show episodes
 
نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطوير الذاتي وتشافي المشاعر. بدأت رحلتها في التدريب في عام ٢٠١٧ في أمريكا و ساعدت أكثر من ٢٠٠٠ متدرب للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، الخوف ، مشا ...
 
هذا البودكاست الرسمي للمعالجة النفسيّة رهام منذر الذي يُناقش مواضيع متنوّعة عن التربية وعلم نفس الأطفال ومواضيع أخرى تعني كلّ أمٍّ وأبٍ. رهام معالجة نفسيّة للأطفال واختصاصيّة في الإرشاد والتوجيه العائلي، تملك خبرة أكثر من 10 سنوات في هذا المجال. خلال هذه الأعوام، عملت رهام مع مجموعة كبيرة من الأطفال والعائلات بحيث ساعدتهم على تخطّي الصعوبات والتحدّيات النفسيّة والسلوكيّة التي يواجهونها. تقدّم رهام العديد من ورشات العمل المتمحورة حول الأطفال ونموّهم وتربيتهم. هدف رهام هو تصحيح المفاهيم الخاطئ ...
 
فيديوهات تشحذ الفكر حول الحياة والإنسانية، بأفكار من قادة إقتصاديين وعلماء نفس وباحثين يتحدثون على الخشبة في مؤتمرات تيد وأنشطة تيد إكس والأنشطة الشريكة حول العالم. يمكنكم كذلك تحميل هذه الفيديوهات وفيديوهات أخرى مجانا على TED.com، مع النص الكامل التفاعلي بالإنجليزية وملفات ترجمة لحوالي 80 لغة. تيد منظمة غير ربحية مكرسة للأفكار التي تستحق النشر.
 
Since we launched the “Foundation for Arabic Music Archiving and Research”, our first priority has been to spread the rare musical heritage in our possession. Since 2009, we have decided to resort to the periodic publishing of CDs. We have started this as we have also decided to produce and to conduct a research for broadcast programs on the Internet drawn from our archives. These broadcast programs remained projects until our foundation reached an agreement with the Sharjah Art Foundation t ...
 
السلام عليكم. انا ملاك. من لايت قلو ليش هذي الشو موجود؟ عشان نفسي اخلق عالم جديد عالم حنون على بعض, تعاطف, تسامح, تفاهم بحب غير مشروط ونفسي يكون مكان كلنا نتقدم فيه سوا ونصير احسن. ووين بلقى هذا المكان؟ انا عارفة اني بألقاه هنا... وكمان عندي خبرة 10 سنين في مجال الوعي, وابي افيد الناس واستفيد... حتكلم عن تطوير الذات والإهتمام بالنفس. تقريبا حتكلم من 5-10 دقايق وكل مره موضوع... انا هنا اذكر وليس اعلم. حركز على الوعي من الأساسيات, للعمق, للسماء... لكل موضوع يطري على بالكم. عشان جسم, عقل, نفس, ...
 
بودكاست مفرج, في مدة تتراوح بين ال 4 وال 10 دقائق عادات، طقوس، ظواهر، او حتى أطباق كلها تتعلق بشهر رمضان الكريم داخل اليمن خاصة وفي المنطقة العربية عامة، يطغى على البودكاست السرد القصصي والأسلوب الروحاني أكثر.
 
من أهم الحاجات اللي بتساعد أي بني ادم حابب ينجح انه يقرا في سيرة الناس اللي سبقته حتي لو مش ف نفس مجاله ، ليه ؟؟ عشان يستفيد من خبرة غيره ، وهايتحفز انه يشتغل علي نفسه اكتر ، وده اللي بيقوله الكاتب صالح الخزيم في كتابه ملهمون وده وحفزني اني ابتدي اعمل بودكاست تحت نفس الاسم واحكي فيه قصص ناس سبقتنا ، وكانوا من اكتر الناس تأثير بنجاحهم ، لإن باختصار كلنا محتاجين نبقي ف ضهر بعض استناني كل يوم سبت الساعه 8 صباحا بتوقيت القاهرة وحلقة جديدة من سلسلة ملهمون واللي هاكون فيها معاك ... محمد مشالي
 
هذا البودكاست هو مبادرة تثقيفية إعلامية من مؤسسة أناسي للإنتاج الإعلامي يهدف لإثراء المحتوى الإعلامي العربي على الإنترنيت ويسلط الضوء على قيم أصيلة من تراثنا العربي الخالد في شكل محاورات درامية متميزة قصص منتقاة من التراث العربي من إعداد وتقديم : ذكرى والي ويشارك فيها درامياً الفنانون: أنور العياشي، سندس حمو، محمد جريجي و حسونة الناجي This podcast is an educational cultural initiative by Anasy Media, with the aim of enriching the content of the middle eastern history in media, highlighting t ...
 
Loading …
show series
 
سر يجهله الجميع وهو مشاعرك تجاه أهدافك قد تكون أكبر معيق لك ! في هذه الحلقة سوف نناقش اهم ٣ بلوكات داخلية تضعها على نفسك وتمنعها من تحقيق ما تريد . سوف اساعدك من خلال تطبيقات عملية لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman) للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع أكاديمية سماح –…
 
.الجميع يسعى لأن يكون ايجابي ولكن احيانا قد تكون الايجابية مؤذية وسامة . تؤذيك وتزعج غيرك في هذه الحلقة سوف نناقش ما هي الإيجابية الحقيقية والإيجابية المؤذية ، وكيف تكون شخص ايجابي معتدل من خلال تطبيق ٤ نقاط مهمة ---------------------------------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) سماح العثمان | Samah Alot…
 
نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطو…
 
Book a consultation session with Riham for 1:1 parenting support here: https://www.rihammonzer.com/en/one-to-one-session ----------------------------------- Moving to a new country is one of the biggest changes a child can experience. What are the correct steps to prepare children and help them adapt to this change? You will find 10 practical tips …
 
Book a consultation session with Riham for 1:1 parenting support here: https://www.rihammonzer.com/en/one-to-one-session ----------------------------------- Children have been staying at home for the past year and a half, for them, going back to school is a whole new event in their life, whether your child is going to a new school or the same one, …
 
الإختلاف بوجهات النظر مش غلط بس إنتقاد، لوم والقاء الاتهامات على الشريك هوّي الغلط. الحوار الصحيح والصريح مع الشريك هوّي الي رح يخلّيكن تصيروا على نفس الموجة. إسمعوا الحلقة لتعرفوا كيف توصلوا لهذه النتيجة. --------------------- Having different points of view from others isn't wrong, but criticizing and accusing your partner of their behaviors is. …
 
إن آباؤنا وأفراد عائلاتنا لا "يخالفونقواعدنا" ، ما يقومون بفعله ينجم عن تجربتهم إضافة إلى المزيد من الأسباب النفسية المذكورة في هذه الحلقة. لا يجب أن تتحول هذه الاختلافات في وجهات النظر إلى خلاف بينك وبينهم ، فالتواصل والعلم والقبول هم المفتاح. التوقيت 0:00 المقدمة 1:00 نصائح حول التعامل مع أفراد العائلة 1:40 كيفية التحاور 3:35 وضع الحدود وتربية ال…
 
As I explained in episode number 4, rewards are not the best way to make a child behave in a ascertain way, the key is “explanation and motivation” but there are 7 key factors that will help you succeed in this explanation and motivation. ----------------------------------- :التوقيت 0:20 مقدمة 0:55 العوامل المتعلقة ببدائل القصاص 1:00 الفرق بين الان…
 
.هناك العديد من البدائل للقصاص والمعاقبة، لكن لنتعرف عن أي منها نستعمل علينا أولا أن نأخذ بعين الاعتبار 6 عوامل أساسية ----------------------------------- :التوقيت 0:00 مقدمة 0:55 العوامل المتعلقة ببدائل القصاص 2:40 عشرة حلول وبدائل القصاص 9:15 تمرين آخر حلقة 10:00 خاتمة ----------------------------------- The alternatives of punishment are plenty,…
 
منزل بدون قواعد يشبه السيارة بدون عجلة قيادة. لا يمكن لأي إنسان أن يعيش بدون قواعد وحدود كما لا يستطيع الأطفال فعل ذلك أيضا. لماذا؟ لأن هذه الحدود والقواعد ضرورية لبث شعور الأمان والانضباط الذاتي في نفسية الطفل. التربية الإيجابية والحديثة لا تعني أبدًا العيش في منزل خالٍ من القيود. التوقيت: 0:00 المقدمة 0:50 ما هي القوانين؟ 1:30 القوانين المنزلية ل…
 
هل المكافأة أفضل من العقاب؟ لا. المكافآت ليست أفضل من العقوبات ، في الواقع ، إنهما كلمتان تحملان نفس المعنى. المكافآت توقف الدافع .الداخلي للطفل وتسبب الاتكال. تعرف في هذه الحلقة عن أشكال المكافآت وكيف يمكنها أن تؤثر على سلوك وتصرف الطفل التوقيت: 0:00 مقدمة 0:30 القصاص والمكافأة: وجهان لعملة واحدة 1:17 كيف تؤثر المكافأة على تصرف الأطفال 3:55 الاتكا…
 
لطالما ساد اعتقاد أن العقوبات هي أفضل طريقة لردع سلوك الأطفال وتعديله. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات والعلم غير ذلك، حيث بينت أن العقوبات ليست غير فعالة فحسب ، بل إنها ضارة جدًا لنفسية وعاطفة الأطفال. التوقيت 0:20 العقاب أو القصاص لتربية الأطفال 1:00 الفرق بين الانضباط والقصاص؟ 2:48 الاتصال العلائقي بين الاولاد والآباء 5:22 الخوف الذي يرافق العقاب أ…
 
الانضباط لا يعني معاقبة الطفل أو القسوة عليه ، بل يعني تعليمه وإعطائه تعليمات محبة. تعلموا معنا في هذه الحلقة معنى ومفهوم الانضباط الصحيح لمساعدة الاطفال والآباء والأمهات على التعامل مع مشاعرهم والمواقف التي يواجهونها. ----------------------- التوقيت: 0:15 الاعتقادات التقليدية حول الانضباط ومفهوم الانضباط الصحيح 1:44 ما هي التربية وماهو الانضباط حق…
 
لطالما أخبرنا أوليائنا أن التربية أمر طبيعي ينغرس في الآباء والأمهات فور إنجابهم للأطفال. لكن أصعب وأهم مهام في هذه الحياة هو تربية الأطفال... هل يجب حقًّا أن نترك هذه المهمة ... للفطرة؟ التوقيت: 0:00 مقـدّمة 1:15 المعتقدات التقليدية عن التربية والاتكال على الغريزة 3:30 الأخطاء اللي بنرتكبها في التربية 5:00 كيف نتعامل مع الأخطاء المستقبلية 6:30 تمر…
 
هذا البودكاست الرسمي للمعالجة النفسيّة رهام منذر الذي يُناقش مواضيع متنوّعة عن التربية وعلم نفس الأطفال ومواضيع أخرى تعني كلّ أمٍّ وأبٍ. رهام معالجة نفسيّة للأطفال واختصاصيّة في الإرشاد والتوجيه العائلي، تملك خبرة أكثر من 10 سنوات في هذا المجال. خلال هذه الأعوام، عملت رهام مع مجموعة كبيرة من الأطفال والعائلات بحيث ساعدتهم على تخطّي الصعوبات والتحدّ…
 
نشأت زميلة TED زهرة المهدي أمام الشاشات - "آلات سرد القصص" مثل التلفزيون والإنترنت التي شكلت إحساسها بالذات والواقع. أصبحت الآن فنانة وصانعة أفلام متعددة الوسائط، وتتحدى الروايات التاريخية الشائعة وتبرز وجهات نظر متعددة. في هذا الحديث الفعّال، تتتبع المهدي تطورها كراوية قصة تستخدم أسلوب السخرية والفكاهة السوداء وتقنيات الكولاج اللمسية لتوسيع نطاق م…
 
يقول الموثق وزميل TED فراس فياض أن لدى المجتمع مجموعة من القصص تخبر عن ذاتها حول هوية اللاجئين وكيف يبدون. مع أفلامه، فهو في مهمة لفصل الحقائق من الخيال عن اللاجئين. كما أنه يمثل شكلًا من أشكال المقاومة لنفسه وابنته ولملايين اللاجئين السوريين الآخرين في كل أرجاء العالم. قصة مروعة ومسعى لإنهاء الظلم وشهادة لقوة رواية القصص.…
 
الحافلات الصغيرة الكينية -- المعروفة بـ"ماتاتوس" -- تقدم طريقة مريحة، وفي متناول اليد، وملونة للناس للتنقل. ولكنا تفرض أخطار أمنية ومشاكل الإتاحة لكثير من الركاب، خاصة النساء. تحضر وجهة النظر النسوية، الناشطة وزميلة TED "ناعومي موارا" تنادي بالثورة في النقل العام من خلال شفافية الطرق، وحماية الركاب من التحرش، وتمهيد الطريق للنساء من أجل تبوأ مناصب …
 
كيف تعيد اكتشاف ذاتك الأكثر سعادة، المدفوعة بالهدف (وأقل هوسًا بالإنتاجية) في ظل هذا الوباء؟ امتحن نفسك برفقة نصير مستقبل العمل دومينيك برايس بينما يشرح دليل بسيط وعميق مكوّن من أربعة أجزاء لمساعدتك على تقييم حياتك من خلال طرق تساعدك على التواصل مجدّدًا مع هو مهم حقًا.بقلم دومينيك برايس
 
كان النمام سابقاً، وأصبح اليوم من أهم مظاهر الابتهاج بقدوم شهر رمضان المبارك.. " فانوس رمضان " هو زينة كل بيت للتعبير عن الفرحة بحلول الشهر، لكن ليش سمي بإسم النمام؟ ومتى ارتبطت إنارة الفانوس برمضان؟ في " مفرج " اليوم نقص عليكم قصة حياة فانوس رمضان من الولادة وحتى اليوم.بقلم ڤینس میدیا‎
 
تتوجه نساء حارة القزالي الى البيت الذي احتوت إحدى حجراته على تلفاز بستار خشبي، يأتين بمعاشرهن الكبيرة المملوئه بصحون المحلبية وما تبقى من العشاء، يرفع الستار و تظهر شارة بداية المسلسل ليكتمل بها مشهد رمضان اليمني.. في حلقة اليوم نتحدث عن " تلفزيون رمضان " ما قبل الوحدة اليمنية، بداياته وحكاياته وذكريات تجمعنا أمامه.. وكيف ارتبطت شخصياته بحياتنا الي…
 
تدل أصوات المدافع على الحرب والقتال، إلا أن مدفعنا اليوم اختار مسار مختلف تماماً.. " مدفع رمضان " الذي يطلق قذيفته كل يوم من الشهر الفضيل قبل أضاف روحانية للشهر وبهجة كبيرة، وطرح تساؤلات كمان، فكيف ربطنا شيء حربي بشهر رمضان؟ ومتى سمعناه أول مرة؟ وأين تذهب القذيفة بعد ما يضرب المدفع؟ كل هذه التفاصيل موجودة في حلقة اليوم من مفرج.…
 
حصى، مفرش، وبنات بعمر الورد، هذا كل الي تحتاجه لمنظر جميل مستحيل تلقاه إلا في شهر رمضان وبالتحديد في اليمن.. " الصييمة " هي طقس من طقوس وعادات شهر رمضان الكريم مخصص للفتيات الصغيرات تأتي في رمضان لتحيي الذاكرة وما بها من ذكريات وقصص ارتبطت بهذه العادة المميزة.بقلم ڤینس میدیا‎
 
الصحن الأشهر محلياً، والذي لا تكتمل بدونه مائدة رمضان اليمنية، هذه حلقة مميزة وممتعة ندخل فيها لرحلة سريعة نتعرف من خلالها على طبق رمضان الألذ والأبرد على معدة الصائم اليمني "الشفوت"، نشأته، وقصة تسميته.بقلم ڤینس میدیا‎
 
سؤال تترجم إجابته بموائد من الأطباق المتنوعة والمشروبات المختلفة الي تجمع حولها الأهل والأصحاب، يانفس ما تشتهي عادة يمنية جمعت الكل حول موائد يودع بها الناس شعبان ويستقبلون رمضان، نتحدث اليمن عن هذه العادة و نأخذكم بداخل جلساتها وحكاياتها..بقلم ڤینس میدیا‎
 
بائعي ألعاب موجودين على طول الشارع في وسط نهار رمضان، أطفال لابسين ملابس جديدة، ومراجيح بدأت تأخذ مكانها في الطريق.. هذا المشهد هو واحد من أهم مشاهد ليالي "الختايم" في حضرموت اليمن.. الليالي التي تقام فيها احتفالات وتجمعات لختم القرآن.. تأخذكم حلقة اليوم من "مفرج" إلى أجواءها، موائدها، أهازيجها واحتفالاتها بلا تذكرة سفر..…
 
كوب قهوة ولمّة دافئة، اعتاد العرب وبالتحديد سكان منطقة شبه الجزيرة العربية على هذا المشهد سواء أكان رمضان أو في غيره من المناسبات.. لكن كوب حلقتنا اليوم له طابع مميز ومحصور على أرض اليمن. صدّر اليمنيون البن الخاص بهم إلى أرجاء العالم، لكنهم احتفظوا لأنفسهم بقهوة خاصة لها طعم مختلف وأجواء مختلفة.. "قهوة القشر" هي ضيافتنا لكم في حلقة اليوم التي تحكي …
 
مولاي إني ببابك قد بسطت يدي، لازالت هذه الموشحة وغيرها من التواشيح والابتهالات تمس دواخلنا وتضيف لأرواحنا روحانية مميزة كل رمضان.. "التواشيح" هي نوع مميز من الشعر ارتبط برمضان بشكل كبير لدى المسلمين.. كيف بدأ؟ وكيف تطور منذ القدم وحتى الآن؟ نترككم مع إجابة لهذه التساؤلات، و مع الكثير من الروحانية والابتهال.…
 
لكل بلد إسلامي لحنه المميز لاستقبال رمضان، حلقتنا اليوم تتناول تقليد يملأ قلوب اليمنيين بأنغام الفرح والابتهاج بقدوم الشهر الفضيل.. "التماسي" نوع من أنواع الأهازيج والأناشيد الذي يطوف بها الأطفال قبل قدوم رمضان معلنين أن الهلال أطل، نترككم لسماع هذه الأجواء اليمنية.بقلم ڤینس میدیا‎
 
يصوم المسلمون شهر رمضان من كل سنة، لكن هل تساءلت كيف وصل لنا رمضان؟ وليش سمي رمضان؟ ما معنى الإسم وما هي حكايته وهل هناك من عرفه قبل المسلمين.. هذه التساؤلات تجيب عنها حلقة اليوم التي تتحدث عن نشأة وبداية شهر رمضان الكريم والذي فرض على المسلمين صياماً.بقلم ڤینس میدیا‎
 
لا تحدد القواميس والقواعد النحوية معنى الكلمة في اللغة وإذا صدقنا ذلك، فإنه يؤذي أكثر من أنه يساعد وخصوصًا للمجتمع المتحول جنسيًا. فالعالم اللغوي الاجتماعي آرتشي كراولي يوضح فيها الخرافات الثلات الأكثر انتشارًا عن اللغة، كما أنه يوضح كيف أنه نظام لين يتطور بشكل طبيعي نحو تحقيق التضامن.بقلم آرتشي كراولي
 
تصوّر مكانكَ المفضّل في الطبيعة، كيف ستشعر لو اختفى في الغد؟ ضمن رسالة الحبّ إلى الكوكب هذه، يدعونا العامل الاجتماعي والناشط البيئي كنوت إيفار بيورليخوغ إلى تحدي المشاعر العميقة والصعبة - الحب والحزن وحتى الغضب والتي نشأت من خسارتنا للبيئة بسبب المناخ من أجل العمل على منزل بيئي.بقلم كنوت إيفار بيورليخوغ
 
قال غريغ أندرسون أنه وعلى المخطط الإجمالي للتاريخ، يبدو الواقع المعاصر إستثناءًا غريبًا عندما نقارنه بعوالم القدامى، وعوالم ماقبل الاستعمار والحضارات الأصليّة. حيث حكمت الخرافات وتجولت الآلهة. إذًا لماذا يعتقد الغربيون المعاصرون أنه محقون حيال الواقع بينما كل الآخرين مخطئون؟يتغلل أندرسون في أعماق الواقع الموضوعي ليظهر الأكوان العديدة التي وراءه-- و…
 
الحلقة الرابعة من بودكاست ملهمون واللي بعنوان السجن الحقيقي اسمع الحلقة واعرف حكاية بطل الحلقة واللي برغم إعاقته الا انه أصر علي النجاح ، بفضل دعم وتحفيز أقرب الناس إليه، علشان يكون واحد من أشهر المتحدثين التحفيزيين علي مستوي العالم ، وقدر يلهم ناس كتيرة ويحفزهم علي انهم يكملوا الطريق ... وماتنساش تقول لنا في التعليقات :- مين اكتر شخص ماتقدرش تستغن…
 
كيف تضع البيئة على رأس قائمة أولويات الجميع؟ تقول الناشطة المدافعة عن المناخ أنجيلا فرانسيس: لا يمكنك ذلك - ولكن يمكنك حملهم على الاهتمام بتحسين حياتهم. في هذا المحادثة البراغماتية، تشاركنا كتاب قواعد اللعبة لمساعدة حتى الأكثر ترددا بيننا على رؤية فوائد الاقتصاد الأخضر على صحتهم وثروتهم ورفاههم.بقلم أنجيلا فرانسيس
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2021 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login