أفضل بودكاسات Each (2025)

1
#9 - Symptome de l'imposteur 1/2 33:14

8d ago33:14

33:14

#9 - Le Syndrome de l’Imposteur – Comprendre le Phénomène Dans cet épisode de Thérapie Marocaine avec Farah, on s’attaque à un sujet qui touche beaucoup de monde : le syndrome de l’imposteur. Pourquoi, malgré nos réussites, avons-nous l’impression de ne jamais être à la hauteur ? D’où vient ce sentiment de doute permanent, et comment il se manifest…

1
#8 - Nouvelles Résolutions 2025 25:14

23d ago25:14

25:14

✨ Épisode spécial : Les nouvelles résolutions 2025 dans un contexte marocain 🇲🇦 ✨ Chaque début d’année, on réfléchit à ce qu’on peut améliorer, aux objectifs qu’on aimerait atteindre et aux résolutions qu’on veut tenir. Mais pourquoi ce rituel est-il si important ? Et comment le vivre pleinement dans notre quotidien marocain ? Dans cet épisode, on …

1
#7 - Santé mentale au Maroc : un Tabou ? 44:28

1M ago44:28

44:28

Santé mentale au Maroc : un Tabou ? Pourquoi la santé mentale reste-t-elle un sujet tabou au Maroc ? Dans cet épisode de "Thérapie Marocaine avec Farah", on explore les causes de ces silences, des idées reçues culturelles aux défis économiques et sociaux. Avec une touche d’humour et beaucoup de réflexion, je partage des pistes pour briser les tabou…

1
الحلقة 4: أزمة الغذاء في السودان: أمة تحت الجوع 40:51

1M ago40:51

40:51

بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 3: انتهاكات حقوق الإنسان في ظل النزاع: حوار السياسات واتجاهات المستقبل 51:07

1M ago51:07

51:07

بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
#6 - Tberguig : Thérapie ou Toxicité ? 1:11:09

2M ago1:11:09

1:11:09

Dans cet épisode de Thérapie Marocaine avec Farah, on plonge dans l’univers fascinant du Tberguig, ce sport national marocain qui anime nos salons, cafés et hammams. Découvre les codes non écrits qui régissent cet art : pourquoi on ne révèle jamais ses sources, pourquoi on adore ajouter un peu de drama, et surtout, comment le tberguig renforce nos …

1
الحلقة 2: أزمة التعليم الابتدائي في السودان: الواقع والحلول 38:17

2M ago38:17

38:17

في هذه الحلقة من جلسة سودانية، نتناول أزمة التعليم الابتدائي في السودان في ظل الحرب، بما في ذلك تدمير البنى التحتية للمدارس والتحديات التي تواجه المعلمين، الأطفال، والتمويل. كما نستعرض استجابة منظمات المجتمع المدني والدولي ونناقش الحلول الممكنة لضمان استمرار العملية التعليمية في بيئة آمنة. تستضيف الحلقة نور صلاح الدين الفكي، باحثة البودكاست وطالبة …

1
#5 - Le Mythe de l'Enfant Modèle 49:09

2M ago49:09

49:09

#5: Le Mythe de l’Enfant Modèle Dans cet épisode, nous explorons les attentes des parents marocains envers leurs enfants et les impacts qu’elles peuvent avoir. Première partie : Nous définissons ce que signifie être un "Enfant Modèle" selon la vision des parents marocains. Quels critères doivent-ils remplir pour correspondre à cet idéal ? Deuxième …

1
#4 - Syndrome du People Pleaser (2/2) 38:14

2M ago38:14

38:14

#4 : People Pleaser 2/2 – Signs and Solutions In this episode of People Pleaser, we’re diving deep into the subtle (and not-so-subtle) signs of people-pleasing. Are you constantly saying "yes" when you want to say "no"? Do you feel drained from putting others first? We'll explore the key behaviors that signal you might be a people-pleaser and, more…

1
#3 - Couscous, bien plus que de la semoule 30:38

2M ago30:38

30:38

In this episode of Thérapie Marocaine avec Farah, we dive into one of Morocco’s most beloved and iconic traditions: couscous. From its rich history to its symbolic role in Moroccan culture, we explore how this dish brings families together every Friday and carries generations of stories in every grain. 🌾 Tune in to discover: ✨ The origins and varia…

1
#2 - Syndrome du People Pleaser (1/2) 8:39

3M ago8:39

8:39

#2 : People Pleaser 1/2 In this episode of People Pleaser, we’re diving deep into the subtle (and not-so-subtle) signs of people-pleasing. Are you constantly saying "yes" when you want to say "no"? Do you feel drained from putting others first? We'll explore the key behaviors that signal you might be a people-pleaser and, more importantly, practica…

1
#1 - Episode Pilote 5:25

3M ago5:25

5:25

Bienvenue dans "Thérapie marocaine avec Farah", votre espace bienveillant pour explorer comment la mentalité, la culture marocaine et ses traditions influencent notre psychologie et notre vie de tous les jours. Ensemble, nous décortiquerons les comportements, les réactions, et ces normes qui peuvent parfois nous enfermer, ou cette culture qui, malg…

1
الحلقة 1: نزيف مستمر: الكفاح لإحياء الرعاية الصحية في السودان وسط الحرب 1:10:29

3M ago1:10:29

1:10:29

نقدم الحلقة الأولى من سلسلة بودكاست جديدة بعنوان "جلسة سودانية" حول الكفاح لإحياء النظام الصحي في السودان وسط الحرب. تستضيف هذه الحلقة نور صلاح الدين الفكي، باحثة البودكاست وطالبة الطب في جامعة الخرطوم، وتتناول التأثير الشديد للصراع الدائر في السودان على النظام الصحي، مسلطةً الضوء على التدهور السريع في بنية تحتية كانت حيوية في السابق. بمشاركة د.صفا…

1
الحلقة 1: الإبادة المعرفيّة في غزّة 48:39

5M ago48:39

48:39

نقدم لكم الحلقة الأولى من سلسلة بودكاست جديدة بعنوان "جلسة فلسطينية" حول الإبادة المعرفيّة في غزّة. في هذه الحلقة المهمة مع د. أباهر السقّا، الباحث والأستاذ في جامعة بيرزيت، وباستضافة د. عبد الهادي العجلة، عالم اجتماعي وسياسي فلسطيني، نسلّط الضوء على تأثير الحرب الإسرائيلية على قطاع التعليم في غزّة، والتحديات الضخمة التي تواجه الجامعات والمدارس وال…

1
#AkmalAsks SANDRA HANI - "Results or Continuity?" "الإستمراية ام النتائج؟" 39:20

7M ago39:20

39:20

بقلم Michael Akmal

1
#AkmalAsks OMAR KARAM - "Is it important to develop?" "هل مهم إني أتطور؟" 46:16

8M ago46:16

46:16

بقلم Michael Akmal

1
#AkmalAsks MOMEN NABIL - "How do choices affect us?" "ازاي الاختيارات بتأثر علينا؟" 40:44

9M ago40:44

40:44

بقلم Michael Akmal

1
#AkmalAsks MIRA MAGED - "Equality or Equity?" "المساواة ولا الإنصاف؟" 42:03

10M ago42:03

42:03

بقلم Michael Akmal

1
AkmalAsks SARAH WAGDY - "How to adapt with change?" ازاي تتعامل مع التغيير؟" 30:16

10M ago30:16

30:16

بقلم Michael Akmal

1
#Extalk | With Mehdi Chioukh | what did I really learn from life |وش تعلمت صح في حياتي | episode 18 (part 02) 23:28

10M ago23:28

23:28

ضيف الحلقة تع اليوم شاب مميز اكتشف شغفو في مجال التكنولوجيا و الإعلام الآلي في عمر صغير أو بدى اي طور روحو فيه الى غاية ما قدر يحول اهتماتو لعمل يجني منو المال او في نفس الوقت هواية يستمتع كي يمارسها كيما نعرفو ديما طريق مكانش ساهل حيث واجهتو كثير من مصاعب من ناحية العملية و خاصة الشخصية لي تغلب عليها في الاخير . او باينة بلي حكينا علا كل تفصيل في …

1
#Extalk | With Mehdi Chioukh | what did I really learn from life |وش تعلمت صح في حياتي | episode 18 ( part01) 1:13:35

10M ago1:13:35

1:13:35

ضيف الحلقة تع اليوم شاب مميز اكتشف شغفو في مجال التكنولوجيا و الإعلام الآلي في عمر صغير أو بدى اي طور روحو فيه الى غاية ما قدر يحول اهتماتو لعمل يجني منو المال او في نفس الوقت هواية يستمتع كي يمارسها كيما نعرفو ديما طريق مكانش ساهل حيث واجهتو كثير من مصاعب من ناحية العملية و خاصة الشخصية لي تغلب عليها في الاخير . او باينة بلي حكينا علا كل تفصيل في …

1
AkmalAsks NOUR KABAKEBE - "How to sustain a relationship?" "ازاي تحافظ علي علاقة؟" 50:22

11M ago50:22

50:22

بقلم Michael Akmal

1
الوثائقي الصوتي 3: أن تكون/ي مناصر/ة للبيئة في لبنان اليوم 31:47

1y ago31:47

31:47

ماذا يعني الاهتمام بالبيئة في لبنان اليوم عندما تكون الدولة مجرد شبح والبلاد في أزمة متواصلة منذ سنوات؟ من يناضل ولماذا؟ نلتقي بناشطين بيئيين في لبنان يناضلان من أجل حقوق الحيوانات والحق في الماء إجراء المقابلات: سارين كراجرجيان وخوليا شقير بيثوسو المونتاج: بشرى تريكي المزج: لايت اف ام (لبنان)بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الوثائقي الصوتي 2: النضال من أجل حقوق طيور النحام الوردية للبقاء في المدينة 28:38

1y ago28:38

28:38

في كل عام، تأتي طيور النحام الوردية في فصل الشتاء إلى تونس لتكاثر في مختلف الأراضي الرطبة المحيطة. ولكن هذه الأراضي الرطبة مهددة جراء توسع المدينة. نلتقي باثنين من المناضلين عن حقوق طيور النحام الوردية في المدينة إجراء المقابلات: ملاك الأكحل المونتاج: بشرى تريكي المزج: لايت اف ام (لبنان)بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الوثائقي الصوتي 1: كيف تحول سكان سيدي حسين إلى نشطاء بيئيين/ات؟ 34:12

1y ago34:12

34:12

تخيلوا أن تلقى نفايات مليوني شخص في الفناء الخلفي لمنزلكم، مما يأدي إلى تلوث الهواء والأرض بدون نهاية، في مكب نفايات كان من المفترض أن يغلق منذ أكثر من عقد. هذا واقع سكان سيدي حسين، أحد أفقر أحياء تونس، وهم يناضلون من أجل وضع حد لهذه المعضلة. إجراء المقابلات: ملاك الأكحل ومهى بوهلال. المونتاج: بشرى تريكي. المزج: لايت فم (لبنان).…

1
#Extalk/Episode 17 ( part02) : خبرت دكتور راحو في المجالي الطب و ريادة الأعمال with Dr Rahou Oussama 27:11

1y ago27:11

27:11

فهاد الحلقة حكانا دكتور راحو عن مغماراته و كفاه حتى غير مجاله من طب الى ديزاين ثم الى ريادة الأعمال مع الاختلاف الكبير الذي بينهم كما هدرنا على المشاكل و الأخطاء و الحلول تعها وتفاصيل أخرى منحرقهالكمش🤫بقلم alifya_talk

1
#Extalk/Episode 17 ( part01) : خبرت دكتور راحو في المجالي الطب و ريادة الأعمال with Dr Rahou Oussama 1:29:50

1y ago1:29:50

1:29:50

فهاد الحلقة حكانا دكتور راحو عن مغماراته و كفاه حتى غير مجاله من طب الى ديزاين ثم الى ريادة الأعمال مع الاختلاف الكبير الذي بينهم كما هدرنا على المشاكل و الأخطاء و الحلول تعها وتفاصيل أخرى منحرقهالكمش🤫بقلم alifya_talk

1
الحلقة 5: الإستعمار والأرض 51:58

1y ago51:58

51:58

وما هو تأثير الاستعمار، سواء في الماضي أو الحاضر، على أراضينا؟ يروي لنا أيمن عمايد وسارة سلوم قصة الاستعمار كمشروع زراعي في المنطقةبقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 4: الديمقراطية والبيئة 52:59

1y ago52:59

52:59

هل من الممكن أن يحدث انتقال بيئي بدون ديمقراطية؟ هذا ما يغوص فيه لوري حيتيان وسحر محمد في الحلقة الرابعةبقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 3: الطبقية والبيئة 54:43

1y ago54:43

54:43

ونتساءل، كيف يقوم البورجوازيون في العالم العربي بتجريد البيئة من قوتها الثورية؟ حمزة حموشن وأمنة طراس صخراجي يناقشان هذا الموضوع في هذه الحلقةبقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 2: النسوية البيئية 46:17

1y ago46:17

46:17

هل النسوية البيئية موجودة في المنطقة العربية؟ كيف تبدو؟ للإجابة على هذه الأسئلة، استضفنا ديمة قاعدي ووفاء الحديوي.بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 1: الحرب والبيئة 57:40

1y ago57:40

57:40

كيف تؤثر الحروب على البيئة، ولماذا ينبغي أن نكون جميعنا مهتمون بهذا الأمر؟ يجاوب على هذه الأسئلة ضيوفنا ميس قات وخالد سليمان في هذه الحلقة التي قدمتها سارين كراجيرجيان، مديرة برنامج السياسات البيئيةبقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
#Extalk/Episode 16 : رحلة رامي/ريادة الأعمال في الجزائر with Ramy Zemmouchi 1:31:55

1y ago1:31:55

1:31:55

في هد الحلقة حكنا رامي على مشوارو في المدرسة العليا للإعلام الآلي و تأثير النوادي عليه ، كما حكنا كفاه حتى دخل مجال ريادة أعمال او عطنا معلومات او رأيو على واقع ريادة الأعمال في الجزائر 📈 تقدرو تسمعو جميع الحلقات عبر هد الرابط mssg.me/qdw4l الموجود في صندوق الوصف 📍بقلم alifya_talk

1
#Extalk /Episode 15 : hec (المدرسة العليا للدراسات التجارية ) with Cerine Azize 1:20:27

1y ago1:20:27

1:20:27

فهد الحلقة حكتنا سرين على المدارس العليا للتجارة و خاصة hec في الجزائر بتفصيل حيث هدرت كفاه او وش تقرى او وش تقدر تخدم او غيرها من تفاصيل الاخرىبقلم alifya_talk

1
#Extalk/Episode 14: gen الأسبوع العالمي لريادة الأعمال مع with Wafae Imene HARRIR 1:49:00

1y ago1:49:00

1:49:00

في هدي الحلقة حكينا على المقوالتية ولا كما يعرفها عامة الناس بريادة الأعمال من حيث التفكير و تطبيق و الفرص التي يجب انتهازها كما طرقنا لتفاصيل عن المنضمة و كيفية انشاء منظمة وطنية في الجزائربقلم alifya_talk

1
#Extalk / Episode 13 ( part 02 ) : كفاه دخلت عالم صناعة الحقائب with Mohamed larbi hadjaz 54:55

1+ y ago54:55

54:55

في هدي الحلقة سمعنا حكايةتحقيق حلم طفولة تحدى صعاب اتخد القرارات الحاسمة في الحياة و عرفنا قيمة حب النفس و شغف منيش حنحرقلكم الأحداث ادخلو او اسمعوبقلم alifya_talk

1
#Extalk/Episode 13 ( part 01 ) : كفاه دخلت عالم صناعة الحقائب with mouhamed larbi hadjaz 1:53:37

1+ y ago1:53:37

1:53:37

في هدي الحلقة سمعنا حكايةتحقيق حلم طفولة تحدى صعاب اتخد القرارات الحاسمة في الحياة و عرفنا قيمة حب النفس و شغف منيش حنحرقلكم الأحداث ادخلو او اسمعوبقلم alifya_talk

1
#Extalk / Episode 12 ( part 02 ) : شكون هو انس With anes hasnaoui 26:43

1+ y ago26:43

26:43

في هدي حكنا انس على التحديات و المواقف لغيرت حياتو إلى الأفضل او كفاه حتى لقا شغفو او ولا راضي بروحو Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
#Extalk/ Episode 12 ( part 01 ) : شكون هو انس With anes hasnaoui 1:23:01

1+ y ago1:23:01

1:23:01

في هدي حكنا انس على التحديات و المواقف لغيرت حياتو إلى الأفضل او كفاه حتى لقا شغفو او ولا راضي بروحو Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
الحلقة 8: الولاية القضائية العالمية 33:45

1+ y ago33:45

33:45

سنة 2020، شهدت القضية السورية خطوة تاريخية ، حيث تمت محاكمة مسؤولين مباشرين عن الجرائم ضد الإنسانية من النظام السوري عبر الولاية القضائية العالمية في ألمانيا . في الحلقة الأخيرة من سلسلة جلسة مع سياسيات سوريات ، نحاور الحقوقية جمانة سيف ، لنتحدث عن المحاكمات ، دور النساء فيها ، وتأثيرها على المسار السياسي السوري .…

1
#Subtalk/Episode 05 ( part 02) : إدريس الحقيقي with idris smati 1:24:01

1+ y ago1:24:01

1:24:01

فهد الحلقة إدريس لخصنا وش تعلم من هدي الحياة او تحديات لي وجهة او حكنا على نجحاتو او اخفاقاتو وخرجنا عبر منها Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
#Subtalk/Episode 05 (part01 ) : إدريس الحقيقي with idris smati 1:30:45

1+ y ago1:30:45

1:30:45

فهد الحلقة إدريس لخصنا وش تعلم من هدي الحياة او تحديات لي وجهة او حكنا على نجحاتو او اخفاقاتو وخرجنا عبر منها Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
الحلقة 7: الحركة السياسية النسوية السورية 26:17

1+ y ago26:17

26:17

الحركة السياسية النسوية السورية هي الجسم السياسي النسوي الأول والوحيد في سوريا . تأسس سنة 2017 بهدف إدماج المنظور النسوي في العملية السياسية السورية . على هامش المؤتمر الخامس للحركة ، نلتقي في هذه الحلقة العضوة المؤسسة ، وعضوة الأمانة العامة ، رويدة كنعان ، للحديث عن فرص وتحديات الحركة لتحقيق أهدافها .…

1
الحلقة 6: المجلس الاستشاري النسائي 29:11

1+ y ago29:11

29:11

أُنشئ المجلس الاستشاري النسائي السوري (WAB) من قبل مكتب المبعوث الخاص ، ستيفان دي ميستورا ، في كانون الثاني/يناير 2016، بالشراكة مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة ، وبدعم من إدارة الشؤون السياسية في الأمم المتحدة . نحاور الباحثة والناشطة صباح الحلاق ، عضوة المجلس الاستشاري النسائي ، للحديث عن تأسيسه ، عمله ، وهوامش تطويره .…

1
#Subtalk/ Episode 04 : لماذا أنا مغرم بالعلوم/انا الحقيقي/ ماهي القيم التي أضافها البكالوريا لي with wassim khali 1:24:59

1+ y ago1:24:59

1:24:59

فهد الحلقة حكينا على معنا الحياة و النجاح و أهمية العلوم في حيتنا كإنسان و كطالب او وش تعلمنا من تحديات لي وجهتنابقلم alifya_talk

1
الحلقة 5: هيئة التفاوض السورية 20:54

1+ y ago20:54

20:54

ضمن مسارات الأمم المتحدة ، تأسست سنة 2015 هيئة التفاوض السورية ، ومهمتها الإشراف المباشر على العملية التفاوضية مع النظام السوري . في هذه الحلقة ، نحاور السياسية السورية أليس مفرج ، عضوة هيئة التفاوض منذ 2017، ونتحدث عن عمل الهيئة ، وتمثيل النساء ودورهننّ ّ فيها .بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
#Extalk/ Episode 11 : كفاه وليت رائد أعمال او درت لبراند تاعي (part 02 )with Abderrahmane Bouchou 30:02

1+ y ago30:02

30:02

فهاد حلقة عبد رحمان حكانا كفاه ولا رائد أعمال و تعلم يصنع محفظات بجلد سمك او دار لبراند تاعو Merskin مع الأخطاء و نجحات لواكبت مشوارو Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
#Extalk/ Episode 11 : كفاه وليت رائد أعمال او درت لبراند تاعي (part 01 )with Abderrahmane Bouchou 1:06:47

1+ y ago1:06:47

1:06:47

فهاد حلقة عبد رحمان حكانا كفاه ولا رائد أعمال و تعلم يصنع محفظات بجلد سمك او دار لبراند تاعو Merskin مع الأخطاء و نجحات لواكبت مشوارو Our Instagram profile: @alifya_talkبقلم alifya_talk

1
الحلقة 4: الإدارة الذاتية 36:51

1+ y ago36:51

36:51

تعتبر الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا الأولى من نوعها في سوريا من حيث تبني الرئاسة المشتركة. للوقوف على هذه التجربة من منظور نسوي، نحاور في هذه الحلقة زوزان علوش، عن تجربتها كمستشارة للشؤون الإنسانية في مجلس سوريا الديموقراطية، والناشطة والكاتبة شمس عنتر، عضوة اتحاد الكتاب الكرد.بقلم Arab Reform Initiative | مبادرة الإصلاح العربي

1
الحلقة 3: المجالس المحلية السورية 22:29

1+ y ago22:29

22:29

بين عامي 2012 و2013، ومع خروج مساحات واسعة من سوريا عن سيطرة النظام السوري، بدأت تنشأ مجالس محلية، مع تنامي الحاجة لإيجاد بديل عن الحكومة السورية، وتحديداً من الجانبين الخدمي والإداري. في هذه الحلقة، تتحدث إلينا إيمان هاشم، أول رئيسة للمجلس المحلي لمدينة حلب، وهدى سرجاوي، عضوة المكتب القانوني في المجلس المحلي لمعرة النعمان لمدة أربع سنوات.…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Each بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع