))
Episode Three - Thoughts on Trial
Manage episode 180003632 series 1443515
المحتوى المقدم من Burdens and Adam Burt. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Burdens and Adam Burt أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This week on Burdens, I talk about negative thoughts and how damaging they can be. I offer my opinion on good ways to identify unhelpful thinking, and discuss how to talk ourselves out of it.
…
continue reading
6 حلقات
مشاركة
