Bienvenidos a Un Minuto de Bienestar, tu podcast de salud mental y emocional. De buenas vibras y energía positiva Soy Katiuska Suárez Psicoterapeuta, Life Coach y Speaker Motivacional. Autora del libro Conectando y el movimiento Amar Lo Que Tengo. Estoy muy feliz de poder conectar con todos ustedes Te invito a escuchar cada miércoles nuestro nuevo episodio y a seguirme en las redes sociales como @amarloquetengo
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En este episodio podrás conocer qué es una Familia Sana y sus 4 pilares que la sostienen. Gracias por conectar! Puedes seguirme en @amarloquetengo en Instagram y twitter💜--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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¿Educar desde la Autoridad o desde el Amor?
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Educar desde el amor es motivar, dar herramientas a nuestros hijos para que sean las mejores personas que puedan ser....mientras que educar desde la autoridad mutila, asusta, y no logramos educar, sino, adiestrar a nuestros hijos. Obediencia no es sinónimo de educación... Escucha este episodio y comenta--- Send in a voice message: https://podcaster…
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La Familia . Espacio de Amor y Validación
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La familia es la célula principal de la sociedad, es donde se aprenden los valores y la práctica de éstos constituye la base para el desarrollo y progreso de la sociedad. Es, quizá, el único espacio donde nos sentimos confiados, plenos; es el refugio donde nos aceptan y festejan por los que somos, sin importar la condición económica, cultural, inte…
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Hoy es miércoles de Un Minuto de bienestar y en este nuevo episodio conectamos con:EL AMOR PROPIO✨ Y sus beneficios en nuestra vida. No olvides conectar conmigo por mi correo info@katiuskasuarez.com y seguirme en las redes sociales como @amarloquetengo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message…
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En este episodio quiero que hablemos un poco de esta herramienta para vivir una vida plena y feliz: El Perdón. No olvides que quiero conectar contigo y saber que tal te va en tu tarea de ser cada dia mejor! Puedes hacerlo a través de info@katiuskasuarez.com También www.katiuskasuarez.com o en mis redes sociales @amarloquetengo--- Send in a voice me…
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Miércoles de estreno | Hoy hablamos de la importancia de Agradecer por todo lo que tenemos. Te dejo mi correo electrónico info@katiuskasuarez.com para mantenernos conectados. Igual te invito a seguirme en todas las redes sociales como @amarloquetengo. Visita mi website katiuskasuarez.com Gracias por conectar--- Send in a voice message: https://podc…
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Miércoles de estreno | Hoy iniciamos una nueva temporada con este espisodio que nos invita a amar nuestra vida, nuestras distintas realidades desde el amor y la aceptación. Viviendo una vida buena, mientras caminamos hacia lo que deseamos. Te dejo mi correo electrónico info@katiuskasuarez.com para mantenernos conectados. Igual te invito a seguirme …
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En este episodio te cuenti una historia motivadora sobre la importancia de iluminar la vida propia y la de los demás--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Diferencias entre Higiene Mental y Actitud Desafiante en medio de la pandemia
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Edición especial--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Lucha por lo que Deseas| Un Minuto de Bienestar
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El éxito solo se consigue con esfuerzo y pasión--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Que distingue un líder de un seguidor| Un Minuto de Bienestar
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Qué distingue a un líder de un seguidor...--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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La llave del éxito| Un Minuto de Bienestar
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La preparación precede al éxito--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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La Vida es un Eco/ Un Minuto de Bienestar
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La vida es un eco, lo que envías esto mismo recibes....cuida lo que envías a los demás--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Has conectado con tu nuevo episodio , soy Katiuska Suarez y te doy la bienvenida a #unminutodebienestar--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Reglas básicas para ser feliz| Un Minuto de Bienestar
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Tras una pequeña pausa producto de la crisis sanitaria Un minuto de Bienestar regresa a ustedes ahora todos los miércoles. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Disfruta las Pequeñas Cosas| Un Minuto de Bienestar
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Buenos días!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Duelo durante Covid_19Un Minuto de Bienestar
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Buenos días! Edición especial , El duelo durante el Covid_19--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katiuskasuarez/message
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Tienes Derecho a la queja| Un Minuto de Bienestar
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Salud Emocional | Un Minuto de Bienestar
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Se Vale Sentir Ansiedad | Un Minuto de Bienestar
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No Intentar es Fracasar| Un Minuto de Bienestar
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El Verdadero Poder| Un Minuto de Bienestar
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Un Mal Día puede ser El Mejor de tu Vida| Un Minuto de Bienestar
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La Arrogancia es el Camuflaje de la Inseguridad| Un Minuto de Bienestar
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El Poder de Conocer nuestras Emociones| Un Minuto de Bienestar
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El Verdadero Ganador| Un Minuto de Bienestar
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Suelta y deja ir | Un Minuto de Bienestar
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El Entusiasmo y Nuestros Sueños| Un Minuto de Bienestar
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El Papel Arrugado| Un Minuto de Bienestar
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Alegra el Día a Alguien Hoy| Un Minuto de Bienestar
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No Temas Avanzar| Un Minuto de Bienestar
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Todo Pasa, Nada es Eterno| Un Minuto de Bienestar
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Somos Responsables de Lo Que Hacemos con Nuestras Emociones| Un Minuto de Bienestar
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Las Oportunidades | Un Minuto de Bienestar
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