tal. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Os melhores dates que já tivemos | Ep.47 30:48

4M ago30:48

30:48

Tendo tido uma ótima experiência de ano novo, começámos a pensar em que mais atividades fizemos ao longo da nossa relação que valeram 100% o dinheiro ou tempo investido nelas. E como o dia de S. Valentim chega daqui a um mês, vimos dar-vos uma lista dessas mesmas coisas caso queiram planear algo mais íntimo ou romântico para passar com aquela pesso…

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Metas para 2022 | Ep. 46 26:32

5M ago26:32

26:32

Feliz Ano Novo! 2021 acabou mas 2022 está apenas a começar, por isso é importante ter metas e objetivos para tirar o máximo proveito possível. Neste episódio falamos-vos das nossas, de como nos correu este ano que chegou ao fim e do que mais nos entusiasma para o próximo ano. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Ideias de prendas de Natal | Ep. 45 42:03

6M ago42:03

42:03

Com o Natal a chegar, chega também a indecisão de que prendas dar. Pai, mãe, irmãos, companheiros, seja para quem for, neste episódio natalício dar-vos-emos todas as sugestões que possam imaginar!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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O Guia Natalício Perfeito | Ep.44 32:06

6M ago32:06

32:06

Segunda edição dos nossos guias temáticos! Desta vez damos dicas para a época natalícia, desde filmes icónicos como Sozinho em Casa, a doces de Natal! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Sair da zona de conforto| Ep. 43 35:20

6M ago35:20

35:20

Conforme chegamos à idade adulta, cada vez nos deparamos mais com situações que nos fazem sair da zona de conforto. Neste episódio falamos sobre todo o medo que está envolvido, situações pelas quais passámos e damos algum conselhos conforme a nossa humilde experiência. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Updates| Ep.42 21:28

6M ago21:28

21:28

Que saudades! Voltámos com um episódio mais curtinho mas cheio de updates: contámos sobre os nossos empregos, sobre a Award Season, sobre uma ida ao cinema que deu errado... Oiçam, vale a pena ;) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Melhores coisas que já comprámos | Ep. 41 44:37

7M ago44:37

44:37

Se é para ser consumista, que seja com razão! Hoje falaremos das coisas que comprámos ou pelas quais pagámos que mais valeram a pena e das quais não temos nem um pingo de remorsos de ter gasto dinheiro com elas. Valerão a pena?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Quiz de casal: O quão bem nos conhecemos | Ep.40 40:00

7M ago40:00

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Será que, ao fim de mais de dois anos e meio de namoro, nos conhecemos bem um ao outro? Ou será que não? Pois ouçam este novo episódio e vejam vocês mesmos se haverá algum desfecho surpreendente! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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As nossas Bucket Lists | Ep. 39 29:16

7M ago29:16

29:16

Vocês pediram e nós entregámos. Bucket Lists! Hoje falamo-vos dos nossos maiores desejos e aspirações, tanto a nível pessoal como profissional. Desde aventuras repletas de adrenalina a objetivos ambiciosos de carreira, verão de tudo um pouco! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Would you rather | Ep.38 36:24

8M ago36:24

36:24

Com um Would You Rather recheado de escolhas difíceis, este episódio promete deixar-vos a coçar a cabeça enquanto tentam perceber qual a melhor opção. Desde escolher salvar os vossos 3 familiares mais próximos ou 1000 pessoas que não conhecem (esta foi controversa e fez o Tiago ficar chateado), a morrer afogado ou queimado, temos as mais diversas p…

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Ser filho único | Ep.37 32:14

8M ago32:14

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Têm irmãos? Ou são filhos únicos? Porque este episódio é mesmo sobre isso: as características dos filhos únicos, boas e más, comparando a quem teve a sorte (ou azar) de ter irmãos. Será que se aplicam a vocês? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Qual é o teu fetiche? | Ep.36 44:13

8M ago44:13

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Kinks, fetiches, desejos profundos, não interessa o que lhe chamem, todos os temos. E neste episódio vamos analisar cerca de 20 fetiches e comentar sobre se os temos ou não, o que achamos e o quão comuns são. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Introversão, timidez e ansiedade | Ep.35 45:02

8M ago45:02

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Este episódio é para quem sofre de nervos, timidez, ou ansiedade, seja de que forma for. Falamo-vos sobre a nossa experiência, dos vários tipos de ansiedade e, acima de tudo, como a podem reduzir e não se deixarem levar abaixo por ela. Canal de youtube mencionado: https://www.youtube.com/channel/UCxX0WTIWuv5G5IokGxNwwZA (Hitomi Mochizuki) Até para …

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O Guia Outonal perfeito | Ep.34 32:19

8M ago32:19

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São Martinho, halloween e começo dos tempos frios, todos eles marcam a presença do Outono. Mas não estão sozinhos, e é mesmo sobre tudo o resto que marca a última estação do ano que nós vamos falamos neste episódio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Vida de Solteiro vs Vida de Casal | Ep.33 46:39

9M ago46:39

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Já namoraram? Já estiveram solteiros? Talvez algo entre os dois? Pois neste episódio vamos analisar a vida de quem namora com a de quem não namora e comparar os prós e os cons para vosso entretenimento. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Conselhos para quem vai para a Faculdade | Ep.32 44:21

9M ago44:21

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Vão entrar agora para o vosso primeiro ano na Universidade? Ou a voltar para o segundo ou terceiro? Então as dicas que vos damos neste episódio para não perderem o foco, manterem-se em linha e não descarrilarem com toda a carga de trabalho que vos será dada, são para vocês. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Os nossos Deal Breakers e "Icks" | Ep.31 42:28

9M ago42:28

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Bem vindos a mais um episódio! Hoje falamos sobre uns 40 e tal deal breakers ou simples coisinhas que nos irritam em possíveis parceiros amorosos (ou simplesmente pessoas com quem convivemos). Vamos desde não gostar de animais (um ultraje!) a comer de boca cheia (imperdoável). Não percam --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-co…

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Truth or Drink | Ep.30 24:49

9M ago24:49

24:49

Com um champanhe como companhia e umas perguntas a que responder, neste episódio seremos um pouco mais liberais e faremos um "Truth or Drink" exclusivamente para vosso entretenimento. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Não Metas a Colher

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Agendar a vacina e como gerir dinheiro (ou não gerir de todo) | Ep.29 26:18

10M ago26:18

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Querem aprender a gerir o vosso dinheiro? Pois apesar de não sermos conselheiros financeiros, viemos dar-vos dicas de como gerir as finanças e contámos um pouco sobre o nosso histórico de gestão de salário. E a parte mais interessante: agendámos as nossas vacinações ao vivo! Vacinem-se ok? Se têm mais de 18 anos e ainda não o fizeram, tratem disso …

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Não Metas a Colher

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O que temos visto ultimamente | Ep.28 34:32

10M ago34:32

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Desde mundos distópicos que misturam espaço e adolescentes a zombies coreanos e até bruxas malvadas, neste episódio contamo-vos que séries e filmes andamos perdidos a ver e damos uma avaliação muito criteriosa a cada um deles. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Black Widow e sobreviver a um apocalipse zombie | Ep.27 40:52

10M ago40:52

40:52

Quem não fez já uma nota mental do que faria caso amanhã os mortos-vivos se apoderassem do mundo? Não? Só nós? Bem, de qualquer maneira é disso que vamos hoje falar, dos melhores esconderijos, armas e decisões (como dar ou não comida a grávidas). Não percam também as recomendações semanais de cinema aqui dos vossos locutores favoritos. Podem fazer …

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Não Metas a Colher

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5 hábitos diários para uma vida saudável | Ep.26 32:47

11M ago32:47

32:47

Querem mais ordem na vossa vida e sentem que não a estão a aproveitar ao máximo? Pois no episódio de hoje damo-vos 5 coisas que devem fazer todos os dias, sem falta, para que possam acordar confiantes de que nada vos vai parar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Não Metas a Colher

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Como sobreviver a um dia mau | Ep.25 41:05

11M ago41:05

41:05

Estão a ter um mau dia? Pois vieram ao sítio certo. Não só porque é o vosso podcast favorito mas porque vos damos várias dicas de como melhorar aqueles dias que não correm muito bem e em que nem vos apetece sair da cama. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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Não Metas a Colher

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Millennials vs Geração Z | Ep.24 38:03

11M ago38:03

38:03

Millenials vs Geração Z, quem ganha? A qual pertencemos mais nós mentalmente? Neste episódio veremos isso mesmo ao analisar as características de cada geração e ver com quais nos identificamos mais. Não percam pois vão ficar surpreendidos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message…

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Não Metas a Colher

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Com que personagens fictícias nos parecemos nós | Ep.23 39:06

11M ago39:06

39:06

Com algumas novidades literárias após uma encomenda espontânea, hoje decidimos fazer um teste online para saber quais as personagens fictícias se assemelham mais a nós. É um episódio cheio de surpresas tanto no mundo escrito como no visual e, se são uns book worms, talvez retirem algum livro novo para ler a seguir. Link do teste: https://openpsycho…

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Não Metas a Colher

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Mare of Easttown & celebrity crushes | Ep.22 16:08

11M ago16:08

16:08

Quem nunca pensou no quão compatível seria com a celebridade X ou Y? Neste episódio fizemos um teste para isso mesmo para ver o quão compatíveis somos com as mais infames pessoas pelo mundo da fama, revelamos os nossos dois (ou quatro) celebrity crushes e falámos da nova série sensação, Mare of Easttown. --- Send in a voice message: https://anchor.…

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No Te Metas En Política

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NTMEP 2x65: El agónico fin de una era 1:00:39

12M ago1:00:39

1:00:39

Nos despedimos de la edición pandémica de NTMEP con las cuentas saneadas y la mente frita. Facu está feliz por recuperar una habitación de su casa, Miguel no tanto. Gracias por seguirnos en esta etapa. Nos vemo en los teatro, tío. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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No Te Metas En Política

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NTMEP 2x64: Una montaña soviética de emociones 1:23:54

12M ago1:23:54

1:23:54

Nos despedimos de nuestra gente, Ana Polo, Queralt Castillo y Alejandro Torrús, en el que posiblemente sea el programa más emotivo de nuestra historia. Ana entró desde un pueblo perdido de la mano de dios, Queralt nos recomendó a gente para seguir y Alejandro habló de vuestros abuelos y abuelas, en base a las historias que enviasteis. Escucha el ep…

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Não Metas a Colher

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A quiet place II & namorar para casar | Ep.21 48:46

12M ago48:46

48:46

Hoje falamos sobre o tão esperado A Quiet Place II, revimos as metas anuais que fizemos no ano novo e continuamos o tema do episódio passado: dicas para que tenham uma adolescência o mais completa possível. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nao-metas-a-colher/message

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