أفضل بودكاسات Improvement (2025)

1
٢٠ سؤال هيساعدوك تفهم نفسك وتغير حياتك 26:42

11d ago26:42

26:42

الوعي الذاتي وفهم النفس واكتشاف الذات مع حلقة جديدة من بودكاست "من زكاها" مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد، نأخذك في رحلة اكتشاف الذات من خلال 20 سؤال هتغير طريقة تفكيرك وتساعدك على فهم نفسك بشكل أعمق. --------- بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، وي…

1
أشياء لابد أن تعرفها عن نفسك أولا؟ 24:24

9d ago24:24

24:24

في الحلقة الجديدة من سلسلة "أشياء لازم تعرفها عن نفسك"،في بودكاست من زكاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد هنغوص أعمق في رحلة الوعي الذاتي ونتعلم إزاي نفهم مشاعرنا بوضوح ونوصل لحالة من التوازن النفسي اللي بتحقق الرضا الذاتي والسعادة الحقيقية. هنستكشف معًا سر بناء العلاقات الإنسانية الصحية، وهنعرف إزاي نحدد ونتجنب العلاقات السامة اللي بتأثر سلبًا على…

1
كيف تحدد أهداف العام الجديد وتحققها هذه المرة؟ 41:41

22d ago41:41

41:41

كيف تحدد أهدافك للعام الجديد وتحققها؟ أسرار النجاح والتغيير الفعلي! في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتعمق معًا في موضوع وضع الأهداف للعام الجديد بشكل عميق ومؤثر. لو كنت من الناس اللي كل سنة بيحددوا أهدافهم لكن مش قادر تحققها، دي الحلقة اللي هتغير لك حياتك. بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكا…

1
ما وراء أحمد أبو زيد ودروس أونلاين؟ 16:27

1M ago16:27

16:27

تعرف على تفاصيل أحمد أبو زيد وقناة دروس اونلاين بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://sheabeautyoriginal.com/ar/ https:/…

1
أسرار ومهارات الذكاء العاطفي لفهم مشاعرك وبناء علاقات قوية 38:33

1M ago38:33

38:33

اكتشف قوة الذكاء العاطفي لتحسين حياتك وعلاقاتك بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري في حلقة اليوم من بودكاست "من زكاها" مع المدرب و لايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في عالم الذكاء العاطفي، المهارة اللي ممكن تغير حياتك بشكل جذري! هنتكلم عن تعريف الذكاء العاطفي وأهميته في حياتنا اليومية، إزاي بيساعدك تفهم مشاعرك وتديرها بشكل واعي، وكمان إزا…

1
بتحاول تحقق أهدافك ومش عارف؟ 29:16

1M ago29:16

29:16

"ليه بتحس إنك مش قادر تتغير؟ ليه كل مرة تبدأ حاجة جديدة بتلاقي نفسك بتقع في نفس الأخطاء؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، هنتكلم عن العادة أو الفكرة السلبية اللي بتعطلك، واللي طول ما هي موجودة مش هتعرف تحقق أهدافك ولا تتقدم في حياتك. من أفضل بودكاست تطوير الذات بودكاست من زكاها في مصر والوطن العربي بودكاست من زكاها هو أحد أف…

1
بعد انتظار: وإجابات على أسئلتكم الأكثر طلبًا 24:00

2M ago24:00

24:00

وحلقة مميزة جدًا من "بودكاست من زكاها" مع لايف كوتش أسامة جاد، إن شاء الله هتجاوب على بعض أسئلتكم الأكثر طلبًا والأكثر أهمية عن التغيير والتطوير الشخصي. لو بتسأل نفسك: إزاي أطور نفسي؟ إزاي أتغلب على التحديات؟ أو حتى إزاي ألاقي هدفي في الحياة؟ الحلقة دي هتديك الإجابات الشافية العملية اللي بتدور عليها. هنشارك مع بعض خطوات بسيطة لكن فعالة تساعدك تبدأ …

1
ماذا حدث لمجلس التعاون؟ مع د. فوزي بهزاد 1:13:24

3M ago1:13:24

1:13:24

في الحلقة الواحد والثلاثون من بودكاست سطحي، استضفنا فوزي بهزاد، مستشار اقتصاد. في البداية، ناقشنا موضوع الاستثمار الأجنبي، حيث أكد ضيفنا على أهمية الاستثمار المحلي والوطني. وأشار إلى أن الاستثمار الأجنبي يجب أن يأتي برأس مال كافٍ للمشروع الذي يتحدث عنه، وأن يتضمن تقنيات جديدة تساهم في قيمة مضافة للدولة. وأكد على أهمية أن تستهدف الدولة استثمارات لا …

1
جراحة التجميل تجارة وعلاقة | د. عبير الكبيسي 1:03:15

4M ago1:03:15

1:03:15

في الحلقة السادسة من بودكاست تجار، استضفنا د. عبير الكبيسي / استشارية وجرّاحة التجميل والترميم ، ومؤسسة مركز الدكتورة عبير الكبيسي لجراحة التجميل ( البحرين - دبي ) في البداية تحدثنا عن أولى محطاتها في مدينة الجمال في فرنسا فرنسا بعد ما كانت متدربة في أحد المستشفيات وأطلعتنا على قصتها في اكتشاف شغفها في التجميل، وكيف استطاعت أن تثبت نفسها كجراحة وطب…

1
كيف تُدار حملات الحج والعمرة؟ | أ. جاسم أبل 1:06:39

4M ago1:06:39

1:06:39

في الحلقة الخامسة من بودكاست تجار، استضفنا جاسم أبل، مؤسس المواسم للحج والعمرة. في البداية تحدثنا عن حب الاستاذ جاسم للحج والعمرة وكيف كانت بداياته في تأسيس المواسم للحجز والعمره. تحدثنا أيضًا عن التحديات التي واجهها ضيفنا في بداية تأسيسه للحملة، كيف واجهها وتغلب عليها، وكيف بدأ الحملة بخمس أشخاص ليذهب بهم إلى العمرة في شهر رمضان المبارك في سنة 200…

1
بين التجارة والإعلام | أ. شيماء رحيمي 1:01:13

5M ago1:01:13

1:01:13

في الحلقة الثالثة من بودكاست تجار، استضفنا أ. يعقوب العوضي الرئيس التنفيذي لمركز التدريب NGN وعضو في غرفة التجارة في مملكة البحرين. في البداية تحدثنا عن بداية قصة نجاح الضيف إبتداءًا من عمله في أحد الشركات خارج مملكة البحرين، و طريقة تكوينه للكثير من العلاقات الداعمة في مجال ريادة الأعمال. تحدثنا أيضًا عن رأيه في كيفية بناء سلم وظيفي للباحثين عن عم…

1
لماذا لا يهدأ الشرق الأوسط مع محمد فاضل العبيدلي 2:13:49

5M ago2:13:49

2:13:49

في الحلقة الثلاثون من بودكاست سطحي، استضفنا محمد فاضل العبيدلي، كاتب وصحفي في عدة صحف. في البداية، تحدثنا عن أحداث المنطقة وسألنا عن سبب عدم استقرار الشرق الأوسط. وقد أوضح ضيفنا الأستاذ محمد فاضل العبيدلي، أن العلاقات السياسية تختلف عن العلاقات الإنسانية، حيث لا يوجد تآلف وتعايش في العلاقات الدولية، لأن كل دولة تسعى لتحقيق مصالحها الخاصة. كما تحدث …

1
التجارة مهارة | أ. يعقوب العوضي 1:07:13

5M ago1:07:13

1:07:13

في الحلقة الثالثة من بودكاست تجار، استضفنا أ. يعقوب العوضي الرئيس التنفيذي لمركز التدريب NGN وعضو في غرفة التجارة في مملكة البحرين. في البداية تحدثنا عن بداية قصة نجاح الضيف إبتداءًا من عمله في أحد الشركات خارج مملكة البحرين، و طريقة تكوينه للكثير من العلاقات الداعمة في مجال ريادة الأعمال. تحدثنا أيضًا عن رأيه في كيفية بناء سلم وظيفي للباحثين عن عم…

1
أشهر الكذبات التي تقنع بها نفسك 15:26

5M ago15:26

15:26

هل تكذب على نفسك وتخدعها بهذه الحجج والمعتقدات؟ حلقات البودكاست أحيانًا تكشف لنا جوانب خفية من أنفسنا، ومنها الأفكار والمعتقدات التي نخدع بها أنفسنا، تلك الأفكار التي نتمسك بها لأنها تبدو منطقية وواقعية، لكنها في الحقيقة تعيق تقدمنا وتطورنا. في هذه الحلقة من "بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد"، سنتناول أشهر الأكاذيب العقلية التي نُقنع بها أنف…

1
أسئلة حيرت الشباب | حلول عملية 14:36

5M ago14:36

14:36

أسئلة حيرت الشباب: حلول عملية وفعالة هل أنت شاب تواجه الكثير من الأسئلة التي تحيرك؟ هل تبحث عن إجابات عميقة ومفيدة لمشكلاتك الحياتية؟ في هذه الحلقة، نقدم لك دليلًا شاملاً للإجابة على أهم الأسئلة التي تشغل بال الشباب في هذا الوقت من كيفية تحديد مسارك المهني، إلى التعامل مع الضغوط الاجتماعية، وصولاً إلى البحث عن الشغف في الحياة. بودكاست كيف تطور من ن…

1
البساطة | فن تبسيط الحياة والعيش ببساطة | جزء ٢ 20:59

5M ago20:59

20:59

العيش ببساطة واتزان: كيف تحقق توازنًا حقيقيًا في حياتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف مفهوم العيش ببساطة واتزان أو ما يُعرف بـ"Slow Living and Minimalism". نأخذك في رحلة مميزة لفهم كيفية تحقيق توازن حقيقي في حياتك من خلال تبني نمط حياة بسيط وخالٍ من التعقيدات. سنناقش فوائد العيش ببساطة وتأثيره الإيجابي على الصحة ا…

1
بدأت من الصفر مرتين | محمد سيف 55:23

6M ago55:23

55:23

في الحلقة الثانية من بودكاست تجّار ، استضفنا أ. محمد سيف الشريك المؤسس في magic interior في البداية تحدثنا عن اهم المراحل التي مر بها مشروع magic interior من تحديات و عوامل مؤثرة في التجارة كعملية اختيار الشريك المناسب و التنافس في السوق المحلي. كذلك تحدثنا عن اهم عوامل النجاح كبناء قاعدة من العملاء ، وطرق التسوق الغير مباشرة و بناء مهارة التعامل ف…

1
البساطة | فن تبسيط الحياة والعيش ببساطة 14:31

6M ago14:31

14:31

في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف معًا مفهوم "العيش ببساطة" وفن البساطة والمينيماليزم. سنغوص في أعماق هذا النمط من الحياة الذي يهدف إلى تقليل الفوضى والضغط النفسي، والتركيز على ما يهم حقًا. ستتعرفون على فوائد العيش البسيط وكيف يمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر سعادة وراحة بال. وكيف أن هناك أشخاص تبنوا هذا النمط وحققوا نجاحًا…

1
مشكلة الحرية في المفهوم الغربي مع عمار العباسي 1:21:46

6M ago1:21:46

1:21:46

الحلقة التاسعة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا عمار العباسي، باحث في النقد الحداثي. في البداية، ناقشنا مفهوم الإنسانية في الدين. أوضح ضيفنا أن الدين الإسلامي لا يُظهر مشكلة مع الأديان الأخرى، وأنه يشجع على التعايش. كما تطرقنا إلى فلسفة المادية الغريبة مفهومها وأثرها على العالم. تحدثنا أيضاً عن المفهوم الغربي للحداثة، وهو اعتبار الإنسان كائناً ماد…

1
تحديات ريادة الأعمال والتغلب عليها؟ 18:55

6M ago18:55

18:55

ما هي التحديات التي تواجه رواد الأعمال في رحلتهم نحو النجاح في ريادة الأعمال. سنتحدث عن الصعوبات التي قد تعترض طريق رائد الأعمال، مثل إدارة الوقت، وتأمين التمويل، وبناء فريق عمل قوي، والتعامل مع ضغوط السوق والمنافسة. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات في الوطن العربي ●ح…

1
كيف تخطط مالياً للمستقبل؟ مع وليد خلف 50:46

6M ago50:46

50:46

في الحلقة الثامنة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا أ. وليد خلف، أخصائي صيرفة إسلامية ومستثمر. في البداية تحدثنا عن أهمية إنشاء خطة مالية منذ بداية المسيرة المهنية. أوضح ضيفنا الاستاذ وليد خلق بأنه "يجب على كل شاب وضع خطة مالية منذ بدايته في أي وظيفة لتأمين مستقبله بالشكل المطلوب لحياة كريمة". كما تطرقنا إلى أهمية تنظيم المصاريف عبر وضع ميزانية للأ…

1
علم الجينات مع د. نورة آل سنان 48:51

7M ago48:51

48:51

في الحلقة السابعة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا د.نورة آل سنان ، اخصائية طب جزئي وأمراض وراثية. في البداية ناقشنا علم الجينات والـDNA هما من العلوم المتجددة والتي لا تزال تحت البحث والاكتشاف، بالرغم من التقدم الكبير الذي تم إحرازه في هذا المجال. ولا زال هناك المزيد لاكتشافه مع الحاجة إلى المزيد من السنوات والمعايير الأخلاقية. كما تطرقنا في الحد…

1
هوس عمليات التجميل مع د. عبير الكبيسي 41:53

7M ago41:53

41:53

في الحلقة السادسة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا د.عبير الكبيسي، رئيسة عيادة د.عبير الكبيسي لجراحة التجميل. في البداية ناقشنا طب التجميل التجاري وأخلاقيات مهنة الطب. أوضحت د. عبير أن الطب الخاص أصبح مقيد بأهداف ومبالغ مالية معينة، مما أدى إلى ظهور المزيد من العيادات التجميلية التجارية. ومع ذلك، فإن أخلاقيات الطبيب هي ما يحكم ممارسته لهذه المهنة.…

1
‎١٣٠ عامًا في تجارة اللؤلؤ | محمد آل محمود 1:12:32

7M ago1:12:32

1:12:32

‎في الحلقة الأولى من بودكاست تجار، استضفنا المدير التنفيذي للآلئ آل محمود ‎في البداية تحدثنا عن تاريخ عائلة آل محمود وعن بدايات الاستاذ محمد آل محمود في مجال اللؤلؤ وكيف بدأ مسيرته المهنية منذ ان كان بعمر ١٢ سنة. ‎تحدثنا أيضًا عن الموروث العائلي، كيف بدأت عائلة آل محمود تجارة اللؤلؤ منذ عام ١٨٩٠م، وأن تجارة اللؤلؤ حسب وصف ضيفنا تحتاج إلى "شجاعة عنت…

1
القرامطة .. أول جماعة إرهابية في التاريخ الإسلامي 41:53

7M ago41:53

41:53

في الحلقة الخامسة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا الشيخ أ. محمد الحمر، باحث ومهتم بالتاريخ. في البداية تحدثنا عن بداية حركة القرامطة وتأسيس دولتها حيث بدأت في العراق إلى أن تطورت ووصلت إلى البحرين التاريخية (أقليم البحرين) وتمركزت في الإحساء. تحدثنا أيضًا عن الهدف وراء تأسيس هذه الحركة، حيث قال ضيفنا أن المصادر ضعيفة لمعرفة أسباب تأسيسها لذلك من …

1
العقل والشك والإيمان مع الشيخ محمد عبداللطيف 1:56:15

8M ago1:56:15

1:56:15

في الحلقة الرابعة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا الشيخ محمد عبداللطيف، خطيب وباحث شرعي. في البداية تحدثنا عن الأسئلة الوجودية، وأنه من الطبيعي أن يسأل الإنسان كل هذه الأسئلة وهي: من أين أتى الإنسان ،ما المعنى من الحياة، لماذا خُلقنا وغيرها .. لأن الإنسان بطبيعته كائن متسائل. تطرقنا أيضًا في الحديث عن الخطاب الاستشراقي وأثره على الإسلام وحدود الع…

1
أسرار ريادة الأعمال 20:22

7M ago20:22

20:22

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا مفاتيح ريادة الأعمال وأسرار النجاح في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها من لايف كوتش أسامة جاد، نغوص في أعماق عالم ريادة الأعمال، حيث الإبداع لا حدود له والطموح يتخطى الأفق. نستكشف معًا كيف يمكن لرواد الأعمال تحويل الأفكار الخلاقة إلى مشاريع نا…

1
مفهوم النجاح مع محمد السليطي 44:44

8M ago44:44

44:44

في الحلقة الثالثة والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا محمد السليطي، شريك مؤسس شركة MOVA للإنتاج الفني. تحدثنا عن حياة محمد السليطي في الجامعة، وعن تجاربه في السفر … رحلاته إلى الصين وبريطانيا في بداية شبابه وأثرها على حياته. تطرقنا أيضًا في الحديث عن آراءه حول الجيلين حيث يقول "الجيل الحالي أفضل من الجيل السابق" ولماذا بعتقد أن الجيل الحالي أفضل من ا…

1
هل بالغنا في طرح الثقافة النفسية؟ مع د. باسم نادر 1:01:53

9M ago1:01:53

1:01:53

في الحلقة الثانية والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا د. باسم نادر، أختصاصي طب نفسي في مركز مطمئنة. تحدثنا عن أهمية الوعي بالثقافة النفسية، وكيف يمكن للمتخصص أن يتحدث عن الاضطرابات والأمراض النفسية أفضل بكثير من أي شخص على وسائل التواصل الاجتماعي. جاوب ضيفنا على العديد من الأسئلة … منها أين وصل الطب النفسي في الوطن العربي؟ موضوع الوصمة والخجل من زيار…

1
حكاية النص مليون جنيه؟ 17:19

9M ago17:19

17:19

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد نغوص في أعماق مفهوم الرزق والمال، ونستكشف كيف يمكن للإنسان أن يزيد من رزقه بطرق حلال ومباركة. نتحدث عن العلاقة بين العمل الصالح والرزق الوفير "الرزق ليس مجرد مال يأتي ويذهب، بل هو كل خ…

1
الواقع الافتراضي مع أمين التاجر 46:43

9M ago46:43

46:43

في الحلقة الحادية والعشرون من بودكاست سطحي، استضفنا أمين التاجر، الرئيس التنفيذي لشركة Infiniteware. تحدثنا عن موضوع العالم الافتراضي وتقنية الواقع المرئي "Virtual reality "، حيث قمنا بمناقشة مفهومها وأهميتها، وكذلك تحول استخدامها من مجرد ألعاب إلى استخدامها في المجالات التجارية والعمل، وتأثيرها على حياة الناس. كما تحدثنا عن مفهوم الميتافيرس واستخد…

1
حياة الرسول ﷺ قبل البعثة 49:59

10M ago49:59

49:59

في الحلقة العشرون من بودكاست سطحي، استضفنا الشيخ محمد الخاجة. تحدثنا عن حياة الرسول ﷺ منذ ولادته، حيث ولد في مكة، وعن فقد والده عبد الله قبل ولادته، وفقده لأمه آمنة بنت وهب عندما كان في سن الست سنوات، كيف قضى حياته؟ وماهي وظيفته وبماذا كان يلقب؟ أيضًا تحدثنا عن حياته ﷺ قبل البعثة، فقد كان يعرف بالصادق الأمين، وكان يتميز بالأمانة في جميع أعماله ومعا…

1
ما الفرق بين المهنة والوظيفة؟ 17:04

10M ago17:04

17:04

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف الفروق الدقيقة بين المهنة والوظيفة وكيف يمكن لهذه المفاهيم أن تؤثر على قراراتنا المهنية. نناقش العوامل الأساسية التي يجب أن يأخذها الفرد في الاعتبار عند اختيار المسار المهني ال…

1
اعرف مسارك .. مفاتيح التغيير 49:35

10M ago49:35

49:35

في الحلقة التاسعة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا خالد المرزوقي، متخصص في إدارة المشاريع وحائز على جائزة المعهد العالمي للمشاريع. ناقشنا أهمية التغيير وضرورة أن يقوم الفرد بتغيير نفسه في كل يوم وكل مرحلة في حياته. وركزنا على كيفية تحديد ما إذا كنت تسلك المسار الصحيح، وضرورة أن يكون الشخص النسخة الأفضل من نفسه. وخلاصة القول هي أن الشخص يجب أن يبدأ التغ…

1
كيف يتم التلاعب بعقلك ونفسك؟ 26:55

10M ago26:55

26:55

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا االأوهام الذهنية: كشف أساليب التلاعب بالعقل والتعامل معها في عالم مليء بالمعلومات والتأثيرات المتنوعة، يصبح العقل البشري ساحة للتلاعب والتحكم. "كيف يقع عقلك في الفخ أو الأوهام الذهنية" هي سلسلة تأخذكم في رحلة لاستكشاف أعماق العقل البشري، تكش…

1
كيف يقع عقلك في الفخ؟ | جزء ٢ 13:11

10M ago13:11

13:11

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا كيف تتأثر قراراتك اليومية؟ مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد والتي تسلط الضوء على الفخاخ العقلية وكيف يتعامل معها العقل. في هذه الحلقة، سنغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف كيف تؤثر هذه الفخاخ على تفكيرنا وقرا…

1
كيف يقع عقلك في الفخ؟ 12:42

10M ago12:42

12:42

اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا في حلقة اليوم من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف الفخاخ العقلية التي تشكل تحديات يومية للتفكير السليم. نستكشف كيف يمكن للتأكيد الإعتقادي، تأثير زيجارنيك، وظاهرة بايدر ماينهوف أن تؤثر على قراراتنا وت…

1
ماهي معايير اختيار النظام الغذائي؟ 1:03:51

11M ago1:03:51

1:03:51

في الحلقة الثامنة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا الكابتن محمد سعد أخصائي لياقة وتغذية. تحدثنا في الحلقة عن أهمية الجسم الصحي ووضحنا بأن امتلاك جسم ذو لياقة عالية لا يعني بالضرورة أن الشخص بصحة جيدة فهما شيئين مختلفين. قد يكون للشخص جسم ذو لياقة عالية وقوي البنية ولكنه يعاني من مشاكل صحية. أيضًا تحدثنا عن ذكاء جسم الإنسان، ومدى قدرته على التنبؤ بالمخا…

1
كيف نواجه الفردانية؟ 1:02:48

11M ago1:02:48

1:02:48

في الحلقة السابعة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا عمار العباسي، مهتم في مجال تطور فكر الإنسان. تحدثنا عن حوسلة الإنسان وتعني "تحويل الشيء إلى وسيلة" … ناقشنا مفهومها بشكل معمق أكثر حيث أدلينا بأمثلة تدل على حوسلة الإنسان المعاصر وماهي إيجابياتها وسلبياتها. كما تطرقنا إلى مفهوم الكرامة الإنسانية وعلاقتها بمفهوم التسخير، وعن مفهوم الفردانية وكيف أثرت عل…

1
كيف تستعد وتستقبل شهر رمضان وتحافظ على حماسك؟ 15:28

10M ago15:28

15:28

كيف تحافظ على حماسك في رمضان؟ وما هي العبادات التي تحافظ عليها؟ . نتحدث في هذه الخلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد عن كيفية الصيام وكيف نستفيد من الطاقة الإيمانية لهذا الشهر الفضيل لتحقيق التوازن والنتيجة المرغوبة. نشارككم نصائح عملية لتحقيق أقصى استفادة من شهر رمضان إن شاء الله. اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل ا…

1
الانضباط الذاتي | كيف تكون منضبط ذاتيا 12:25

11M ago12:25

12:25

هل تريد أن تصبح شخصاً أكثر انضباطاً وتحقق أهدافك بفعالية؟ هل تعاني من التشتت والتسويف؟ هل تحتاج إلى استراتيجيات ونصائح عملية لتنمية الانضباط الذاتي والتغلب على العوائق التي تحول دون تقدمك؟ اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان المناسب. في هذه …

1
ازاي اخد حقي واطالب بيه؟ 14:33

11M ago14:33

14:33

كيف تطالب بحقك وحلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست تطوير الذات بفضل الله ثم دعم كل أصدقاء البودكاست لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3…

1
عقلية الثبات وعقلية النمو 13:34

11M ago13:34

13:34

تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا وتحدينا للمشاكل. كيف نكتشف عقليتنا: استخدام بعض الأسئلة والأمثلة لمعرفة…

1
المهارات الناعمة مفتاح النجاح في العمل والحياة 18:25

11M ago18:25

18:25

من أهم مقومات النجاح في العمل والحياة في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن أهمية المهارات الناعمة soft skills في تحقيق النجاح في العمل والحياة. سنناقش ما هي المهارات الناعمة، كيف يمكن تنميتها، وأهم المهارات الناعمة التي يبحث عنها أصحاب العمل. لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك …

1
عقلية تطوير الذات وتزكية النفس 22:47

11M ago22:47

22:47

هل تريد أن تصبح شخصاً أفضل؟ هل تعتقد أنَّ قدراتك ومهاراتك ثابتة ولا يمكن تغييرها؟ هل تخشى المواجهة والفشل والنقد؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت بحاجة إلى تغيير عقليتك. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن مفهوم عقلية النمو، وكيف يمكنها مساعدتك في تطوير الذات، وتزكية النفس، وتحقيق أهدافك. سنستعرض أيضاً بعض الأمثلة والنصائح…

1
جلد الذات والتخلص منه 13:01

11M ago13:01

13:01

هل تشعر بالذنب والندم على أخطائك بشكل مستمر؟ هل تحتقر نفسك وتقلل من قيمتك أمام الآخرين؟ هل تعاني من انعدام الثقة والأمل في حياتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فربما تكون مصاباً بما يسمى جلد الذات. لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تاب…

1
كيف تصل للسلام الداخلي؟ 59:58

12M ago59:58

59:58

في الحلقة السادسة عشر من بودكاست سطحي، استضفنا زهراء الأمير، كوتش حياة ولياقة ذهنية. تحدثنا في هذه الحلقة عن ماهي وظيفة كوتش الحياة، وما دوره في حياة الناس، بالإضافة إلى الفرق بينه وبين الطبيب النفسي. تطرقنا في الحديث عن المشاعر، عرفنا المشاعر وكيف يستطيع الإنسان التحكم بها عن طريق تغيير المعنى. تحدثنا عن قانون الجذب، ماهو قانون الجذب وهل له علاقة …

1
كيف تصبح حكيما وصاحب رأي حكيم؟ - ٢ 20:33

11M ago20:33

20:33

كيف تجعل الآخرين يحترمونك ويقدرونك بسبب حكمتك حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadoffic…

1
كيف تكون حكيما وتصبح أكثر حكمة؟ 15:37

11M ago15:37

15:37

كيف تصبح أكثر حكمة؟ حلقة بودكاست عن الحكمة وكيفية اكتسابها وتطبيقها مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، البودكاست الذي يهتم بتنمية الذات والمهارات الحياتية.في هذه الحلقة، سنتحدث عن موضوع مهم وشيق، وهو الحكمة. ما هي الحكمة؟ لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://…

1
إنت مين تحديدا؟ وإزاي تعرف هويتك؟ 29:27

11M ago29:27

29:27

إزاي تقدر تجاوب على السؤال ده؟ وتفهم هيوتك وتطور نفسك مع حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد لايف كوتش اون لاين لايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Os…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Improvement بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع