show episodes
 
الموسم الثاتي: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي نستكشف فيها مفاهيم في الرحمة والمغفرة والحب والسلام لتكون رفيقة لكم لرحلة مدتها 30 يوم. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجبتكم الحلقة، ادعمونا ب ...
 
معاركنا كثيرة مع هالحياة.. منعارك الوقت، الفشل، الحزن، الخيبات، منعارك الناس.. ومنعارك حالنا. في ناس بهالأرض بعاركوا كل هول.. وفوقن كمان المرض، في كثير ناس بهاللحظة عم يخوضوا أشرس معاركن.. معركة السرطان، بس كل حدا فيهن هوي وواقف بوج النار.. بقلب المعركة.. بيبرم ظهرو لخصمو.. المرض اللي لازم يهزمو.. أو بينهزم.. وبيتخيلو.. كل حدا بيتخيلو شِكِل..
 
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
 
ما الذي يبعث الأمل في قلوب الناس، ما الذي يجمع بينهم ويؤلف بين قلوبهم ويساعدهم، وما هي القيم التي تحكم مسار حياتهم، يعتبر الكثيرون أن الإجابة على هذه التساؤلات تكمن في العقيدة والإيمان وعلاقتهما بالحياة. تقودكم مجلة "العقيدة والحياة" في الأحد الأول من كل شهر إلى عالم الكنيسة وارتباط العقيدة بالحياة.
 
Loading …
show series
 
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة "الصحة النفسية هو سلاح هزيمة السرطان" "سلام" شابة أصيبت بسرطان العقد اللمفاوية مرتين، واستطاعت التغلب عليه: عند اكتشافها، كانت تقوم بفحص للوظيفة الجديدة وكانت بحاجة للفحص، وفي ذلك الحين بدأت قصة "سلام" الصدمة: لما فتحت التقرير كان الدكتور كاتب "cancer " بكل صريح العبارة "كل الأطباء كانوا يؤكدون بأنها مصاب…
 
خضنا سويًا معكم في هذا الموسم أسئلة لتحديات شخصية وكيف تعاملنا معها بكل تجرد وحقيقة، في ختام موسم سكون، شهد وعبدالرحمن يشاركان أسئلة وتأملات أخيرة.. لأمور غيرتنا.. تجارب أثرت على نظرتنا لأنفسنا.. ودروس لما هو مهم لنا في حياتنا..هذا رابط تدوينة عبدالرحمن فيها تفاصيل رحلته التي ذكرها بالحلقة: https://komran.me/r/206 شكرًا لكل مستمعينا.. لتواجدكم معنا…
 
طارق بدّار يدردش مع الدكتور محمد عبد الحميد القضاة حول فايروس كوفيد-19 والحرب البيولوجية ومؤامرة التطعيمات وضرر الكمامات ومناعة الأردنيين واللاأخلاقية في العلم ورحلة الطبيب الأردني والأردن في المنطقة الحمراء وانتقاد الدكتور للأفراد وما سيفعل لو كان وزير صحة.بين فينة وأخرى، يدير طارق بدّار دردشة مفتوحة مع شخصيات فاعلة في مجتمعها حول مواضيع غير محصور…
 
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة الكاتبة حصة البرجسي متعافية من مرض سرطان الثدي استطاعت التغلب على المرض من خلال "الأمومة" التي كانت سلاحها الأعظم وكان سبباً لتمسكها بالحياة. قامت حصة بإنجازات عظيمة خلال مرضها وبعد شفائها، حيث تحدت المصاعب لتنال ما تريد، وحققت ذلك وأصبحت أحد أهم داعمي مرضى السرطان. "أنا اعتبر هذا التأخير إهمال مني" "حتى …
 
دردشة عفوية حول كتب يُعتقد بأنها تجاوزت الخطوط الحمراءالكتاب الأول: أساتذة اليأستقديم وإعداد: د. أروى خميسضيف الحلقة: أنس بن حسينشكر خاص لنسرين غزاوي على أداءها أغنية قصة صغيرة كتيربقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة في العراق مرضى السرطان مظلومين بسبب نقص المعدات الطبية قاهرة السرطان "ميسرة" شابة عراقية أصيبت بسرطان العظام في عمر 18 عاماً، حيث كانت ستُبتر قدمها في العراق " أهلي أول ماعرفوا بيا هذا المرض عرفوا قبلي بأسبوع، وبعد أسبوع أخبروني لأخذ الكيماوي، بعد بيوم وحطوني تحت الأمر الواقع " " غسلت شعري وكملت، طلعت لأم…
 
الظهور كانت من إحدى أصعب الأمور الي كل من شهد وعبدالرحمن ما تخيلوا أنفسهم يعملوها.. من خوف وتردد وتحديات داخلية.. العائد من الظهور كان أكبر من الخسائر وهذا ما نشاركه في حلقة اليوم من سكون.. أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم. تصميم صوتي وتأليف موسيقي لفادي جرس. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.يمكنكم دعم هذا البرنامج عبرpatreon.com/kerningcultures…
 
خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عاليحلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملةمن كتاب ست أركان لتقدير الذاتThe Six Pillars of Self-esteemby Nathniel Brandenاستمتعوابقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
إدارة دير في زمننا هذا تتطلب أحياناً أفكاراً دنيوية بحتة. فقد حقق 12 راهباً بينديكتياً في دير بلانكشتيتن البافاري فكرة تجارية رائدة تتوافق مع إيمانهم. شعار هؤلاء الرهبان يتمثل بالعبارة اللاتينية Ora et labora، أي: "صلِّ واعمل". حيث أسسوا شركتهم الناشئة التي تدمج الصلاة مع الزراعة العضوية وتربية الحيوانات.…
 
على ضمانة عهدلو يكن لديك إلا هذا المخرج.. لكفاكنص وإلقاء: عهد العتيبيحلقة: كائنات سحرية بقوة مغناطيسيةبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
سير ذاتية لمجموعة من أشهر الملاكمين المحترفينمن خلالها نتدرج في الحديث عن أساليب وتكتيكات الفوزونفسية الرياضي والإنسان العاشق للقمةمقتطفات تاريخية وسياسية واجتماعية في حلقة عن 3 كتبكتاب فن الحرب، كتاب 48 قانون للقوة، كتاب الحياة في الحلبةنص وإلقاء أنس بن حسيناستماعًا شهيًابقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة "عبد الله" شاب عراقي يبلغ من العمر 17 عاماً، تعرض للتنمر بسبب إصابته بسرطان الدم، وتغلب عليه " اخفوا علي هذا الشيء، وبدأت بأخذ الكيماوي، ولم يعملوني هذا الشيء تحسباً لصحتي" " أصعب يوم من وقع شعري" "لم أكن أعلم أنه العلاج الكيماوي" " ها يمة عندك ألم؟ ها يمة شو تحس؟ ... يعني أحس الدمعة بعينها هذا الموقف ما …
 
كمدير أو مسؤول عن قسم، تحتاج للاهتمام باتيكيت وتكتيت خاص للإدارة الحديثة، وخاصة الإدارة عن بعدحلقة ثالثة بعنوان: ما بعد الجائحةنص: محمد النفاعيإلقاء: أنس بن حسينبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
"مع كل صدمة وفترة صعبة في حياتها، طورت بلقيس آليات وطرق للتعايش مع المتاعب النفسية بطريقتها الخاصة، وهو ما يضطر له الكثيرون مع ارتفاع تكلفة العلاج النفسي الفعال وصعوبة الوصول إليه، بالإضافة للوصمة التي يعاني منها من يجهر بمواجهته صعوبات نفسية. برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم …
 
ماذا لو لم تنتصر القوات الشمالية الاتحادية في الحرب الأهلية الأمريكية؟كيف كان سيكون الحال اليوم؟وجبة جديدة من التاريخ البديلبصوت بندري فراجنص: خالد العنزيمعالجة فنية: ثلاثية الألفبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
Weekly Preview Practice in a nutshell according to Full Focus Planner by Michael Hyatt. Step 1: What Were Your Biggest Wins? Step 2: After Action Review State your progress in your weekly goals. What worked? what didn't? What will you keep? Improve? Start? Stop? Step 3: List Sweep Check all your to-do lists, calendar, emails for the past week to ch…
 
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة نانسي النجداوي إمرأة محاربة سرطان الثدي: "صابني انهيار كبير بالعيادة وبنتي كانت معي" "أصعب لحظة بحياتي عشتها لما أمي شافتني بعد ما أخدت أول جرعة كيماوي وكان شعري نازل كلو، هاي اللحظة ما بنساها طول عمري، كيف شافتني وكيف نظرة عيونا وكيف خافت وكيف رجعت لورا لما شافتني" "أكبر داعم للانسان أقرب حدا الو" "بدي أ…
 
"من الاقتصاد والإدارة المالية إلى العمل وصناعة المحتوى في الصحة النفسية.. مقدم بودكاست جسدي أحمد فتيحة يدخل بحوار عميق مع شهد الطخيم مقدمة سكون، في الحلقة نتكلم عن الاكتئاب، الصدمات النفسية الجماعية، المنظومة المحيطة، التحديات الشخصية والتغييرات الي من خلالها تعاملنا مع القلق وعدم المعرفة بشكل أفضل.. أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم. تصميم صوتي وتأليف م…
 
أنا معي كل الحق.... نسبيًاكيف يؤثر مفهوم النسبية على أحكامنا القاطعةحلقة جديدة من بودكاست زمكانينص: داليا العمريإلقاء: أحمد الحربيبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
بودكاست كائن حي لاستعادة مهارات حياتية فقدناها بسبب ضغوطات الحياةالحلقة الأولى: متحف اللوفر وقصة منى التي عانت الأمرين من الخوف والتشتتقدمت الحلقة شموخ عبدالكريم وكتب النص أنس بن حسينتكنيكات الحلقة مستلهمة من كتاب فن الملاحظةتأليف روب والكر وترجمة د. نهى العويضيصادر من دار تشكيلنتمنى لكم حلقة ممتعةبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
حديث نبع من القلب فوصل للقلبمع فنان الكلمة والمقال والقصةالأستاذ الجميل ثامر شاكرأعداد الحلقة وتقديمها: نسرين غزاوي، رانيا المرزوقي ونهى بخاريضيف شرف: أنس بن حسينبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
فاطمة زوجة وأم ، أصيبت بسرطان الثدي ولم تخبر الا أشخاص معينين ليكونوا بجانبها، ومن بين الأشخاص الذين لم يعلمو بمرضها هما والداها. استمعوا لقصتها وتعرفوا على المواقف والتحديات التي واجهتها والتي تواجهها اليوم لحماية نفسها من خطر كورونا. في بودكاست حكايتي مع السرطان من إعداد وتقديم: غيداء مراد آغا الإشراف العام: براء صليبي…
 
"انت أصلا مو كفاية" "أنت مو مهم ولا فارق" " مافي داعي فوقف" أحيانا نسمع جمل مشابهة في عقلنا، و تتحول من انتقاد بناء للذات لجلد ذاتي محبط، ممكن سببه داخلي أو حتى مؤثرات خارجي، تتجرد شهد الطخيم في حديثها هذا الأسبوع في حلقة سكون مع عبالرحمن العمران في حديثها عن جلدها لذاتها و كيف تستخرج صوت المنطق من جواك. أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم. تصميم صوتي وتأل…
 
الخوف ظل ضخم لصخرة صغيرةانتصرت على الخوف عندما وجدت ما هو أكثر أهمية في حياتيالحلقة االثامنة من بودكاست مخرج طوارئنص وإلقاء عهد العتيبيبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
البشر هم خلفاء الله في الأرض. كرمهم ربنا وأعلى من شأنهم وقدرهم وخلقهم بنفسه ونفخ فيهم من روحه. معرفة البشر لقدرهم العالي وتمسكهم بحب الكون لهم وتقديرهم لنعم الخالق لهم هو في الحقيقة سكة السلامة.بقلم Dr. Gad Elbeheri
 
إرعاء الانتباه هي الحاسة السادسة التي نعيد بها شغفنا بالحياةتعيد لنا التركيز الذي يحاول الجميع سرقته مناهذه الحلقة مستلهمة من كتاب فن الملاحظة للكاتب روب والكرترجمة د. نهى العويضينشر دار تشكيل بودكاست كائن حينص أنس بن حسين إلقاء شموخ عبدالكريمبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
هل سبق وسألت نفسك: كيف أراني؟أول خطوة في طريق صناعة نفسك الحقيقةبودكاست على ناصية الحلمللدكتور وافي عبداللهمراجعة النص فنيًا: أحمد المغازي + أنس بن حسينبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
ايش معنى الاحتراق؟ كيف نوصل له؟ يحكي عبدالرحمن وشهد عن الاشارات والعلامات التي تظهر عليهم وأنواع الاحتراق المختلفة من احتراق الاجهاد الجسدي وعن احتراق فقد المعنى. التي ممكن تكون في العمل، في العلاقات، في أي شيء، وكيف ممكن ننسى أنفسنا، حتى ممكن نمرض ونتعب وطريقة تصرفنا ومشاعرنا تتغير! نحكي عن الرأسمالية السامة، وعن العمل من بعد، وعن كيف نستشعر الشعو…
 
لماذا نحتفل بالمتفوق اكاديميا وننسى المتفوقين اجتماعياًدردشة إدارية حول مفهوم الذكاء المنطقي والذكاءات المتعددةكتب النص: محمد النفاعيإلقاء: أنس بن حسينبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
شتيفاني وإلين راتكه نجمتا الكنيسة الإنجيلية في ألمانيا على يوتيوب، فالقسيستان المثليتان المتزوجتان المقيمتان في قرية "آيمه" بولاية سكسونيا السفلى خلقا حالة استقطاب في الكنيسة الإنجيلية مع إطلاق قناتهما "أندرس آمين" أي إيمان مختلف، وهدفهما منها التوفيق بين الكنيسة وما هو غير مألوف.بقلم DW.COM | Deutsche Welle
 
حلوة البدايات - الجزء الثالثمحاولة جادة لتحسين المزاج واستعادة بريق البداياتكتاب keep goingنص وإلقاء: أنس بن حسينهذه الحلقة برعاية دار أشجار للنشرdarashjar.comبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
حلوة البدايات - الجزء الثانيمحاولة جادة لتحسين المزاج واستعادة بريق البداياتكتاب keep goingنص وإلقاء: أنس بن حسينهذه الحلقة برعاية دار أشجار للنشرdarashjar.comبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
حلوة البدايات - الجزء الأولمحاولة جادة لتحسين المزاج واستعادة بريق البداياتكتاب keep goingنص وإلقاء: أنس بن حسينهذه الحلقة برعاية دار أشجار للنشرdarashjar.com/بقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
محاولة جادة لتحسين المزاج واستعادة بريق البداياتكتاب keep goingنص وإلقاء: أنس بن حسينهذه الحلقة برعاية دار أشجار للنشرhttps://darashjar.com/بقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
بسهولة كبيرة يمكن إدمان منطقة الراحة ، و محاولات الخروج منها يمكن أن تكون مخيفة، قد نخاف نندم، ونخشى الألم والأسى، ولكن الاستشعار الكامل للحياة لا يأتي إلا بالخروج منها وهنا النضج يحصل. ايش هي تجاربكم مع الخروج من منطقة الراحة؟ شاركونا أجوبتكم هنا برسالة صوتية على الواتساب هنا: https://wa.me/966532400877 أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم بدعم مونتاج صوتي…
 
عندما يصبح لبس الجينز فرصة لاستعادة الذكرياتقصة فتاة تأملت نفسها في المرآة، فاسترجعت كل ما مضىهذه القصة هي أحدى القصص الفائزة بمسابقة قصص محجورةالقصة الأصلية: مولي ماكونيلترجمة: زينب الكاف وسارة السيفمراجعة فنية وأدبية: د. نهى العويضيإلقاء: نورة العرينيمراجعة إملائية ونحوية: هنادي أمينبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
لم نخاف من الفرح؟حلقة تعيد التأمل في ثقافة سيطرت علينا وحان الوقت لتغييرها.نص وإلقاء: أنس بن حسينالحلقة برعاية دار أشجار للنشر والتوزيعdarashjar.com/بقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
حلقة خاصة بتاريخ 23 سبتمبر 2020بمناسبة اليوم الوطني للملكة العربية السعوديةنستعرض فيها تاريخ الأغنية الوطنية وتميزها عن باقي الفنون.شكر خاص لمجلة القافلة والتي أمدت فريق عمل ساندوتش ورقي بالمادة الخاموالتي ساهمت في إنتاج هذه الحلقة. لقراءة المقال الرجاء زيارة الرابط:https://bit.ly/2FS5GLmكتب النص: أنس بن حسينإلقاء: أديب النمرمونتاج الصوت: فريق نوتة…
 
اليوم، نقدم لكم نبذة عن الموسم الثاني من برنامج جسدي، إنتاج آخر من شبكة كيرنينج كلتشرز في الموسم الثاني من جسدي نركز نظرنا على ما يجري بداخلنا، على الصحة النفسية. نشارككم اليوم جزء من حلقة "طفولة عادية" من جسدي، التي تحكي قصة نورا، شخصية تبحث دائماً عن الكمال وتسعى لإرضاء الجميع، حتى اكتشفت أن صوتاً من طفولتها علمها القسوة على نفسها. تجدون الحلقة ك…
 
ماذا لو لم يتم اغتيال الرئيس جون كينيدي.. ما الذي سيكون عليه العالم اليوم؟جرعة من فن التاريخ البديل، نتخيل سيناريو لم يحصل.. فنتعرف على ما حصل وكيف حصلنص أساسي: خالد العنزيمعالجة ومراجعة فنية: ثلاثية الألفإلقاء: بندري الفراجالحلقة برعاية تطبيق لبيه للاستشارات النفسيةبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
لا يوجد وقت متأخر لقول أو عمل شيء لطيفالحلقة الأولى من بودكاست بريد أسماالتغريدة المقتبسة: حساب اسماء الجيغافينص ورؤية: ريم الفتةمعالجة فنية وقصص: اسماء الجيغافيهذه الحلقة برعاية دار أشجار للنشر والتوزيعhttps://darashjar.com/بقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
كثيرا ما نربط انجازنا للأمور بإرادتنا و مدى قوتها، لكن الواقع مختلف، إنتاجيتنا تختلف أيضا بحسب عاداتنا، و مشاعرنا، و الظروف المحيطة لنا، لذلك العلاقة بين الانتاجية و قوة الإرادة غير طردية و هذا موضوعنا في حلقة هذا الأسبوع من سكون. أنتجت هذه الحلقة شهد الطخيم،. التصميم صوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات بدعم تحريري من هبة عفيفي ونادين شاكر وشهد بني…
 
نحن جزء من هذا الكون.. نتشابه كثيراًوهذا يكفي لأن نعيش حالة من الذهولنص: داليا العمريصوت: أحمد الحربيهذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للاستشارات النفسيةبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
ماذا لو غيَّرنا حدثًا بسيطًا من أحداثِ الماضي؟ هل سيَحْدُثُ أثرَ الفراشةِ ويختلفُ الحاضرُ شكلاً ومضمونًا؟بودكاست على رقعة التاريخ والحلقة الأولىنص: خالد العنزي + أنس بن حسينصوت: بندري الفراجهذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للاستشارات النفسيةبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
أرى الحياة كسيدة جميلة.. راقية هادئة.. يصعب فهم ملامحهاعهد وحلقة جديدة من بودكاست مخرج طوارئهذه الحلقة برعاية تطبق لبيهبقلم PaperSamwich ساندوتش ورقي
 
تنظيمنا للوقت من العادات البسيطة التي يمكن تغير تجربتنا تجاه أي عمل نقوم به و تعتبر مهارة يتقنها البعض و تتحدى البعض الآخر، فهل هي مهارة تنمو بالتدريج أم تحدث دفعة واحدة حينما نقرر؟ هذه بعض اقتراحات لكتب تساعد على تنظيم الوقت و ترتيب المهام: Getting things done, the art of stress free productivity - ديفيد ألين The one thing - جاي باباسان وغاري دبلي…
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2020 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login