Schwangerschaft عمومي
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Dieser Podcast ist für (werdende) Eltern, die sich gerne positiv auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten möchten: https://www.mamabynature.de/podcast Du erhältst umfangreiches Wissen & hilfreiche Informationen rundum die Themen Mentale Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing. Die Folgen sollen dich inspirieren und ermutigen, sodass auch du positiv & vertrauensvoll in die Geburt deines Kindes gehen kannst und so eine optimale Basis für eine bestärkende Geburt schaffst. Denn das ermöglicht einen s ...
 
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorber ...
 
Hast du viele Fragen rund um die Schwangerschaft oder suchst nach guten Tipps für die verschiedenen Beschwerden? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Experten und Eltern über die wichtigsten Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit Baby. Viele weitere Podcastfolgen findest du in der Keleya App https://go.onelink.me/qetV/5de51b69 und in unserem Online Geburtsvorbereitungskurs https://keleya.de/home-online-geburtsvorbereitungskurs/.
 
Der Babybauch Podcast richtet sich an Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere. Hier vermittelt Sarah, approbierte Ärztin aus Berlin, auf verständliche und unkomplizierte Art medizinisches Wissen zu weiblicher Fruchtbarkeit, Kinderwunsch und Schwangerschaft. Außerdem nimmt euch Sarah mit auf ihre eigene Kinderwunsch- und Schwangerschaftszeit und berichtet von persönlichen Erfahrungen.
 
Der „Bindung von Anfang an“-Podcast ist ein psychologisch fundierter Podcast, der sich an Schwangere, Eltern von Babys und Fachpersonen (wie Hebammen, Ärzte, Sozialpädagogen u.a.) richtet. Wir werden hier spezifische Bindungsthemen aus der Zeit der Schwangerschaft, für die Geburt und das Babyalter erarbeiten. Du bist hier richtig, wenn du wissen möchtest, wie sich die Zeit der Schwangerschaft auf unser gesamtes Leben auswirkt und was Bindung damit zu tun hat. Dabei gehen wir auf die Pränatal ...
 
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show series
 
Hallo du Liebe! Passend zur Jahreszeit habe ich eine Kraft Meditation für dich mitgebracht. Ich weiß nicht, ob du vielleicht schon die erste Herbst Erkältung mitgenommen hast. Ich höre gerade schon sehr viel schniefen und Husten um mich herum. Daher gibt es heute eine Kraft Meditation für dich, entweder für deine Schwangerschaft oder gerade sehr we…
 
In dieser Podcastfolge habe ich die “Stark in die Geburt” - Teilnehmerin Swantje als Gast. Sie erzählt uns in ihrem Geburtsbericht, wie sie die Schwangerschaft & Geburt ihrer Tochter Leela erlebt hat. Swantje verrät uns u.a. 💫 Wie sie auf die mentale Geburtsvorbereitung gestoßen ist & was sie daran fasziniert hat💫 welche Ängste sie in Bezug auf die…
 
Hallo du Liebe! Heute erwartet dich eine Mini Meditation, die ich vor Kurzem schon einmal auf Instagram geteilt habe. Hier jetzt noch einmal mit Live Mitmach Anleitung zum Meditieren für dich. In dieser Meditation kombinieren wir eine Yoga Übung, nämlich den Fisch, mit der Meditation. Ich leite dich in eine abgewandelte Version des Fisches, für die…
 
Hallo du Liebe! Soo, du willst also, dass dein Baby/Kleinkind einschläft? Und merkst, dass du vielleicht irgendwie ein bisschen Trouble damit hast, weil du genervt bist, dass es lange dauert, dir langweilig ist oder du vielleicht noch ein paar Sachen im Kopf hast, die du Erledigen willst? Verstehe ich sehr und versteht wahrscheinlich so wirklich je…
 
Diese Meditation ist für dich, wenn du ganz frisch oder auch schon länger einen Kinderwunsch hast. Du kannst sie üben, wenn du versuchst natürlich schwanger zu werden oder auch als Begleitung während der künstlichen Befruchtung. Sie ist auch schön in den ersten Wochen der Schwangerschaft, vielleicht auch bevor du weißt, dass du schwanger bist, im V…
 
Zurück aus der Sommerpause wartet in dieser Podcastfolge ein wundervolles Interview auf dich. Svenja Appel von Intimacy Life Coaching teilt spannende Einblicke aus ihrer Arbeit sowie eigene Erfahrungen - sie ist nämlich selbst gerade schwanger. Wir erfahren von Svenja u.a. 💫 wie & warum sich der weibliche Körper & die Sexualität in der Schwangersch…
 
Hallo du Liebe! Heute sprechen wir über ein wichtiges Thema: Was ist, wenn die Geburt nicht so lief, wie du sie dir gewünscht hattest. Zu Gast im Interview ist Psychologin Julia Berg, Spezialistin auf dem Thema. Wir sprechen in der Folge über: Was heißt traumatische Geburt? Wie schafft man es nach einer negativen Geburt, sich keine Vorwürfe zu mach…
 
Egal, ob du schwanger bist oder dein Baby bereits geboren. Diese Meditation ist für dich. Denn Zweifel an unseren Mama Qualitäten kommen oft bereits in der Schwangerschaft. Die 100. Folge haben wir mit einem Live Event gefeiert, so kannst du dir die Meditation auch mit Video auf Youtube anschauen und mir beim Anleiten zuschauen. Ich würde aber eher…
 
Muss ich in der Schwangerschaft wirklich die Atmung trainieren, um mich auf die Geburt vorzubereiten, oder macht das mein Körper am Ende nicht eh alles von alleine? Was dein Körper von allein macht, verrate ich dir in dieser Podcastfolge. Ich erzähle dir, was es dir bringt Atmung zur Geburtsvorbereitung zu trainieren: Wieso macht es Sinn, den Atem …
 
Ihr Mausis. Herzlich willkommen, falls ihr den Podcast zu dieser Folge neu entdeckt habt. Falls ihr mich schon kennt und einige Folgen gehört habt, wisst ihr, dass normalweise das Intro immer ein bisschen Erklärung und anregende Gedanken zu der jeweiligen Meditation enthält. Heut mache ich das einfach mal anders und erzähl was Persönliches und hoff…
 
Hallo du Liebe! Hast du während deiner Schwangerschaft bereits die Herzensmeditation genossen, um dich mit deinem Baby im Bauch zu verbinden? Und das möchtest du jetzt, mit Baby außerhalb deines Körpers beibehalten? Oder bist du jetzt bei dieser Meditation gelandet, weil du in einer besonderen Situation steckst? Dir es nicht möglich ist, nach der G…
 
Hallo du Liebe! Heute gibt es für dich ganz classic eine Regenbogenentspannung. Diese Art von Meditation ist durch das Hypnobirthing bekannt geworden, ich als Yogi kannte sie natürlich schon viiiiiel länger. Quatsch, ich will damit nur sagen, dass es eine wunderschöne Energietechnik ist, deren toller Nebeneffekt eine tiefe körperliche Entspannung i…
 
Hallo du Liebe! Ich freue mich, dass du eingeschaltet hast und dir einen Moment für dich zum Kraft tanken nimmst. Weil ich weiß, wie wertvoll die Zeit ist, die man als Mama hat, will ich gar nicht lange quatschen. Ich will nur sagen, lass dich nicht verwirren davon, dass der Titel Mama Auszeit ist. Wenn du schwanger bist, bist du natürlich auch sch…
 
In dieser Podcastfolge teilt Andrea ihre Geburtserfahrungen rundum ihre zweite Geburt mit uns: https://www.mamabynature.de/Geburtsbericht-schmerzfreie-Geburt Du erfährst u.a. Mit welchen Ängsten Andrea in der Schwangerschaft konfrontiert war, nachdem sie bereits eine Fehlgeburt und einen Kaiserschnitt aufgrund von BEL erlebt hat. Welches Bild Andre…
 
Hallo ihr Lieben, ich begrüße euch zu einer neuen Podcastfolge mit einem Interview Special. Heute zu Gast sind Leo und Lulu, herrliche Podcasthost vom Der deine Mudda Podcast. Ich hab sie eingeladen mit mir über das Thema Mom Shaming zu quatschen. Wir teilen ein paar Stories und unsere Gedanken dazu: Woher kommt Mom Shaming, wieso machen wir das? W…
 
Auf Instagram hat ihr mich immer wieder gefragt, ob ich Nabelschnurblut einlagern werde. Und deswegen kommt heute ein Podcast dazu, welche drei Optionen ihr habt, wenn es um das Nabelschnurblut geht. Denn neben der privaten kommerziellen Einlagerung von Nabelschnurblut gibt es auch die Option Nabelschnurblut sepende zu lassen (vor allem bei der DKM…
 
Ihr fragt immer wieder nach meiner Kliniktasche - deswegen erzähle ich euch jetzt mal, was in meiner Kliniktasche zur Geburt bzw. in meiner Kreißsaaltasche alles drin ist! In diesem Podcast zum Thema "Kliniktasche packen" packe ich meine Taschen (Kreißsaaltasche + Koffer für die Wochenbettstation) komplett aus und erkläre euch, für was ich mich ent…
 
Heute geht es um die Rhesusunverträglichkeit (Rhesusinkompatibilität) und welche Auswirkungen dieses Blutgruppensystem in der Schwangerschaft hat! Es ist quasi ein Podcast zum Rhesusfaktor - einfach erklärt und dennoch mit allen wichtigen medizinischen Infos. Außerdem erkläre ich euch, was die Rhesusprophylaxe ist, für welche Frauen sie wichtig ist…
 
In dieser Solofolge sprechen wir darüber, ob, was und warum du in deine mentale Geburtsvorbereitung investieren solltest. Du erfährst u.a.Was es konkret bedeutet, nicht in deine mentale Geburtsvorbereitung zu investierenWas du dennoch investierst, auch wenn du dich gegen eine bezahlte Unterstützung entscheidestWelche Konsequenzen deine Entscheidung…
 
Eine Frage, zu der ihr mir immer wieder schreibt ist die Geburtseinleitung. Viele Frauen haben Angst vor der Geburtseinleitung weil sie im Internet oder auf Social Media Horrorstories zur medikamentösen Einleitung mit Cytotec (Misoprostol) gelesen oder gehört haben. In diesem Podcast erkläre ich euch, warum eine Geburtseinleitung notwendig sein kan…
 
Heute erkläre ich euch, was das ovarielle Überstimulationssyndrom (OHSS) eigentlich ist und was es bedeutet, wenn ihr von einer Überstimulation nach Punktion betroffen seid. In diesem Podcast erfahrt ihr, wer besonders gefährdet ist bei der künstlichen Befruchtung für eine Überstimulation, welche Symptome eine Überstimulation macht und was ihr selb…
 
Hallo du Liebe! Die Meditation heute ist für dich und deinen entspannten Stillstart mit deinem Baby. Der Wunsch mal eine Still Meditation zu erstellen, wurde von mehreren Ecken an mich herangetragen. Es gibt sehr sehr viele Mamas, die sich Druck machen, erfolgreich Stillen zu wollen, bzw. die Frage stellen “kann ich überhaupt stillen”. Ein Thema se…
 
Hallo du Liebe! Die heutige Meditation ist zum Genießen von Leichtigkeit für dich da. Gerne ist man, wenn man schwanger ist, etwas verkopft, macht sich Druck, will alles Bedenken und richtig machen. Verschaff dir mit dieser Meditation einfach mal einen Moment von Leichtigkeit. Und vielleicht bemerkst du im Nachgang, wie allein durch das kraftvolle …
 
In dieser Podcastfolge berichtet Chrissy von der Geburt ihres ersten Kindes in einem anthroposophischen Krankenhaus. Wir erfahren u.a. Wie Chrissy sich und ihren Partner auf die Geburt ihres Sohnes vorbereitet hat Mit welchen Techniken Chrissy gearbeitet hat und was ihr unter der Geburt am meisten geholfen hat Wie sie den relativ langen Geburtsverl…
 
mit "Die Kinderarztin" - Dr. Celine Schlager Was sind die größten Risiken und häufigsten Unfälle mit einem Baby?Was kann man dagegen tun? Wie kann man vorbeugen?Welche Tricks, Kniffe und Griffe sollte jeder Elternteil kennen?Diese Fragen und viele mehr beantworten wir in diesem Podcast. Wir sprechen mit Dr. Celine Schlager, bekannt als Die_kinderar…
 
Hallo du Liebe! So viele Frauen erleben in der Schwangerschaft vermehrtes Träumen, oft zum Negativen. Woran liegt das? Zum Einen liegt ja ziemlich offensichtlich und plausibel auf der Hand, dass die Schwangerschaft eine Zeit ist, die sehr besonders ist. Wir erleben viel Neues, machen uns um viel Gedanken bis hin zu Sorgen. Das will natürlich vom Ko…
 
In dieser Solofolge sprechen wir darüber, inwieweit es uns als Schwangere zusteht, Geburtswünsche zu haben. Du erfährst u.a. Was mit Geburtswünschen gemeint ist & wie in der Regel damit umgegangen wird Woher der Glaubenssatz kommt, dass du keine Wünsche für deine Geburt haben darfst Warum es so wichtig ist, auf deine Intuition zu hören & für dich u…
 
Heute spreche ich mit Mitgründerin Stephie von der MOX Wochenbettbox darüber: Was bedeutet Wochenbett überhaupt? Was macht man da? Wie lange geht es? Was kann ich tun, um mich auf das Wochenbett vorzubereiten? Welche Tipps und Empfehlungen für das Wochenbett hat Stephie für euch? Wie haben sich Gäste im Wochenbett zu verhalten und wie kann ich mein…
 
mit der Elterngeldexpertin Yvonne Nagel Yvonne Nagel, Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin bei elterngeld.de - dem Finanzportal für Eltern - Dort unterstützt sie seit mehreren Jahren werdende Eltern leidenschaftlich gern auf ihrem Weg zu mehr Elterngeld. Im Online-Videokurs von elterngeld.de erfährst du - ganz kompakt und einfach aufbereitet - a…
 
Hallo du Liebe! Herzlichen Glückwunsch, du hast höchstwahrscheinlich kürzlich ein zauberhaftes Baby zur Welt gebracht (oder mehrere?). Und jetzt ist es ganz natürlich, dass dein Körper heilt und sich zurückbildet. In jedem Fall heilt in deiner Gebärmutter die Wunde ab, an der die Plazenta mit ihr verbunden war. Das Ergebnis ist dein Wochenfluss. Ge…
 
Hallo du Liebe! Die Information über Schwangerschaftsvorsorge ist etwas, dem ich immer mal wieder kritisch begegne. Im Austausch mit meinen Schülerinnen merke ich oft, dass nämlich viel wertvolles Wissen zu dem Thema gar nicht vorhanden ist. Als Schwangere akzeptieren wir viel das was Allgemein so Standard ist, wo hinterfragen bzw. zumindest mehr W…
 
In diesem Interview berichtet die Stark in die Geburt - Teilnehmerin Ines von der Geburt ihres ersten Kindes in der Klinik. Wir erfahren u.a. Welche Ängste Ines in Bezug auf die Geburt hatte & wie sie diese auflösen konnte Wie sich Ines auf die Geburt vorbereitet hat & was sie davon angewendet hat Wie Ines damit umgegangen ist, dass ihr Partner ein…
 
Wie schlimm ist der Geburtsschmerz wirklich? Was kann man zur Schmerztherapie unter Geburt machen und welche Methoden helfen wirklich dabei Geburtsschmerzen lindern zu können? Gibt es die "sanfte Geburt" bzw. die "friedliche Geburt" wirklich oder hilft am Ende nur eine PDA? In diesem Podcast zum Thema Geburtsvorbereitung / Geburtsschmerz erkläre ic…
 
Erfüllte Sexualität durch einen aktiven Beckenboden mit Sonja Soeder In dieser Podcastfolge geht es um die Rolle des Beckenbodens in Bezug auf sexuelles Wohlbefinden und eine erfüllte Sexualität nach der Geburt eines Kindes. Mit Sonja Soeder, einer auf den Beckenboden spezialisierten Physiotherapeutin sprechen wir heute darüber, wie der Beckenboden…
 
In diesem Podcast gehe ich auf die Frage "Kaiserschnitt vs natürliche Geburt" ein und erkläre euch, welche Vor- und Nachteile eine natürliche Geburt (bzw. vaginale Geburt) hat und wann ein Kaiserschnitt (medizinisch Sektio) durchgeführt werden muss oder sollte. Außerdem erzähle ich euch auch, wie ich persönlich plane zu entbinden und welche Gedanke…
 
Hallo du Liebe! Schwangerschaftsübelkeit ist ja echt eine fiese Sache. Gerade im ersten Trimester leiden viele Frauen unter Übelkeit. Es gibt so viele vermeintliche Tipps und Hausmittelchen. In den meisten Fällen kann man aber echt wenig tun. Allerdings kleiner Hinweis bitte: Sprich darüber in jedem Fall mit deiner medizinischen Betreuung. Es gibt …
 
Hallo du Liebe! Ich vermute, dass wenn du diese Podcastfolge hier eingeschaltet hast, du dich zumindest schon ein wenig mit dem Thema der bewussten und positiven Geburtsvorbereitung beschäftigt hast. Oft ist es nur leider gar nicht so leicht, dass wir seit unserer Kindheit über das Thema gelernt haben, wieder loszulassen und die andere Sichtweise w…
 
In dieser Folge gehen wir auf die wichtigsten No-go’s während der Geburt ein. Du erfährst u.a. Welche Hormone uns während der Geburt unterstützen & welche nicht Welche innere Haltung dir dabei hilft, vom Kopf in deinen Körper zu kommen Wie du mit Druck von Außen umgehen kannst Welche gängige Praxis hinderlich für dich und dein Baby sein kann 🤩 Hier…
 
Schilddrüsen- und Ernährungscoach Mona Poulev gibt wichtige Tipps Weshalb du ab dem Kinderwunsch auf deine Schilddrüsenwerte achten solltest? Die Schilddrüse spielt eine entscheidende Rolle für die Fruchtbarkeit und damit für die Möglichkeit, schwanger zu werden. Wer zum Beispiel erst nach sechs Monaten Kinderwunsch noch nicht schwanger ist, sollte…
 
Hallo du Liebe! Die heutige Meditation soll ganz einfach entspannend für dich sein. Über die Arbeit mit dem Geruchssinn führen wir deinen Körper Stück für Stück in die Entspannung. Die Aromatherapie und die Wirkung bestimmter Düfte auf unsere Stimmung und den Körper ist etwas, das ich total spannend finde. Ich kenne einige, deren gesamte Hausapothe…
 
Ist die Eizellspende legal in Deutschland? Und wie sieht es mit der Embryonenspende aus? Ist diese verboten oder in bestimmten Fällen erlaubt? In diesem Podcast erkläre ich euch die rechtliche Situation von Eizellspende, Samenspende und Embryonenspende. Link zur Petition #KiwuFürAlle: https://change.org/kiwufueralle Außerdem gehe ich auch darauf ei…
 
Wie wähle ich den Geburtsort aus? Geburtshaus oder Krankenhaus oder Hausgeburt? Welche Unterschiede gibt es bei Geburtskliniken und wo finde ich Informationen über die Qualität der einzelnen Entbindungsstationen? Genau diese Fragen beantworte ich in diesem Podcast! Ich verrate euch alle Tricks, die ich verwendet habe, um für mich die passende Gebur…
 
Welche Vitamine sind in der Schwangerschaft wirklich sinnvoll und welche Nahrungsergänzungsmittel sollte man durchaus als Schwangere nehmen? Darüber habt ihr mir auf Instagram immer viele Fragen gestellt und deswegen sprechen wir heute mal über Schwangerschaftsvitamine und was dazu so bekannt ist! Rabattcodes (Affiliatelinks): BabyFORTE: 10% Rabatt…
 
Hallo du Liebe! Das Mutter sein ist manchmal hart. Heute bekommt du von mir eine in der Community schon länger ersehnte Meditation für den Mama Alltag. Sie soll dir helfen, wenn du das Gefühl hast gerade in einem Moment des totalen Wahnsinns zu stecken. Es dir gerade total chaotisch vorkommt oder du das Gefühl hast, den Kopf zu verlieren, weil dein…
 
In dieser Podcastfolge habe ich ein Interview mit Frauke Ludwig von Einfach Eltern zum Thema Bindungsorientierte Vorbereitung von Geschwisterkindern geführt.Wir erfahren von Frauke u.a.💫 Wie du deine Kinder bindungsorientiert auf den Nachwuchs vorbereiten kannst und ab welchem Alter ein Kurs Sinn macht💫 Wie ihr Eltern euch darauf vorbereiten könnt,…
 
Wieviel kostet eigentlich eine künstliche Befruchtung und werden die Kosten für den Kinderwunsch von der Krankenkasse übernommen? Welche Möglichkeiten zur finanziellen Unterstützung gibt es und wo liegen die Probleme von der Kostenübernahme der Kinderwunschbehandlung in Deutschland? Genau darum geht es in diesem Podcast heute! Ich berichte euch, wi…
 
mit Doula Ina Pannier Seit einigen Jahren wächst hierzulande die Anzahl der Frauen und Familien, die eine Begleitung durch eine Doula bei der Geburt und im Wochenbett wünschen. Doch was sind eigentlich die Vorteile einer Doulabegleitung und was ist der Unterschied zwischen einer Doula und einer Hebamme? Wo finde ich sie und was kostet das? Wie sind…
 
Hallo du Liebe! Die heutige Meditation ist ziemlich spontan aus meinen eigenen Gefühlen und meiner Lebenssituation heraus entstanden. Und als ich so dieses Bedürfnis nach einer Meditation zum Loslassen von Sorgen gespürt habe, dachte ich mir, das ist doch auch ein absolutes Schwangerschafts Bedürfnis, das viele Schwangere mal haben. Deswegen teile …
 
Hallo du Liebe. Schön, dass du da bist und gemeinsam mit mir an deinen Kraftort reisen möchtest. Dies ist eine Meditation, mit der du üben kannst, dir deinen Kraftort für die Geburt aufzubauen. Er kann dir zum Einen in deiner Schwangerschaft wieder Energie und Kraft geben, wenn du das Gefühl hast, dass du gerade in einer Situation steckst, in der d…
 
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