Thomas Bank und sein Buch mit Herz: Erfolgreich Krisen meistern

Bücher schreiben mit Herz – Für deinen Traum vom eigenen Buch

Im Gespräch mit Thomas Bank

Persönliche Daten und kurze Vita Liebe Beate, als erstes möchte ich mich bedanken, dass ich heute Teil deines Podcast sein darf und ich möchte alle deine Hörer und Hörerinnen herzlich grüßen. Mein Name ist Thomas Bank, ich bin 56 Jahre und wohne im schönen Schwarzwald. Ich habe fast 25 Jahre für mein Business als Manger eines Kurortes und Wellness- und Gesundheitszentrums gebrannt - und zwar solange bis nichts mehr ging. Diagnose Burnout. Nach einer mehrjährigen Diagnose- und Behandlungsodysee habe ich irgendwann den Mut gefasst, Altes Loszulassen, Belastendes wegzulassen und mich auf Neues einzulassen. Durch hunderte von Büchern, Weiterbildungen und Coachingmaßnahmen in Verbindung mit meinen Managementerfahrungen und neue gesunde Routinen, habe ich mich selbst erfolgreich aus dieser Krise gemanagt. Ich habe diese Krise nicht nur überlebt, sondern sie auch als Chance genutzt, um mich persönlich weiterzuentwickeln und ein neues Business aufzubauen. Ich manage jetzt ein Ärzte- und Gesundheitszentrum und bin als selbständiger Coach im Bereich des Life Business Coaching und des Betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Heute bin ich sehr dankbar, dass ich ein Burnout hatte, denn es hat sich sehr viel zum Positiven gewandelt und ich genieße mein neues Leben.

Zu Deinem Buch „Erfolgreich Krisen meistern“ Ich coache vor allem Unternehmer, Führungskräfte, Selbständige und Menschen mit persönlichen und beruflichen Herausforderungen. Meinen Kunden möchte ich bei der Selbstanalyse helfen, sie inspirieren und Lösungsmöglichkeiten aufzeigen.
Mein Ziel ist es meine Kunden mit Interesse und Motivation auf ihrem Weg zu einem erfolgreicheren, gesunden, glücklichen und gelassenen Leben in Balance zu begleiten.

Meine erstes eigenes Buch hielt ich am 16.07. in meinen Händen. Es war einfach herrlich.

Wie bist Du auf meinen Verlag gekommen? Es war schon immer mein Traum ein Buch zu schreiben. Bei der Verwirklichung dieses Traums haben mir eine konkrete Zielplanung, meine Morgenroutine sowie Affirmationen und die Kraft der Anziehung geholfen. Letzteres sind Themen welche ich anfangs als esoterischer Unsinn aufgefasst habe, heute weiß ich, dass es wirkt. Voraussetzung ist aber, dass man ins Handeln kommt und nicht immer alles auf ein später verschiebt oder auf das große Wunder wartet. Die Folge war dann, dass ich bei einem Seminar in Frankfurt Herrn Prof. Lothar Seiwert kennengelernt habe. Er war schon immer ein Vorbild für mich und ich war sehr dankbar, dass er den Kontakt zu Dir hergestellt hat. Nachdem ich deine Bücher gelesen hatte und nach mehreren interessanten Telefonaten, habe ich im Januar 2019 deinen Strategie Workshop „Auszeit für mein Buch“ auf der Insel Fehmarn besucht. Diese Begegnungen haben mich überzeugt, dass ich mit dir liebe Beate, eine sehr qualifizierte und erfahrene Buchmentorin und Verlegerin gefunden habe.

Was möchtest Du mit Deinem „Buch mit Herz“ bewirken? Was ich damit bewirken will bzw. Warum ich etwas tue?“ ist heute für mich eine der wichtigsten Fragen. Aus der Antwort schöpfe ich Inspiration, Kraft und Mut, um gezielt ins Handeln zu kommen. Dieses Buch ist das Ergebnis meiner persönlichen Lebens- und Businesserfahrungen und den Erfahrungen unzähliger Autoren, Trainern, Therapeuten und Mentoren. Es sind meine persönlichen Learnings für das Bewältigen von Krisen und für ein glückliches Leben in Balance mit allen Lebensbereichen.
Mein Buch ist für mich ein wichtiger Lotse, denn auch ich muss täglich das Leben was ich hier geschrieben habe - und dies ist wirklich nicht immer ganz einfach. Aber dies ist kein Problem, denn ich muss ja nicht mehr immerzu perfekt sein.

Es ist für die Leser sicher weniger Zeit- und Kostenintensiv von den Aus- und Weiterbildungen anderer zu profitieren und einfacher als hunderte von Büchern selbst zu lesen. Außerdem ist es angenehmer und effektiver von den Erfahrungen Betroffener zu lernen, welche Krisen erfolgreich gemeistert haben, als alle Probleme, Ausfälle und Konsequenzen selbst durchleben zu müssen. Wenn dieses Buch nur einem Leser helfen kann seinen eigenen Weg aus der Krise zu finden oder neue Weg zu gehen, dann ist es für mich ein Bestseller.

Zum Inhalt des Buches Mein Buch startet mit einem Zitat von Augustinus von Hippo, „In Dir muss brennen, was Du in anderen entzünden willst.“ Über viele Jahrzehnte habe ich intensiv gebrannt und es ist mir leicht gefallen immer noch schneller, höher und weiter meine Ziele erfolgreich zu meistern. Aber dieser Weg hat Spuren bei mir hinterlassen, denn plötzlich ging nichts mehr. Obwohl ich ein erfahrener Physiotherapeut und Gesundheitsmanager war, hatte ich lange Zeit sämtliche Warnzeichen missachtet. In meinem Buch beschreibe ich diesen von negativen Glaubenssätzen, Fremdwerten und Krisen gesteuerten Weg raus aus dem Hamsterrad zu einem selbstbestimmten und zufriedenen Leben. Ich beschreibe Themen, wie z.B. die Macht der Gedanken, Stressmanagement, Energie- und Belastungsquellen - gespickt mit vielen praktischen Beispielen, Tipps und Learnings. Heute weiß ich, dass man kontrolliert brennen kann, aber dass man immer wissen sollte was wirklich wichtig und wertvoll im Leben ist. ** Was sind die Klippen beim Bücherschreiben, die Du in der Zusammenarbeit mit mir überwunden hast? Was kannst Du angehenden Autoren empfehlen?** Es war für mich sehr hilfreich, dass ich in meiner Zeit als Gesundheitsmanager und Business Coach schon viele umfangreiche Konzeptionen und Handbücher geschrieben habe. Doch wenn man sein erstes eigenes Buch schreibt benötigt man noch andere Erfahrungswerte, Werkzeuge und Tools. Ich kann jedem angehenden Autor empfehlen sich einen erfahrenen Mentor/in zu suchen der einem auf diesem Weg begleitet. Meine Mentorin, liebe Beate warst Du und ich kann die Zusammenarbeit mit Dir und deinem Verlag in allen Belangen empfehlen – und dies ist jetzt keine Werbung, sondern tiefste Überzeugung. Deine Bücher und der Strategieworkshop auf der Insel Fehmarn waren für mich eine wichtige Basis für mein Buchprojekt. Bis heute hast Du mich bei meinem Buchprojekt begleitet. Du warst in dieser Zeit immer die Person für mich, die ich gerade am meisten benötigte. Ob Verlegerin, Mentorin, Berater, Kritiker, Ideengeber oder Motivatorin. Deine Vielseitigkeit Energie und positive Ausstrahlung fasziniert mich bis heute. Am 07.09.2019 haben wir uns bei einem Coaching in Bamberg ein Versprechen gegeben. Wir wollen unsere Zusammenarbeit immer so gestalten, dass der Autor und die Verlegerin mit dem Buch glücklich sind. Heute möchte ich sagen, wir beide sind ein SPITZENTEAM und ich bin sehr glücklich.

Wie wirken sich Deine Bücher auf Dein eigenes Leben und Dein Business aus? Das Schreiben meines Buches, parallel zu meinen anderen Aufgaben, war sehr zeitintensiv und auch anstrengend. Die Recherchen und das Lesen meiner Tagebücher waren sehr lehrreich und auch motivierend. Es machte mich dankbar, dass ich diese üble Erkrankung nicht nur erlebt und überlebt habe, sondern mich auch persönlich weiterentwickelt habe. Gerade beim Bewältigen der aktuellen globalen Pandemie hat mir mein Buch geholfen auch diese Krise als Chance zu nutzen, wie z.B. als ich das Zusatzkapital „Corona-Erfolgreich Krisen meistern“ noch spontan zusätzlich eingefügt habe. Hier nochmal Danke für deine Flexibilität. Mein Buch ist jetzt erst seit ca. einem Monat erhältlich und die ersten Bewertungen in Amazon und die positiven Rückmeldungen per Mail und in den sozialen Medien, machen mich sehr glücklich und dankbar.

Glaubst Du, dass man mit Büchern sein Leben nachhaltig verändern kann? Unbestritten ist, dass man durch Bücher vieles erlernen kann. Viele wissenschaftliche Studien haben aber auch den Nachweis erbracht, dass das Lesen von Büchern zu einer mentalen und körperlichen Entspannung sorgt. Bücher können deine Gedankenwelt beeinflussen, denn Du bist was Du liest. Deswegen sollte man sich seinen Lesestoff gezielt aussuchen, denn sonst erreichst Du genau das Gegenteil. Sich die Probleme von der Seele schreiben, heißt sich gesund zu schreiben. Wenn man sich seine Probleme dann von außen im Helikoptermodus betrachtet, werden sie oftmals auch kleiner oder lösbar. Deshalb nehme ich mir heute wieder sehr viel Zeit zum Schreiben in meinen Tagebüchern und lesen von wertvollen Büchern.

Welches Buch planst Du als nächstes? Mein aktuelles Buch liefert schon ausreichend Themen für weitere Bücher. Außerdem wurde ich schon von ein paar Lesern gefragt, wies es mit dem Start zum Jakobsweg weiterging. Also viel Stoff für mehr. Außerdem begeistert mich dein neues Angebot - Edition Mini - Große Gedanken in einem kleinen Buch.

Aber mein aktuelles Buch ist nun erst seit vier Wochen auf dem Markt und jetzt möchte ich diese Zeit als „frischer“ Buchautor erstmal genießen. Außerdem gibt es die nächsten Monate im Rahmen der Vermarktung, Anpassung meiner Angebote und einer neue Homepage noch weitere spannende Herausforderungen. Jetzt bin ich einfach nur sehr dankbar und zufrieden und werde nun ausreichend Auszeiten für meine Familie und mich einplanen.

Welches Buch oder welchen Film empfiehlst Du Menschen, die ein Buch schreiben wollen? Empfehlen kann ich drei Bücher von Dir liebe Beate, „So schreiben Sie ein Buch, Bücher schreiben mit Herz und Word 2016 für Buchautoren“ ** Gibt es ein Motto, eine Lebensweisheit, die Du uns schenken kannst?** Es gibt nichts auf der Welt was es wert ist oder rechtfertigt seine Gesundheit aufs Spiel zu setzten.

Möchtest Du den Hörern dieses Podcasts ein „goodie“ anbieten oder eines Deiner Produkte/Dienstleistungen anbieten? Ich würde gerne den ersten drei Hörern, welche mir eine E-Mail mit dem Stichwort „Podcast-Heute wird ein schöner Tag“ mein aktuelles Buch schenken.

Wo können die Zuhörer mehr über Dich erfahren?

Homepage: www.thomas-bank.com

Facebook: www.facebook.com/autorthomasbank

Instagram: thomas.bank1

Email: [e-mail]

Link zum Buch beim Verlag:

www.edition-forsbach.de/thomas-bank/206/erfolgreich-krisen-meistern

Link zum Buch bei Amazon:

www.amazon.de/gp/product/3959040938?ie=UTF8&tag=musikpadagogi-21&camp=1638&linkCode=xm2&creativeASIN=3959040938