بودكاست إبصار عمومي
[search 0]
أكثر

تنزيل التطبيق!

show episodes
 
Loading …
show series
 
--------------------------تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التاليhttp://l.mwz.tw/Suc6bluHA(a69592db1c806d493886)--------------------------لفترة طويلة تمت برمجتنا على رؤية الغذاء والطعام من زاوية واحدة فقط ، فعادة عندما نفكر في الطعام والنظام الغذائي الصحي .. يكون ذلك عمومًا في سياق واحد وهو خسارة الوزن هذه النظرة تجاه الطعام تجعلنا نفقد المعنى…
 
للاطلاع على باقات محتوايز اضغط على الرابط أدناهhttps://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=ebsaar (42933a5fcf1f6b09d6d5)ممارسات تساعدنا على تحسين العلاقة بالجسد ركز على كل ما يمكن لجسدك أن يفعل من أجلك .. ركز على كل تلك الأشياء التي تبقيك حيا .. كل نفس ، كل خطوة ، وكل دقة قلب .. أجسادنا أعمق بكثير …
 
عادتنا تشكل 40 % إلى 45 % من تصرفاتنا وأفعالنا اليومية ، فجودة حياتنا تعتمد بشكل كبير على جودة عاداتنافي هذه الحلقة سنتحدث عن أثر القرارات الصغيرة والعادات اليومية ، وكيف نبني عادات أفضل تساعدنا على النمو وعلى الوصول للتغيير الذي نطمح له -لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين اضغط على الرابط أدناه http://l.mwz.tw/81uCwEgfA(1d02b166c88dab52ae15)-…
 
في هذه الحلقة سنتحدث عن الشعور بالعار، أسبابه، وبعض الطرق للتعامل معه شاركت في إثراء هذه الحلقة instagram: @mindandmentalTwitter: @mindandmentalملاحظة : تم تغيير أصوات المشاركين حفاظا على خصوصيتهم ونشكر لهم شجاعتهمتقديم: مشاعل العتيبيInstagram @mashael93blogTwitter @mashael93blogBlog : mashael.blogهندسة الصوت : مروان حافظInstagram @Marwan_7afezكتب …
 
في هذه الحلقة سنتحدث عن مفهوم اليقظة الذهنية وتأثيرها على الدماغ وعلى حياتنا تقديم: مشاعل العتيبيInstagram @mashael93blogTwitter @mashael93blogBlog : mashael.blogساهم في إعداد هذه الحلقةحنان عوض Instagram @Hanonnhإيمان الحازميInstagram @eman.alhazmiإلهام البركاتيInstagram @elham_e1هندسة الصوت : مروان حافظInstagram @Marwan_7afezمراجع الحلقة مقالاتht…
 
سنتحدث في هذه الحلقة عن الصوت الناقد، مدى تأثيره على صحتنا النفسية والجسدية.. وكيف نتعامل معهامتنان كبير لكل الأصوات التي شاركت معنا في هذه الحلقةتقديم: مشاعل العتيبيInstagram @mashael93blogTwitter @mashael93blogBlog : mashael.blogساهم في إعداد هذه الحلقةإيمان الحازميInstagram @eman.alhazmiإلهام البركاتيInstagram @elham_e1هندسة الصوت : مروان حافظIn…
 
جاء هذا الفايروس حاملًا معه العديد من التغيرات التي طالت حياتنا.. بعثر خططنا..أهدافنا السنوية.. روتيننا اليومي وكل ما اعتدنا عليه .. جعل من الأشياء العادية غير عاديةفي هذه الحلقة ستستمعون لأشخاص عدة شاركونا تجاربهم، أمنياتهم، أشواقهم، كيف تعايشوا مع هذه الجائحة وكيف غيرتهمامتنان كبير لكل الأصوات التي شاركت معنا في هذه الحلقةتقديم: مشاعل العتيبيInst…
 
في حياتنا اليومية نحن نمر بالكثير والكثير من التجارب واللحظات.. الكثير منها يتلاشى في طي النسيان والقليل فقط هو ما يبقى عالق في الذاكرة:يمكنكم قراءة التدوينة الخاصة بهذه الحلقة من خلال الرابط أدناهhttps://mashael.blogإعداد وتقديممشاعل العتيبيInstagram @mashael93blogTwitter @mashael93blogبقلم بودكاست إبصار
 
كم مرة تردد فيها هذا السؤال عليك سواء في خطاب تحفيزي، مقابلة عمل، من صديق، أو حتى بينك وبين نفسك.. ياترى هل وصلت إلى الإجابة التي ترضيك أم مازلت تبحث عن إجابة مثالية لهذا السؤال ولم تصل بعد ؟ : يمكنكم قراءة التدوينة الخاصة بهذه الحلقة من خلال الرابط أدناه https://mashael.blogإعداد وتقديم مشاعل العتيبي@mashael93blog…
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2021 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login