أفضل بودكاسات حرة (2022)

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن غدر الآخرين واستمرار العلاقة مع المدربة حنان عبد المنعم 5:33

16m ago5:33

5:33

كيف نتصرف مع الآخرين عند خذلانهم لنا ؟كيف نستمر في العلاقة معهم خاصة إن كانوا من الأقارب أو أعز الأصدقاء؟هل نقطع علاقتنا بهم أم نعيد النظر بطريقة تعاملنا معهم؟هذا ما تعرفنا عليه في فقرة كوتشينغ مع مدربة التنمية البشرية حنان عبد المنعمبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
السينابون بالهيل مع الشيف سارة حسين 4:01

21m ago4:01

4:01

استضفنا اليوم في فقرة مذاقات الشيف سارة حسين وتعلرفنا معها على طريقتها في إعداد السينابون وهو نوع من المعجنات المعروفة عالميا والتي تقدم عموما بنكهة القرفة لكن اختارت اليوم الشيف سارة أن تقوم بإعدادها بعد أن تضيف الهيل لها وهو نوع من الحبوب التي نستعملها لدى إعداد بعض الأطباق في العالم العربيبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
فخارية كباب حلّة 6:38

1h ago6:38

6:38

ضمن فقرة "مذاقات" من برنامج "كافيه شو" قدمت الشيف مها مصطفى طريقة عمل فخارية كباب الحلّةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن الأبناء والعطلة 6:51

1h ago6:51

6:51

ضمن فقرة "كوتشينغ" من برنامج "كافيه شو"، تحدث أخصائي الارشاد النفسي والمجتمعي باسل نمرة عن الأبناء وكيفية تمضية العطلات معهم، وجعلهم يستغلونها بشكل موفقبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الشك والتردد في العلاقات مع الكوتش مايكل كمال 10:10

2d ago10:10

10:10

في كوتشينغ اليوم يحدثنا مدرب الحياة مايكل كمال عن التردد وتأرجح المشاعر والشك في إمكانية نجاح العلاقة بين الطرفينبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
نودلز الخضار 10:11

2d ago10:11

10:11

في "مذاقات" اليوم نحضر نودلز بالخضار مع حصة بروتين برفقة الشيف حسين عبد الساترلمتابعة حساب شيف حسين عبد الساتر على انستغرامchef.husseinabdelsaterبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الكوكيز بعدة طرق مع الشيف خالد الباروكي 6:44

3d ago6:44

6:44

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف خالد الباروكي وتعرفنا معه على طريقة عمل الكوكيز وقدم لنا تنويعات في طريقة الإعداد بإضافات من الشوكولا والمكسرات والبهارات وهو نوع من الحلويات البسيطة التي يمكن تناولها مع قهوة الصباحبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن إدارة القلق وضغوطات الحياة مع المدربة فاطمة بو النيت 9:12

3d ago9:12

9:12

نتعرض دائما لضغوطات تسبب لنا قلقا يوميا يؤثر على مسارنا وحياتناكيف نتعامل مع هذه الضغوطات؟وما هي الطريقة الأمثل لتفادي القلق والمشاعر السلبية؟نتعرف على هذا مع السيدة فاطمة بو النيت وهي مستشارة أسرية ومدربة وباحثة في العلوم الإنسانية وتطوير الذاتبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
التشيكن كاساديا مع الشيف رانيا الشريف 10:32

4d ago10:32

10:32

نذهب اليوم في فقرة مذاقات في رحلة باتجاه المكسيك ومميزات المطبخ في هذا البلد الواقع في أميركا الجنوبية ماهي مميزات هذا المطبخ وأبرز الصلصات والبهارات المستخدمة، وتعرفنا معها على إحدى وصفاتها وهو طبق التشيكن كاساديا وهو من المأكولات الشعبية والمعروفة في المكسيكبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
البطاطا الحلوة وخصائصها الغذائية مع الدكتورة بسمة هنداوي 10:46

4d ago10:46

10:46

ما هي فوائد تناول البطاطا الحلوة في فصل الشتاء؟ما هي الكمية المسموح بتناولها ؟ما هي الخصائص الغذائية لثمرة البطاطا الحلوة؟هذا ما تعرفنا عليه في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداويبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
اللفت المحشي بطريقة الشيف كفاية أبو كرز 4:33

5d ago4:33

4:33

في فقرة مذاقاتاستضفنا اليوم الشيف كفاية أبو كرز وتعرفنا معها على طريقتها في إعداد طبق اللفت المحشي والمطبوخ بالطحينة وهو من الأطباق الخاصة بالمطبخ الفلسطيني والأردنيبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
نصائح لإنجاح المخبوزات المنزلية مع الشيف فادي العواد 8:12

5d ago8:12

8:12

نصائح للمخبوزات والعجائن وانواع المواد الكيميائية المستخدمة والفرق بينهما ونصائح لانجاح المخبوزات،استمعنا اإليها اليوم في فقرة كوتشينغ مع الشيف فادي العواد الخبير وعضو مجموعة صنّاع الجودة العرب لصحة وسلامة الغذاءبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
المنسف الأردني بطريقة الشيف سيلين كيت 6:11

6d ago6:11

6:11

المنسف هو أحد الأكلات الفاخرة والمعروفة في بلاد الشام تقدم في المناسبات والأعياد، وتختلف طريقة إعدادها باختلاف البلد ما بين فلسطين والأردن وسوريا ولبنان، في نذاقات اليوم تعرفنا مع الشيف سيلين كيت على المنسف الأردني مكوناته وطريقة إعدادهبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
مع المدرّبة بدور ناتج: كيف تؤثر الإعلانات التجارية على سلوك أبنائنا؟ 7:30

7d ago7:30

7:30

مع المدرّبة بدور ناتج: كيف تؤثر الإعلانات التجارية على سلوك أبنائنا؟ by Monte Carlo Doualiyaبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الدكتور ضرار بلعاوي:الكمامة ومدى فعاليتها ضد متحور او مكرون 15:11

8d ago15:11

15:11

ضمن فقرة كوتشنغ تحدث الدكتور ضرار حسن بلعاوي طبيب ومستشار في علاج الامراض المعدية عن استخدام الكمامة وفعاليتها ضد متحور اومكرونبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الشيف مي صيام تقدم القراقيش المصرية 6:45

8d ago6:45

6:45

ضمن فقرة مذاقات من برنامج كافيه شو قدمت الشيف مي صيام طبق "القراقيش المصرية" وهي سناك شبية بالكعك يؤكل مع القهوة .بقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
ناري بوكاناري بالأجبان الإيطالية 6:35

9d ago6:35

6:35

ككل اثنين معنا في فقرة "مذاقات" الشيف حسين عبد الساتروهو اليوم يحتفي مع "كافيه شو" باليوم العالمي للمطبخ الإيطالي ويقدم وصفة "ناري بوكاناري" ومكونها الرئيسي الجبن الإيطالي المحلي.لمتابعة حساب شيف حسين عبد الساتر على انستغرامchef.husseinabdelsaterبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
البرغل بالبندورة بطريقة الشيف طارق كريم 10:03

10d ago10:03

10:03

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف طارق كريم وهو مدون ومطور ومصور أطباق طعام ويعمل على تقديم الأصناف الشرقية بصورة جديدة وتناسب الأذواق الأوروبية وتعرفنا معه في الفقرة على طريقته في إعداد البرغل بالبندورة وهو طبق معروف في منطقة الشرق الأوسطبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
العناية بالبشرة في العام الجديد مع الدكتورة إيناس موسى 8:08

10d ago8:08

8:08

في فقرة كوتشينغ اليوم استضفنا الدكتورة إيناس موسى وكان موضوعنا هو عن العناية بالبشرة في فصل الشتاء وبداية العام الجديدبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
منصة لينكد إن وأهميتها مع مدربة الشباب نورهان الصاوي 9:56

11d ago9:56

9:56

ما هي منصة لينكد إن وما أهميتها؟إلى أي مدى لهذه المنصة فاعلية في إتاحة فرص عمل للشباب ؟ما هي المعلومات التي ينبغي إدراجها على هذه المنصة وكيف ؟تعرفنا على ذلك في فقرة كوتشينغ مع الكوتش نورهان الصاوي مدرب الشباب المعتمدبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
رولات البيتزا مع الشيف موني 9:54

11d ago9:54

9:54

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف موني وتعرفنا معها على أصل وتاريخ البيزا وعلى طريقة عمل العجينة وكذلك على طريقة عمل رولات البيتزا وهي إحدى الطرق الحديثة في إعداد هذا النوع من المعجنات الإيطاليةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
أطباق خفيفة للأجواء الباردة مع الشيف مروة أبو سوسو 3:56

13d ago3:56

3:56

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف مروة أبو سوسو وهر صاحبة صفحة دايما بكرة أحلى وزتعرفنا معها على وصفتي العجة المصري والسجق الاسكندراني وهما طبقان خفيفان ومناسبان للأجواء الباردة في فصل الشتاءبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الإدمان ما هو وكيف نتعامل معه مع المدرب قيصر الغرابي 8:39

13d ago8:39

8:39

ما تعريف الإدمان وهل له أنواع؟كيف نتعامل مع الشخص المدمن؟وهل من حلول لهذه المشكلة التي تسبب الضرر للمدمن ومن حوله؟تعرفنا على ذلك في فقرة كوتشينغ مع مدرب التنمية البشرية الأستاذ قيصر الغرابيبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
كيف نتعامل مع الشخص الفظ مع المدربة شرارة العلي 6:57

13d ago6:57

6:57

نتعامل في الحياة مع أنماط مختلفة من الناس وطبائع متعددة من الشخصيات وهو ما يجعل لدينا المرونة لمعرفة كيفية التعامل مع كل طبيعة لوحدها لكن في بعض الأحيان نضطر للاحتكاك مع أشخاص من ذوي الطباع الفظةكيف نتعامل معهم؟هذا ما تعرفنا عليه في فقرة كوتشينغ مع مدربة التنمية البشرية شرارة العليبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
أصول وطريقة إعداد المندي مع الشيف إيناس عاهد 6:21

13d ago6:21

6:21

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف إيناس عاهد وتعرفنا معها على أصول وطريقة إعداد طبق المندي وهو أحد أنواع الطعام المعروفة في منطقة الخليج العربي واليمن والتي تقدم في المناسبات والأعيادبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن تقييم السنة الماضية مع المدربة أسماء الكواري 5:38

14d ago5:38

5:38

في فقرة كوتشينغ استضفنا المدربة أسماء الكواري وهي رئيسة اتحاد الكوتشينغ في قطر وكان موضوع الفقرة هو كيف نقيم الأحداث التي مررنا بها في العام الماضي؟وهل يمكن أن نبني عليها للاستفادة منها في العام الجديد؟بقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
طاجن الأنشوا مع الشيف موحا 7:21

15d ago7:21

7:21

في فقرة مذاقات استضفنا من المغرب الشيف موحا وتعرفنا معه على طريقة إعداد طاجن الأنشوا وهو نوع من الأسماك الصغيرة والمعروفة في المطبخ المغربيبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
رانيا أبو حطب - شوربة المينيستروني الإيطالية 6:18

16d ago6:18

6:18

ضمن فقرة مذاقات من برنامج كافيه شو قدمت رانية ابو حطب مقدمة برامج الطهي شوربة المينيستروني الإيطاليةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
باسل نَمِرة : رسائل تربوية بين الآباء والأبناء 6:26

16d ago6:26

6:26

ضمن فقرة كوتشنغ من برنامج كافيه شو تحدث باسل نَمِرة - أخصائي ارشاد نفسي مجتمعي: رسائل تربوية بين الآباء والأبناءبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
ورق العنب والكوسا المحشية بالكينوا 10:45

16d ago10:45

10:45

ككل يوم اثنين معنا في فقرة "مذاقات" الشيف حسين عبد الساتر واليوم يحضر طبق محشي ورق العنب والكوسا بحشوة الكينوالمتابعة حساب شيف حسين عبد الساتر على انستغرامchef.husseinabdelsaterبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن طاقة العام الجديد 9:56

16d ago9:56

9:56

في فقرة كوتشينغ اليوم يستضيف "كافيه شو" المتخصصة بالطاقة دينا ونس، للحديث عن الطاقة التي يحملها العام الجديدبقلم Monte Carlo Doualiya

A

Al3a Podcast

1
The Fiat Standard Review/إعادة النظر في كتاب معيار النقد الحكومي 11:58

17d ago11:58

11:58

The Fiat Standard: https://www.amazon.com/Fiat-Standard-Slavery-Alternative-Civilization-ebook/dp/B09KKVNQBK Al3aPodcast Twitter: https://twitter.com/al3apodcast Al3aPodcast Instagram: https://www.instagram.com/al3apodcast/ Al3aPodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/5VChHvC...

M

Monte Carlo Doualiya

1
أطعمة تحارب الاكتئاب مع الدكتور بسمة هنداوي 10:09

18d ago10:09

10:09

هل هناك أطعمة تبعد عنا الكآبة؟وما هي المأكولات التي تعطينا الشعور بالرضا والسعادة؟ما هو الوقت الأمثل لتناول هذه الأنواع من اللحوم والخضار والفواكه؟هذا ما تعرفنا عليه في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداويبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
عن الحب وقواعده مع المدربة ليندا حمادة 9:34

18d ago9:34

9:34

في فقرة كوتشينغ استضفنا مدربة التنمية البشرية السيدة ليندا حمادة وكان موضوع اليوم هو كيف نبدأ العام الجديد بحب، وما هي قواعد الحب الخمسةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
البغرير الجيجلي مع الشيف ختيمة 8:04

18d ago8:04

8:04

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف ختيمة المتخصصة بالمطبخ التقليدي الجزائري وتعرفنا معها على طريقتها في إعداد البغرير الجيجلي وهو نوع من المعجنات البيتية الصنعبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
دجاج محشي مشوي بالكيس مع الشيف مي أمين 4:54

19d ago4:54

4:54

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف مي أمين وهي خبيرة في فنون الطعام ومقدمة برامج طهي وصاحبة مبادرة اطبخيها وماتشتريهاش تعرفنا مع الشيف مي على طريقتها فيس إعداد الدجاج المحشي والمشوي بالكيس في الفرن وعلى أصول إعداده والتتبيلة المناسبة وهو طبق يمكن تقديمه في المناسبات والأعيادبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
خطوات لبناء عقلية مرنة في العام الجديد مع المدربة أماني جوزع 7:08

20d ago7:08

7:08

في فقرة كوتشينغ استضفنا مدربة التنمية البشرية أماني جوزع وأعطتنا بعض النصائح بمناسبة العام الجديد تتعلق ببناء الشخصية وكيف نكون ذوي رأي مرن ومتقبل للتغيرات والظروف المختلفة والطبائع والأمزجة المتغيرةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
كيف نتخطى العلاقات المؤذية مع المدربة بدور ناتج 11:31

20d ago11:31

11:31

كيف نعرف بداية أننا في وسط علاقة مؤذية؟هل هناك طريقة للابتعاد أو تجنب هذه العلاقات؟كيف نتجنب تكرار الوقوع في هذه العلاقات لاحقاتعرفنا على كل ذلك في فقرة كوتشينغ مع الكوتش بدور ناتج وهي مدرب حياة معتمد وأخصائية سعادة وجودة الحياةبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
الأرز بالطريقة العراقية مع الشيف منال 2:59

20d ago2:59

2:59

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف منال من العراق وتعرفنا معها على الأطباق العراقية التي يستخدم فيها الأرز وكيفية إعداده والبهارات المتنوعة التي تختلف من طبق لآخربقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
كوتش حنان عبد المنعم : لماذا نؤجل فرحتنا؟ 7:14

21d ago7:14

7:14

ضمن فقرة "كوتشنغ" من برنامج كافية شو تحدثت حنان عبد المنعم عن اهمية عدم تاجيل الفرح في حياتنا3.بقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
المدرّب مايكل كمال: ماذا يمكن للسنة الجديدو أن تكون سببا لاكتئاب البعض وسعادة البعض الآخر؟ 7:49

24d ago7:49

7:49

المدرّب مايكل كمال: ماذا يمكن للسنة الجديدو أن تكون سببا لاكتئاب البعض وسعادة البعض الآخر؟ by Monte Carlo Doualiyaبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
التشاراك المسكر حلويات جزائرية مع الشيف مصطفى قابلي 5:08

24d ago5:08

5:08

في فقرة مذاقات استضفنا الشيف مصطفى قابلي المتخصص بالحلويات التقليدية الجزائرية وتعرفنا معه على طريقته في إعداد حلوى التشاراك المسكر الجزائري والذي يقدم عموما في المناسبات والأعيادبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya

1
كيف أخطط للعام الجديد مع المدرب ياسين حكان 8:35

28d ago8:35

8:35

شارف العام الجاري على نهايته وبقيت بعض المشاريع التي كنا قد اعتزمنا القيام بها من دون انجاز، ما أسباب إخفاقنا في تحقيق أهدافنا للعام المنصرم؟ وكيف نخطط للعام الجديد؟ هذا ما تعرفنا عليه في فقرة كوتشينغ مع مدرب الحياة الأستاذ ياسين حكانبقلم Monte Carlo Doualiya

M

Monte Carlo Doualiya