show episodes
 
هنا نُبحر في كل التحركات اللي تصير بجسمك "تغذيتك , رياضتك .. بالمختصر "صحتك حرصنا أنّا نوصلك الزبدة بدقائق قليلة .. وبشكل مختصر .. وفائدة اكبر حمل التطبيق : ايفون📱 ‏ https://apps.apple.com/sa/app/protein/id1473589285 ‏اندرويد📱 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.protein_app_1c410.firebaseapp.base&hl=en&gl=US @Protein_40 ‏🕊📸 info@micspod.com
 
Loading …
show series
 
في هالحلقة اخذناكم بجولة للي يصير يومياً بين الناس في البيوت وداخل النواديتناقشنا عن أهم الاخطاء اللي يقع 3 من أصل 10 أشخاص ضمنهم المدربين!محاورنا:-5 طرق لتصمم جدول رياضي يحقق فعالية-هل من الصحيح استهداف عضلة معينة في النظام-اكثر 3 حالات تتكرر على مدار السنوات-هل من الضروري تطبيق جميع التمارين أو استخدام جميع الأجهزة -التقسيم الدقيق للعضلات -كيف تض…
 
مع ارتفاع مستوى الشهيه والتقلبات النفسية والآلام المصاحبه للدورة الشهرية .. اوجدنا حلول وطرق علميه من خلالها راح تعرفين كيف تتعاملين مع نظامك الغذائي، وكيف تحافظين على نتائجك ، بحلول وطرق تساعدك بتجاوزها بشكل مريح .المحاور:•معدل الحرق وزيادته قبل الدورة•زيادة الوزن أثناء الدورة•المغنيسيوم وقدرته على تخفيف الآلم والشهيه أثناء الدورة•16صنف يساعدك بتخ…
 
في هالحلقة راح تعرف كيف تتخذ القرار الأمثل وكيف تتعامل مع من حولك .. تحدثنا عن الأساليب الهدامة والخطيرة جدا على حياة الأبناء اللي نتبعها لتحقيق الأهداف!وكيف ان لبعض التحفيز "تدمير للأبناء" وقد يؤدي لمنحنى مختلف ! وكيف انّا نسعى لتحقيق نتائج قد يدفع ثمنها من حولناضيفتنا د.ساره العبدالكريم مستشارة تربوية وعضو هيئة حقوق الإنساناخذتنا بحديث شيق حول ال…
 
في هذه الحلقة أستضفنا العزيز/ قاسم كمال - مدير برنامج التمكين الاقتصادي بمؤسسة تمدين شباب، ناقشنا في هذه الحلقة مفهوم التمكين الاقتصادي وأهميته وكيف يشكل هذا المفهوم خارطة لبناء التنمية وماهي الصعوبات والتحديات التي تواجه المجتمع المدني للعب دور اقتصاديبقلم عنب بودكاست
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست نتكلم عن إدارة الانترنت وماهي المنظمات التي تعمل على ادارة الانترنت ومالفرق بين ادارة الانترنت والتحكم بالانترنت !بقلم عنب بودكاست
 
تحدثنا أنا والأستاذ عبد المجيد الفريح في هذه الحلقة عن تاريخ إدارة المنتجات وعلاقة إدارة المنتجات بالابتكار والفرق بين مدير المنتجات المميز ومدير المنتجات التقليدي عبد المجيد | توتير: https://twitter.com/MJEED321 عبد المجيد | لينكد إن : https://www.linkedin.com/in/abdulmajeed-alfuraih بودكاست مليار | تويتر: https://twitter.com/billionpodcast ---- ا…
 
في الحلقة الثانية من عنب بودكاست سوف نتحدث عن التحول الرقمي كتعريف عام وماهي مجالاتة وكيف يمكننا الاستفادة منه في شركاتنا ومؤسساتنا، وماهي التقنيات التي يمكننا تطبيقها في اعمالنا لجعلها متحولة رقمياً في الحلقة تم ذكر تقنية البلوكتشين وقد تكلمنا عنها باسهاب في هذه الحلقة https://enabpodcast.podbean.com/e/%d8%ab%d9%88%d8%b1%d8%a9%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث عن البرمجية الخبية المسماه FlyTrapوالتي استطاعت الدخول لحسابات الالاف من المستخدمين في اكثر من ١٤٤ دولة حول العالم عبر هذه التطبيقات GG Voucher (com.luxcarad.cardid)Vote European Football (com.gardenguides.plantingfree)GG Coupon Ads (com.free_coupon.gg_free_coupon)GG Voucher Ads (com.m_application.app_moi_6)GG…
 
مالك المنتج هو أحد الأدوار الثالثة في فريق الـ Scrum تكلمنا في هذه الحلقة باختصار وإيجاز عن دوره ومهامه الرئيسية. المعلومات المقدمة في هذه الحلقة هي لإعطاء تصور عام عن دور مالك المنتج. وللفهم التام لهذا الدور يجب الرجوع إلى دليل Scrum عبر الرابط التالي : Scrum Guide هذه الحلقة برعاية منصة مذياع منصة مذياع توفر روابط ذكية لأصحاب البودكاست لنشر حلقات…
 
هذه هي الحلقة الثانية من سلسلة السكرم سلسلة السكرم هي سلسلة من عدة حلقات قصيرة تعطي فهم عام وتصور واضح عن هذه المنهجية تحدثت في هذه الحلقة عن أهم حدث في منهجية الـ Scrum اللي هي الـ Sprint وعن أدوار الـ ( product owner - development team - scrum master ) في السبرينت من بعد إذنك : لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع المهتمين في هذا المجال حولك حساب بودكاست…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست تحدثنا عن موضوع كلمات المرور ماهي, وأنواع كلمات المرور واهميتها وكيفية عمل كلمات مرور قوية وكيفية حفظها وعدم مشاركتها مع الاخرين هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIAبقلم بودكاست عنب
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست تحدثنا عن موضوع البرمجيات الخبيثة ماهي, والانواع وايضاً كيف تعرف ان في جهازك نوع من انواع البرمجيات الخبيثة, وكيفية منع هذه البرمجيات الخبيثة من الدخول للاجهزة. هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIAبقلم بودكاست عنب
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث مع المتخصصة في علم النفس الاكلنيكي منى الذبحاني عن الصحة النفسية لرواد الاعمال واهميتها, سنتحدث عن الضغوط النفسية واسبابها والانواع وماهي الاستراتيجيات التي يمكن العمل عليها لكي نتخل من الضغوطات النفسية خصوصاً في عالم تنافسي مثل عالم ريادة الاعمال. يمكنكم التواصل مع المتخصصة منى الذبحاني على الفيس بوك على صفحت…
 
اذا شعرت أنك محبط من محاولاتك المتكررة ، فـ انت بحاجة لأحياء همتك ❤️دينزل واشنطن احد المحفزين خلال مسيرتي طيلة السنوات، لذا حرصت أن انقل جزء من خطابه الأكثر تأثيراً .بروتين للأنظمة الغذائية والرياضية بإختيارك لمدربك الشخصي اونلاينلتحميل التطبيق:http://onelink.to/5hv346حسابتنا :@protein_40بقلم Mics | مايكس
 
هذه الحلقة هي جزء من مجموعة حلقات بشرح فيها Scrum وبتكلم عن فوائدها ومتى لازم نستخدمها ومتى لا روابط مفيدة عن الـ Scrum دليل Scrum بصيغة PDF: https://scrumguides.org/docs/scrumguide/v2020/2020-Scrum-Guide-US.pdf شهادات Scrum: https://www.scrum.org/professional-scrum-certifications ------------------ هذه الحلقة برعاية مذياع مذياع هي منصة تخدم أصحاب …
 
حلقتنا هالمره مختلفة مع مروى مؤسس قلتفري احد المشاريع المميزة اللي تقدم حلويات صحية بمفهوم مبتكر ، حصلوا على اكثر من ٦ شهادات وكورسات عالمية في باريس ودول متعددة .تناقشنا عن كيفية اختيار البدائل الصحية ، والإلتزام بنمط حياة صحي وتجربتها ودراستها في باريس اللي تجبرها تتذوق كافة الحلويات الا ان رغم هذا كله وصلت لنتيجة مذهلة بعد عودتها! ١-٦ د قصة مروى…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث عن العملات الرقمية الغير قابلة للاستبدال او Non-fungible token NFTسوف نتعرف على مفهوم هذه العملات واين يتم استخدامها بالضبط, وكيف يمكن بيعها وشراءها.لقراءة عن الموضوع بشكل كامل وتفصيلي يمكنك الاطلاع على هذه المقالة على مدونة فادي الاسوديhttp://faswadi.com/nft هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIA…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست تحدثنا عن التسريب العظيم الذي تم اخذه من شركة فيس بوك, حيث ان هذا التسريب يخص تقريبا نص مليار نسمة حول العالم, وفيها دول عربية كثيرة وتكلمنا عن نوعية البيانات وايضاً التأثيرات التي يمكن ان تقع لك كمستخدم لخدمات شركة فيس بوك, وكيف تحمي نفسك من هذا التسريب بتغير كلمة مرورك واتخاذ بعض الاجراءات الوقائية. هذه الحلقة بدعم من…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست تكلمنا عن التطبيق الجديد clubhouse ماهو وكيف يمكننا الاستفادة منة وايضاً هل هو امن للاستخدام ام لا, وماهي الاشياء التي يمكنك عملها على التطبيق هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIAبقلم بودكاست عنب
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست فتحنا الباب وتحدثنا عن الاحتيالات في العملات الرقمية, في البدية تكلمنا عن العملات الرقمية وماهي انواعها وانواع التعدين بها, وبعد ذلك تكلمنا عن العملات الرقمية والاحتيالية وماهي اشكالها, وكيف تعرف ان تميز ان العملة صحيحة او احتيالية, وكيف تحمي نفسك من العملات الاحتيالية والمسوقيين لهذه العملات. هذه الحلقة بدعم من NAWA-ME…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتعرف على الادمان الرقمي ماهو وماهي انواعه واشكاله وكيف يمكننا التخلص منه. هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIAبقلم بودكاست عنب
 
ما هو الفرق الجوهري بين الساعات و الأسورة الرياضية الذكية ؟ هل تقترن كل هذه الملبوسات مع كل الأجهزة ؟ ايهما الأفضل ، و لماذا ؟ و أيهما الأكثر عملانية ؟ كل هذه التساؤلات نجيب عليها في هذا البودكاست iOS & Android الرابط للأجهزة في هذه الحلقة https://www.hihonor.com/global/ https://www.apple.com/watch/ https://www.samsung.com/us/mobile/wearables/all-w…
 
في هذه الحلقة من بودكاست عنب سوف نتحدث مع احد خبراء انظمة ال ERP وهو الاخ امجد جلال المتخصص في انظمة SAP وفي هذه الحلقة سوف نتعرف على انظمة تخطيط موارد المؤسسات وكيف تعمل وكيف يمكنك شراء النظام الذي سوف يفيدك اكثر بحسب حجم مؤسستك سواء كانت صغيرة او متوسطة او كبيرة, وايضاً للراغبين بالدخول في تطوير انظمة تخطيط الموارد ماهي اللغات البرمجية وماهي افضل…
 
نتعرف على بعض الأجهزة الرياضية الملبوسة ، نتعرف على خصائصها و مميزاتها. هذه الأجهزة تقبل الاقتران على كل من أجهزة Apple & Android اشتركوا معنا بالقناة و على اليوتيوب كذلك. هنا إبراهيم بو إلياس من رقمي تقني، و حياكم اللهبقلم IBRAHIM AL-BALUSHI
 
نتفحص سويا معالج ابل M1 from Apple نتفحص سويا معالج ابل الذي سيكون على جميع أجهزة ماك المتفرد ببنيته الصناعية و الهندسية و كيف أن معالج M1 يعتبر ثورة في عالم المعالجات و الذكاء الصناعي معالج متخصص في ملفات الوسائط الصوتية و الصور و مقاطع الفيديو. إن الدمج المتناسق بين العتاد الصلب و برمجية نظام التشغيل ، تعطي ذلك التفرد و التفوق في آداء منتجات آبل …
 
في هذه الحلقة استضفنا الاستاذة ايمان المقطري مديرة مشروع اكاديمية البرمجة, وهذا المشروع متخصص في تدريس خريجي الجامعات اساسيات البرمجة لكل من الاندرويد والويب, وايضاً يعنى بدفعهم الى سوق العمل يمكنكم الاطلاع على اخر برامج ومخيمات وفرص الاكاديمية عبر صفحتهم على فيس بوك:https://www.facebook.com/RowadCodingAcademy/ هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIA…
 
في الحلقة الخامسة من بودكاست مليار تكلمت عن عقلية التجريب والاختبار للتحقق من صلاحية فكرة منتج ما (تطبيق أو موقع أو منصة) وخصيصاً عن الـ MVP اللي هو : نموذج أولي قابل للاستخدام ومريت على تجارب بعض الشركات العملاقة مثل: - أمازون - مرسول - درب بوكس رابط فيديو دروب بوكس: https://www.youtube.com/watch?v=dR7tJ8wAI3M Adobe XD: https://creativecloud.adobe…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتعرف على ماهي الكمبيوترات الكمومية وماهي طرق استخدامها وايضا طرق استخدامها مع المهندس الرائع غمدان الحسام. هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIAبقلم بودكاست عنب
 
هل وافقت على سياسة الخصوصية لتطبيق واتس اب الجديدة؟ في هذه الحلقة من بودكاست عنب سوف نتحدث عن سياسة الخصوصية لواتس اب, وسوف تتعرف على ماهي سياسة الخصوصية بالاساس وبعد ذلك سوف ننتقل الى الابعاد الاخرى لسياسة خصوصية واتس اب وماذا تريد منك شركة فيس بوك, وايضاً ماهي التطبيقات الاخرى التي يمكنك استخدامها. هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIA…
 
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث على ثورة البلوكتشين وكيف غيرت هذه الثورة شكل الاموال وجعلتها رقمية ومشفرة, طبعاً اختراع البلوكتشين او سلسلة الكتل ليست وليده الساعة, ولكنها موجودة منذ عام 1991 ولكن اول استخدام ناجح لها كان عام 2008 مع عملة البيتكوين.ويمكنك الاطلاع على الرابط ادناه لمعرفة التفاصيل: https://en.wikipedia.org/wiki/Blockchainوايضا…
 
في هالحلقة الإستثنائية أخذناكم لقصة تأسيس بروتين وتجربة المؤسس الشخصية رغم رأي الأطباء وبعض المعوقات قبل 8 سنوات ..تناقشنا فيها عن سر بداية بروتين والإنجازات والمعوقات •اول جملة قبل 8سنوات : 1:09•نتائج قبل اطلاق بروتين : 5:20•عام 2017 : 6:26 •تجربة جميع الأنظمة وملخصها : 8:50 •التغيير ما هو سهل : 13:37 •إنجازات حققها بروتين :16:12 - 19:30•الفرق بين…
 
في حلقة اليوم من عنب بودكاست تكلمنا عن الاختراق العظيم والذي تم اكتشافة قبل عده ايام في الولايات المتحدة الامريكية والذي ادى الى اختراق العديد من الوزرات والشركات الامريكية, والهجوم تحت اسم solarigateوقد تكلمنا من وجهة نظر تقنية بحتة عن الهجوم ومسبباته وايضاً طرق الاستغلال وماهي اشكال الاستغلال التي حصلت في هذا الاختراق وكيف تمكن المخترقين من الدخو…
 
دانيه الخوتانيأخصائية تغذية ماجستير تغذية علاجية ، أخصائية طوارىء في مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية ، متحدثة في مؤتمرات خارجية ، مهتمة بالأبحاث اخذتنا في رحلة عملها بقسم الطوارئ بين القصص والإعتقادات الخاطئة اللي لاحظتها تتكرر خلال الـ 8سنوات من عملها محاور الحلقة:٢:٠٠ اهم الفحوصات اللي لازم يتاكد منها الشخص٦:٥٥ سبب دخول المرضى لقسم الطوارى ٧:٤…
 
ماذا تعمل اذا تعرضت الى اختراق الكتروني او ابتزاز عن طريق الشبكات الاجتماعية؟ هذا سؤال دائم مانوجهه في حياتنا, فمن الممكن ان تقع ضحية اما لا اختراق او ابتزاز الكترونيوالحل هنا هو المساعد الرقمي, وهي صفحة على الفيس بوك يمكنك التواصل معها في حال لاقدر الله وقوعك كضحية اختراق او ابتزاز رقمي.رابط صفحة المساعد الرقمي على الفيس بوك: https://www.facebook.…
 
في هذه الحلقة من بودكاست عنب, ناقشنا بحلقة ثنائية سوف تبث في كلاً من بودكاست عنب وبودكاست سلم مع فريال مجدي كيف بدأت البودكاست الخاص بها, وناقشنا ماهو مستقبل البودكاست في اليمن روابط للحلقةسلم بودكاستhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80OWUxZmQ0L3BvZGNhc3QvcnNz?sa=X&ved=0CAMQ4aUDahcKEwjYuICxgM3tAhUAAAAAHQAAAAAQAg&hl=en عنب ب…
 
تحدثنا في هذه الحلقة عن أهمية البيانات وشفنا كيف غيرت حياتنا اليومية و تناقشنا أيضاً عن خصوصية المستخدمين والحدود الأخلاقية لجمع واستخدام البيانات ضيف الحلقة : خالد الحارثي مسؤول تطوير الأندرويد في منصة حراج الشهيرة روابط أدوات جوجل Google للتعامل مع البيانات Google Firebase Google Big Query Google Data Studio هذه الحلقة برعاية شركة هدير الآلات لإن…
 
ضيفتنا اخصائية تغذية، اعدت اكثر من ٢٠٠ وصفة بمفهومها المختلف لنمط الحياة، حاصله ع شهادات في التدريب الرياضي هيفاء جاوبتنا على عدت تساؤلات•كيف تأكل كل شيء وتحافظ على نتيجة جسمك؟•كيف الشخص يبدل ويسوي وصفات باقل السعرات وبدون حرمان ؟•الشركات والخدع التسويقية•الأشخاص المعرضين للكرشهيفاء والمكملات الغذائية سابقا•هل بارات البروتين ينفع تكون وجبات ؟ الفرق…
 
فينتيك تترجم إلى التقنية المالية والتي تعني التكنولوجيا المطبقة في قطاع الخدمات المالية في هذه الحلقة من بودكاست عنب ناقشنا مفهوم الفنتيك وتطبيقاته في قطاع الخدمات المالية مع م. نشوان دعقان - مبرمج ورائد أعمال يمكنكم الإنضمام الى مجموعة فينتك https://www.facebook.com/groups/yemen.fintech هذه الحلقة بدعم من NAWA-MEDIA…
 
في حلقة اليوم من بودكاست عنب سوف نتعرف على قصة رائدة الاعمال الرائعة سعاد الارحبي, حيث قامت بإنشاء شركة ريادة الاعمال المجتمعية متخصصة بالدعم النفسي, وتجربتها الفريدة بإنشاء شركة ريادية وماهي المشاكل والتحديات التي واجهتها, وكيف تقدر على خدمة الناس من اصحاب المشاريع في تجاوز التحديات النفسية التي قد تواجههم خلال مسيرتهم. ويمكنكم الحصول على الدعم ال…
 
في هذه الحلقة من بودكاست عنب, تكلمنا عن فيروس الفدية ومن اين اتت تسميته بهذا الاسم وماهي انواع هذا الفيروس, وكيف يصيب اجهزتنا, وكيف نحمي انفسنا منه. اذا وجدت ملف او رابط ولا تقدر ان تحدد انه ملف خبيث ام ملف عادي فيمكنك فحصة عبر الرابط: https://www.virustotal.com/gui/ هذا البودكاست بدعم من Nawa-mediaبقلم بودكاست عنب
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2021 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login