Hayfa AlQahtani عمومي
[search 0]
أكثر

تنزيل التطبيق!

show episodes
 
Loading …
show series
 
في هذه الحلقة أشارك معكم تجربة شخثية اكتشفت من خلالها "التغذية الحدسية" Intuitive Eating هذه الفلسفة ومبادئها العشرة قد تغير حياتكم كما حدث معي. استندت في هذا النظام على الكتاب الأشهر في المجال Intuitive Eating: A Revolutionary Program That Works وهنا الموقع الرسمي للكتاب والنظام: https://www.intuitiveeating.org/…
 
هذه الحلقة توثيق لتجربة العزل المنزلي بسبب جائحة كورونا. هذه الحلقة خاصة جدًا لأنها المرة الأولى التي استضيف فيها أخواتي موضي - تعمل في مجال التسويق الإبداعي منى - طالبة دكتوراة وباحثة في بناء الأفكار الإبداعيةبقلم Hayfa AlQahtani
 
مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست قصاصات، في هذه الحلقة حدثتكم عن Fobo أو Fear of better options,، الخوف من الخيارات الأفضل! كيف يؤثر على اتخاذنا للقرار، وحياتنا بشكل عام. إليكم هذه الروابط للاستزادة حول موضوع الحلقة: مقالات تيم هيريرا على نيويورك تايمز: https://www.nytimes.com/2018/06/04/smarter-living/how-to-finally-just-make-a-decision.html htt…
 
،مرحبا بكم في هذه الحلقة تحدثت عن مفهوم أقل جرعة مؤثرة Minimum effective dose وهنا روابط لبعض الأمور التي أشرت إليها كتاب تيم فيريس http://fourhourbody.com/ قناة يوتوب أحبّ التمرن معها https://www.youtube.com/user/FitnessBlender مفهوم الصيام العكسي أو المتقطع Intermittent fasting https://youtu.be/JkGvteIuu3Q ساعة فت-بت التي استخدمها https://www.fit…
 
في هذه الحلقة أشارككم تجربة شخصية وخطوات تستعيدون بها شغفكم للعمل والهوايات والحياة بشكل عامّ تسعدني مشاركتكم بمقترحات حول الموضوعبقلم Hayfa AlQahtani
 
حلقة اليوم تتكلم عن المحتوى دائم الاخضرار، أو المستدامEvergreen Contentتكلمت عن مواقع محتوياتها دائمة الاخضرار مثل:imdb.comehowwikipedia ..مدونة أحبها محتوياتها مستدامةbrainpickings.org..صفحة في مدونتي خصصتها للتدوينات تحت تبويب (كيف؟)http://www.clippings.ws/?page_id=3948..تدوينات يبحث عنها القراء دائماسنة أولى جامعةhttp://www.clippings.ws/?p=2904.…
 
بودكاست قصاصات يعود بعد غياب سنتين! حلقة هذا الأسبوع تستعرض بشكل مختصر فكرة تعليب المنتجات، بدأت من رحلة تسوق قصيرة وانتهت بخلاصة تاريخية. شاهدوا هذه الفيديو المختصر لمزيد من المعلومات: https://youtu.be/7Shwzu0VpQg علبة ا لعسل الشهيرة: http://bit.ly/2kT2u2q حادثة تايلنول شيكاغو: http://bit.ly/2lUPDB1 تحدثت أيضا عن مدونات متخصصة في تصميم علب المنتجا…
 
الحلقة الثامنة من البودكاست تحدثت فيها عن كتاب جوناه بيرغر Contagious: why things catch on. http://jonahberger.com/books/contagious/في الحلقة بعض القصص وهنا روابط تفصيليه عنها.تدوينة قديمة تحدثت فيها عن الكتابhttp://www.clippings.ws/?p=3626خلاط بلندتيكhttp://www.youtube.com/user/Blendtecفنّ المعطف - تجربة بربري مع التسويق الالكترونيhttp://burberry.…
 
تحدثت في الحلقة عن مذكرتي الشخصية لتدوين اليوميات وهذه هي:http://www.amazon.com/Moleskine-Daily-Planner-Planners-Datebooks/dp/8866136034/ref=pd_sim_b_4?ie=UTF8&refRID=1R9M1WDRT95NW6TDSNDW...تحدثت أيضاً عن مذكرة الاسئلة اليومية لخمسة أعوام وهذه هي:http://www.barnesandnoble.com/p/home-gift-q-a-a-day-5-year-journal/22817787....وعن عدد سبتمبر من مجلة R…
 
تحدثت في الحلقة عن أسبوع بل غيتس للتفكير، هنا تفاصيل القصة:http://lifehacker.com/5670380/the-power-of-time-offكايسي كپ كاتبة امريكية تكتب من الصور، تفاصيل القصة هنا:http://www.newyorker.com/online/blogs/books/2014/02/a-thousand-words-writing-from-photographs.htmlبقلم Hayfa AlQahtani
 
فيالحلقة الخامسة تحدثت عن كتاب مورايكارپنتر وهذا الرابط الخاصّ به: http://www.amazon.com/Caffeinated-Daily-Habit-Helps-Hurts/dp/1594631387/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1395417053&sr=1-1&keywords=caffienated تحدثتأيضاً عن تطبيق للهاتف يحسب كمية الكافيينالتي تستهلكونها يومياً يمكن التعرف عليههنا: https://jawbone.com/up/coffee فيخمس دقائق يمكنكم الت…
 
تحدثت في الحلقة الرابعة عن وثائقي Generation Like. هنا رابط الوثائقي على يوتوب:http://youtu.be/9zrzDg3daFIمواقع لعشرين دقيقة:http://www.monkeysee.com/http://freerice.com/تطبيق NatureSpace on itunes:https://itunes.apple.com/en/app/naturespace-relax-meditate/id312618509?mt=8NatureSpace on google play:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.…
 
تحدثت في حلقة اليوم عن أسرار التسوق في السوبرماركت. رابط مشاهدة وثائقي BBC: Shopping the Supermarkets - Shop Smart http://youtu.be/xcvAhrnhMt8 رابط مقالة مجلة Readers Digest عن أسرار السوبرماركت. http://www.rd.com/slideshows/supermarket-tricks/بقلم Hayfa AlQahtani
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2020 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login