))
Afl. 114 Afvallen zonder weegschaal
Manage episode 315542969 series 2889409
المحتوى المقدم من Marjena Moll. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Marjena Moll أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Heb je een haat/liefde verhouding met je weegschaal?
Dan is deze les voor jou.
Gespannen in de gaten houden hoe het met je gewicht gaat haalt niet het beste in je naar boven.
Ik bespreek het kompas waarmee je het gebruik van je weegschaal overbodig maakt en niet langer afhankelijk bent van weegmomenten om te kunnen sturen op het resultaat waar je naar verlangt.
Download mijn gratis ebook over afvallen zonder dieet.
235 حلقات
مشاركة
