Elżbieta Lange, psychoterapeutka i psychodietetyczka, współtworząca fundację "Kobiety bez Diety", w rozmowie z dziennikarką Justyną Dżbik-Kluge porusza fascynujący temat związku emocji z jedzeniem. Emocje dotyczą każdego z nas, niestety żyjemy w czasach, w których promujemy przede wszystkim intelekt, a sfera emocji nierzadko bywa zapomniana i nieza…

Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze. Jak doszło to tego, że zatraciliśmy intuicję w kwestii odżywiania? Dlaczego nie mamy dostępu do sygnałów, jakie wysyła nam ciało i nie potrafimy ich zauważać ani odczytywać? O tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak się w nim poruszać rozmawiają Agata Ziemnicka, psycholożka, psychodie…

Czym jest radość? Co Polakom sprawia radość w codziennym życiu? Czy kobiety i mężczyźni różnią się w kontekście tego, co sprawiam im radość? Dlaczego wdzięczność jest tak istotna, aby móc być szczęśliwym w życiu? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań można znaleźć w kobiecej rozmowie dziennikarki radiowej Olgi Kozierowskiej z Olą Potykanowicz, psyc…

Czy w dzisiejszym świecie odchodzimy od świata roślin? Jak wiele możemy uleczyć i jak wielu dolegliwościom, a także chorobom zapobiegać dzięki roślinom oraz warzywom i owocom? Dlaczego tak ważna jest aktywność fizyczna na łonie natury? Jak w czasach, gdy tak dużo czasu spędzamy przed ekranami komputerów zadbać o swój dobrostan wykorzystując rośliny…

Czym jest radość? Co nam ją przynosi? Jakie różnice międzypłciowe odnajdujemy wśród Polaków? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań znajdziesz odsłuchując niniejszą konferencję prasową z okazji 130-lecia marki Kneipp, którą nagraliśmy w formie podcastu. Tegoroczny jubileusz został zorganizowany pod hasłem „130 momentów radości z Kneipp”. Zapraszamy …

Co to dzisiaj znaczy „dobrze się odżywiać"? Czy, aby mieć takie poczucie, trzeba być na diecie? Z czym mierzą się współczesne kobiety, jeśli chodzi o podejście do swojego ciała? Czy da się z tym ciałem zaprzyjaźnić? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań można znaleźć, w niniejszej intymnej kobiecej rozmowie psychodietetyczek Kach Błażejewskiej-Stuh…

Jak się zaprzyjaźnić z wodą? W czym możemy sobie pomóc, stosując domowe zabiegi wodne? Czy woda jest dla wszystkich? Kto może morsować, a kto nie powinien? Co nam daje kąpiel w soli? O wodzie będącej jednym z filarów filozofii Sebastiana Kneippa z ambasadorką kampanii "Naturalnie szczęśliwe", uroginekolożką, dr nauk med. Małgorzatą Jachacz-Łopatą r…

Co się dzieje z naszym ciałem (i głową), gdy się nie ruszamy? Co możemy zrobić dla siebie na co dzień (nawet siedząc w domu), by wesprzeć swój organizm w pozostaniu silnym? Pyta Kinga Burzyńska, odpowiada Ola Żelazo - ambasadorka kampanii "Naturalnie szczęśliwe", trenerka fitness i dyplomowana nauczycielka jogi.…

Wassertreten ist eine der bekanntesten Kneipp Anwendungen. Erfahre hier, was Wassertreten genau ist und wie du es anwenden kannst für bessere Gesundheit.بقلم Wasserheilkunde-Podcast – Naturheilkunde

Ein Podcast zum Kneipp Therapie. Hier hörst du einiges darüber, woraus die Kneipp Therapie besteht – und was du von ihr erwarten kannst.بقلم Wasserheilkunde-Podcast – Naturheilkunde

Ein Podcast, eine Hörsendung zum Thema Halswickel. Was ist ein Halswickel, wozu ist er gut?بقلم Wasserheilkunde-Podcast – Naturheilkunde

Ein Podcast über Heilwasser. Was ist Heilwasser? Wie kannst du Heilwasser gut einsetzen?بقلم Wasserheilkunde-Podcast – Naturheilkunde

Kurzer Vortrag mit einigen interessanten Einsichten zu Absteigende Bäder. Erfahre einiges über Absteigende Bäder in diesem kleinen Improvisations-Vortrags-Podcast. Diese Podcastsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Basis für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Naturheilkunde Lexikon von A-Z von Yoga Vidya. S…

Gedanken und Überlegungen zu Abreibung. Verstehe etwas mehr über das Thema Abreibung in diesem kurzen Vortrags-Podcast. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Naturheilkunde Lexikon von A-Z von Yoga Vidya. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev…

Gedanken und Überlegungen zu Abhärtung. Einige Überlegungen rund um Abhärtung in diesem Audio Podcast. Diese Audioshow ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist ursprünglich aufgenommen als Diktat für einen Lexikonbeitrag im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Abhärtung vo…

Überlegungen und Gedanken zu Naturheilkunde. Verstehe etwas mehr über das Thema Naturheilkunde in diesem kurzen Vortrag. Diese Hörsendung ist eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcast. Sie ist erstellt worden als Grundlage für einen Lexikonartikel im Yoga Wiki Bewusst Leben Lexikon von Yoga Vidya. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz i…