أفضل بودكاسات Hermanas (2024)

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Ep 10. Mas allá de los likes | Vivi Salame 1:10:07

10h ago1:10:07

1:10:07

¿Te has preguntado alguna vez cómo es crear contenido en medio de una pandemia? Nosotros lo hemos hecho, y por eso invitamos a Vivi Salame, actriz y creadora de contenido, para que nos cuente de primera mano su experiencia. Vivi comparte los nervios y la vergüenza que siente al hablar en público y al ver sus propios videos, y cómo ha aprendido a en…

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Tres Hermanas Sin Filtro #7: Un viaje musical por el baúl de los recuerdos 1:02:56

3d ago1:02:56

1:02:56

¿Recuerdas aquellas tardes frente al televisor cantando y bailando con tus personajes favoritos? Prepárate para un viaje musical a través de nuestras generaciones, ¡desde el '86 al '94! Denise (1986), Monchi (1987) y Ornella (1994) te llevan de vuelta a esos mágicos momentos de nuestra infancia y adolescencia, recordando figuras icónicas como Enriq…

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Ep 9. Crianza en la era moderna | Maria Gabriela Ottati 57:25

7d ago57:25

57:25

¿Te has preguntado por qué la disciplina positiva es crucial en la crianza actual? En nuestra última conversación con la psicóloga clínica y educadora certificada en disciplina positiva, María Gabriela Ottati, descubrimos el impacto de esta metodología en la educación infantil moderna. Exploramos cómo las dinámicas de crianza han evolucionado y la …

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Tres Hermanas Sin Filtro #6: Embarazo y Maternidad Parte 1: Desafios 58:30

9d ago58:30

58:30

¿Qué pasa cuando el embarazo y la maternidad no es tan perfecto como lo pintan? Hoy nos sumergimos en la realidad menos conocida y muchas veces poco romántica del embarazo y la maternidad. Compartimos nuestras experiencias personales sobre las complicaciones físicas, desde la ciática hasta la necesidad de reposo prolongado, y cómo la sociedad ideal…

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Ep 8. Más Fuertes que Nunca | Valentina y Rafaella Mendoza 1:04:24

14d ago1:04:24

1:04:24

¿Qué sucede cuando dos hermanas, una conservadora y apasionada por la política, y la otra liberal y amante de la fiesta, se unen para compartir sus experiencias más íntimas? En este episodio de Tres Hermanas, nos acompañan Rafaela y Valentina Mendoza, dos periodistas con personalidades contrastantes que nos llevan por un viaje emocional y revelador…

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Tres Hermanas Sin Filtro #5: ¿Y las críticas qué tal? 46:21

17d ago46:21

46:21

¿Qué pasaría si la crítica de un ser querido tuviera el poder de herirte más de lo que imaginas? ¿Cómo lidiar con esos comentarios que duelen, especialmente cuando provienen de quienes más queremos? En este episodio, titulado "¿Y las críticas qué tal?", conversamos profundamente de esta experiencia humana tan común, pero a menudo difícil de navegar…

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Ep 7. Éxito con olor a café | Andrea Salgado 1:17:34

21d ago1:17:34

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¿Alguna vez te has preguntado cómo una simple cafetería puede transformarse en un vibrante restaurante y bar nocturno? Hoy tenemos el placer de conversar con Andrea Salgado, la mente brillante y creativa detrás de Sailor, quien nos lleva a través de su inspiradora trayectoria empresarial. Desde la apertura de su nuevo local en el Batán Town Center …

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Tres Hermanas Sin Filtro #4: Recuerdos de la adolescencia 55:39

22d ago55:39

55:39

¿Cuánto ha cambiado la adolescencia desde nuestra juventud hasta hoy? En este nostálgico episodio de Tres Hermanas Sin Filtro, exploramos cómo la etapa de la adolescencia influyó en nuestras vidas de maneras inesperadas y cómo nuestras experiencias difieren entre nosotras. Desde relaciones amorosas tempranas hasta la supervisión familiar, compartim…

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Ep 6. De lo Cotidiano a lo Extraordinario | Carolina Plaza 1:15:56

28d ago1:15:56

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En nuestro episodio más reciente, Carito Plaza nos cuenta acerca de las peculiares manías de higiene que todos tenemos, desde evitar vasos mal lavados en eventos hasta experiencias desagradables que nos han hecho replantearnos nuestros hábitos. Ella comparte anécdotas divertidas y otras no tanto, como aquella vez en Alemania en la que terminó con u…

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Tres Hermanas Sin Filtro #3: Entendiendo las Fobias y Trastornos de Ansiedad | Dra. Denisse Tafur Chang 51:05

1M ago51:05

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¿Sabías que los miedos irracionales pueden afectar tu vida diaria de maneras inimaginables? En este episodio, nos acompaña la Psiquiatra Dra. Denisse Tafur, para ayudarnos a desglosar las diferencias entre la ansiedad normal y la patológica. Juntos, desentrañamos cómo las fobias, esos miedos irracionales, pueden desencadenar síntomas físicos y alte…

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Ep 5. Transitando el dolor desde la gratitud | Camille Gamarra 58:57

1M ago58:57

58:57

¿Te has preguntado alguna vez cómo superar tus miedos, romper estereotipos e incluso afrontar el duelo a través del arte? Acompáñanos en este viaje que comienza con la pasión de Camille por el skate a los 12 años. Descubriremos cómo esta afición no solo le ayudó a superar su miedo a las alturas, sino que también desafió los roles de género tradicio…

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Tres Hermanas Sin Filtro #2: Historias de Fobias, Miedos y Traumas 51:09

1M ago51:09

51:09

¿Sabías que tus peores miedos pueden no tener ninguna base lógica? ¡En este episodio de Tres Hermanas Sin Filtro exploramos el mundo de las fobias, traumas y miedos que nos afectan a todos! Desde el temor a que algo caiga de un árbol hasta el pánico irracional a los pájaros y murciélagos, compartimos nuestras experiencias personales y analizamos có…

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Tres Hermanas Sin Filtro #1: Amistad y Envidia 49:54

1M ago49:54

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¿Qué sucede cuando la envidia se infiltra en nuestras amistades más cercanas? En nuestro episodio de hoy de "Tres Hermanas", en el nuevo formato solo audio, examinamos la fina línea entre la amistad genuina y la envidia disfrazada. Empezamos definiendo lo que representa una amistad verdadera frente a las emociones negativas que emergen al desear lo…

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Ep 4. Actor por accidente | Alex Vizuete 1:06:28

1M ago1:06:28

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Alex nos comparte cómo su sueño de ser diseñador gráfico se desmoronó y lo llevó a encontrar su verdadera pasión por la actuación en un instituto de televisión. Acompáñanos mientras exploramos sus increíbles anécdotas, desde la infancia hasta su carrera multifacética, y descubrimos cómo la preparación y la resiliencia son claves para cualquier arti…

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Ep 3. La Mente detrás de Geniodemente | Rafael Lecaro 52:25

2M ago52:25

52:25

En nuestro episodio de hoy, nuestro querido amigo Rafael Lecaro Manrique, o como lo conoce el Ecuador, @Geniodemente, nos compartió la historia inspiradora de cómo transformó comentarios en una fuente de motivación y enfrentó las comparaciones con amigos que ya tenían vidas establecidas. Desde sus primeras historias en Instagram en 2016 hasta encon…

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Ep 2. Una historia de valentía, amor y MMA | Maria Paulina Escobar 33:30

2M ago33:30

33:30

En nuestro nuevo episodio de Tres Hermanas, nos acompaña la encantadora María Paulina Escobar, una influencer y madre excepcional, que nos comparte su emotiva historia de vida. Recordamos momentos de su niñez, donde el constante apoyo de sus abuelos tras el divorcio de sus padres le permitió vivir una infancia feliz y libre de traumas. Además, nos …

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Ep 1. Escuché a mi voz interior | Roberto Manrique 56:00

2M ago56:00

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¿Qué harías si tuvieras que empezar de cero en un país extranjero? Roberto, un actor, presentador, ambientalista y fashion influencer, nos revela cómo lo logró. Desde su infancia como el menor de cinco hermanos, compartió cómo esta dinámica familiar influyó en su deseo de ser aceptado y querido. Roberto nos cuenta cómo sus primeros años escolares y…

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Intro | Tres Hermanas 21:43

2M ago21:43

21:43

¿Alguna vez te has preguntado cómo las diferencias generacionales influyen en la relación entre hermanos? En nuestro primer episodio de "Tres Hermanas", Denise, Monchi y Ornella, abrimos nuestras almas y desvelamos las historias que nos han unido a través de los años. Como hermanas con edades muy diferentes, compartimos recuerdos entrañables de nue…

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Episodio09 El perdón es universal. 9:38

3+ y ago9:38

9:38

Todos hemos perdonado o hemos pedido perdón en algún momento de nuestra vida. Y aunque es un acto que nos compete a todos, muchas veces no sabemos cómo hacerlo o simplemente nos negamos ante la posibilidad de perdonar, albergando rencor en nuestros corazones. El perdón no solo beneficia la relación con el otro sino también con uno mismo, pues llega…

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Episodio08. Amate tú primero. 13:03

3+ y ago13:03

13:03

El amor propio no es ser popular ni tener muchos admiradores. El amor propio es nuestra voluntad para aceptarnos, respetarnos, valorarnos y querernos con todo lo que tenemos; virtudes y defectos. Es la forma de amor más importante porque da pie a todas las demás, pero también es la más complicada de entender y de cultivar. Cuando nos amamos sabemos…

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Episodio07. Amistad: otra forma de amar. 17:27

3+ y ago17:27

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Aristóteles decía que existen tres clases de amistad; dos que suelen formarse y desvanecerse rápidamente, y otra que tiende a ser más difícil de conseguir pero dura toda la vida. Los amigos son aliados con los que compartimos voluntariamente nuestro tiempo, experiencias, alegrías y tristezas No existe una sola receta para construir una amistad, per…

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Episodio06. ¿El amor es para siempre? 14:18

3+ y ago14:18

14:18

En este capítulo exponemos nuestros puntos de vista acerca de cómo podemos hacer que el amor sea más duradero. Coincidimos en que aunque no siempre funciona, está en nosotros hacer que sea posible; con madurez disposición y comunicación el amor se fortalece. Es importante reconocer cuando las cosas no van bien para poder encontrarle solución, porqu…

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Episodio05. El amor es la base de la vida. 14:10

3+ y ago14:10

14:10

A lo largo de la vida hemos experimentado diversas formas del amor, ya sea porque lo percibamos distinto o lo expresemos diferente; hemos amado más y hemos amado menos. Al privilegio del amor todos tenemos acceso, y en este mes en que lo celebramos hemos decidido compartir con ustedes nuestro pensar acerca de cómo y en base a qué, a través de los a…

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Episodio04. No veamos el cambio como un enemigo. 12:14

3+ y ago12:14

12:14

Todo está en movimiento; la vida es un constante cambio. Algunos de estos cambios son imperceptibles y otros muy evidentes, unos llegan sin avisar y otros los deseamos con fuerza, y a pesar de ello y de que son un tema diario, nos esforzámos para que nada cambie, para que todo siga igual, cómodo y constante. En el capítulo de hoy abordaremos los ti…

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Episodio03. ¿Cómo tomar decisiones mas conscientemente? 15:59

3+ y ago15:59

15:59

Tomar una decisión es cuestión de todos los días; escoger una entre varias alternativas. Desde levantarnos de la cama o dormir cinco minutos más, hasta la profesión que queremos ejercer por el resto de la vida. Unas son más sencillas que otras, unas tienen mayores consecuencias que las demás, algunas solo afectan a uno mismo pero otras tienen efect…

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Episodio02 - ¿Cómo lograr que 24 horas sean suficientes? 13:53

3+ y ago13:53

13:53

Planificar tu día a día podría ser un ingrediente fundamental en la receta para lograr éxito de tus metas. Y tú, ¿organizas tu día respetando tus prioridades? En este episodio te compartimos algunos tips que podrás considerar para incorporar la planificación y el orden a tu vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/…

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Episodio01 - Adiós 2020, Bienvenido 2021 14:00

3+ y ago14:00

14:00

En este primer episodio conversaremos un poco sobre nuestras experiencias en el 2020 y cómo estas fueron afectadas por la pandemia mundial. Además, compartiremos las enseñanzas que nos dejó el año y aquellos aspectos positivos que queremos aplicar para el logro de nuestras metas del 2021. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/…

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The Journalist - Alicia Menendez 30:47

5+ y ago30:47

30:47

Angie interviews journalist Alicia Menendez. Named “Broadcast Journalism’s New Gladiator” by Elle Magazine, “Ms. Millennial” by The Washington Post, and a “Content Queen” by Marie Claire, Alicia has quickly become a force in American media. She currently works as a co-host of Amanpour & Co., a global affairs show which airs on PBS and CNNi; and a c…

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The Wordsmith - Serena Kim 30:55

6y ago30:55

30:55

Angie sits down with Korean American scribe Serena Kim, editor in chief of Kore Asian Media, the premiere lifestyle brand catering to the Asian American diaspora. Together they celebrate the incredible artistic achievements of the Asian community in 2018, including the success of Crazy Rich Asians, and discuss why it’s taken so long for Asians to h…

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The Filmmaker - Smriti Mundhra 36:49

6y ago36:49

36:49

Angie sits down with her Desi sister from another mister, Smriti Mundhra, a brilliant filmmaker and journalist who won the Tribeca Film Festival's Best New Documentary Director Award for her first film, A Suitable Girl. The doc follows three young women in India struggling to maintain their identities and follow their dreams amid intense pressure t…

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The Candidate - Deb Haaland 25:45

6y ago25:45

25:45

In this episode, Angie interviews Deb Haaland, Democratic candidate for New Mexico’s 1st Congressional District. If she wins the House seat on Nov. 6th, Haaland, a proud member of the Laguna Pueblo tribe, would make history as the first Native American woman to serve in Congress. A voice for women of color, single mothers, military families, the LG…

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The Storyteller - Mimi Valdés 34:30

6y ago34:30

34:30

In the first-ever episode of The Hermanas Project, host Angie Romero sits down with a not-so-hidden figure in Hollywood (and her own personal mentor), Mimi Valdés. Currently the Chief Creative Officer for I Am Other, Pharrell Williams' music and entertainment collective, Valdés opens up about growing up in New York City's projects, her Afro-Latina …

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